:Smiling: CHÂN THÀNH XIN LỖI bố nó nhé.
Em vẫn vô tư trong mọi việc, nhưng đi kưa thì không vô tư được :Laughing:Thực ra em rất cảm phục và trọng bác vì một lẽ đáng nhẽ không nói ra nhưng tiện đây em nói luôn::Laughing: bác là số ít nick gắn bó với thread này nhất mặc dù môi trường mạng ảo nhiều khi chắc bác muốn giúp đến người cần giúp như em và các mẹ cũng không đơn giản :Rose: không cẩn thận lại gặp "gay" :Laughing: thì hỏng hết :Crying:
Em thấy người ta thường con nào đang cửng lên thì giữ, con nào đang xuống thì ... tùy bác :Laughing:Cơ cấu đang lên để ăn T+ hả :p
Các cụ chờ tiếp xem tình hình thế nào đi. Đừng bán vội!Kiểu cướp hàng P1 hôm nay không chắc có bulltrap đâu :Sigh:
Bạn bác chắc đúng đấy :Battin ey:Vấn đề là cần an toàn và biết đâu thêm được vài đồng thì thoát ra ngồi rình thoai. Có sóng thì vào ăn không thì treo tk đấy cho đỡ mệt.Nhưng tớ nghiêng về khả năng có sóng.QIII và QIV năm 2008 chết chùm là do bc quý và năm của các cty theo mốt âm để trốn thuế. Bên cạnh đó nhiều cty bi đát do mất thị trường, không chủ động được chi phí đầu vào, đầu ra do thị trường liên tục giật cục do cs của Cp. Quan trọng hơn hết đó là thời điểm ngấm đòn lãi xuất cao ... Năm nay khác nhiều rồi. QII/2008 nhiều thằng sẽ thi nhau báo lãi, nhiều thằng sẽ lãi đột biến do hoàn dự phòng, nhiều thằng hưởng lợi từ cs hỗ trợ lãi xuất(80% dư nợ tín dụng đã được đảo nợ). Nguyên liệu đầu vào cũng như ra không biến động mạnh cho dù giá cả có lợi cho dn ... nói chung tất cả các nút thắt của năm 2008 đến thời điểm này đã được cp gỡ bỏ :Applause:==> Có thể an tâm là không thể như năm 2008 được. Ngu ý tớ, chậm nhất bc QII ra là có sóng đủ để an tâm cưỡi.
Nghĩa là cầu tại mấy em này vẫn có. Vì bảng điện chỉ hiển thị 3 giá mua tốt nhất (cao nhất) nên nó rải như thế (đặt 1 vài lô ở ATC, CE...)để dấu lệnh mua giá sàn và các mức giá thấp. Vì nó sợ nếu bên bán thấy được cầu thực sự ở mức giá thấp thì sẽ chùn tay ko bán nữa hoặc bán với giá cao --> tụi nó ko gom hàng giá thấp được.
Nó che giá để nó múc cửa dưới đấy. Hiện giờ cầu vẫn chưa đủ 1t nên giá đóng cửa dự kiến khớp vẫn sàn.
Tầm tháng 9 năm 2008 tớ ăn con sóng lớn được khoảng 40% tk roài nhảy ra.Ngồi rình vni 420 múc vô một chút lấy ván ... em ccr phán bác leo ngọn cây roài. Còn lâu mới được xuống nhé.khoảng tuần sau vni về 350. Bác Sơn phán UBCK sẽ có biện pháp mạnh nếu tt rớt quá 350. TT rớt nhanh quá 350, UBCK quên lời mình nói, roài lình xình ngưỡng đó tớ đưa 50% thân mình vào, cũng nhảy ra nhảy vô kiếm được mấy lai roài vni xuống tiếp... Chết phát này hơi đau nhưng thích nhất là nhiều thằng chết chung với mình. TT rất đẹp, tâm lý tốt, chát đẹp, thông tin chẳng có gì có thể xấu hơn ...Xuống đến 300 là mua trung bình giá đến hết tiền ==> mỗi ngày vni nó mất có 4-5 điểm thôi nhưng vài tháng sau đi 40% tk.Thời điểm đó năm 2008 là thời điểm nhiều kụ ở đây một đi không trở lại tóp. Trong đó có nhiều người rất giỏi và nhạy bén .... ==> tớ đã từng chết thế đó còn bác thì tùy nhé.Giờ với tớ TA hay FA chỉ dùng để cảm nhận số đông thị trường đang nghĩ gì và sẽ làm gì.Giá c/p và nhất là đáy không bao giờ nghĩ tới và cố gắng không bao giờ mò đáy. Tất nhiên trading đồng nghĩa với rủi và rủi ro tương ứng với lợi nhuận :Laughing:
Cứ để em nó xuống 1 vài phiên nữa đi, rùi sẽ thấy lệnh khủng của ccr này nhé:Laughing:
REE và HAG hồi đầu tiên.SSI ngày càng mất điểm :Laughing:
Mình sưu tầm được mấy bài này, các mẹ tham khảo nhé.
____________
Cho trẻ ăn bao nhiêu đạm một ngày là đủ?
Chất đạm, hay còn gọi là protein, rất cần thiết cho cơ thể trẻ em. Tuy nhiên, cần tính toán và lựa chọn thực phẩm phù hợp với nhu cầu của trẻ và quan tâm đến sự cân đối giữa đạm động vật và thực vật.
Protein là thành phần cơ bản của tế bào và là yếu tố tạo hình chính của các bộ phận trong cơ thể. Một số protein đặc hiệu có vai trò đặc biệt quan trọng, tham gia vào thành phần các men, nội tiết tố, kháng thể và các hợp chất khác.
Các axit amin là thành phần chính của phân tử protein, kết hợp với nhau trong những liên kết khác nhau. Giá trị dinh dưỡng được quyết định bởi mối liên quan về số lượng và chất lượng của các axit amin khác nhau trong cấu trúc protein đó. Nhờ quá trình tiêu hóa, protein thức ăn được phân giải thành các axit amin. Các axit amin được hấp thu từ ruột vào máu rồi tới các tổ chức, tại đây nó được sử dụng để tổng hợp các protein đặc hiệu cho cơ thể.
Một số axit amin đóng vai trò thiết yếu, vì thiếu nó sẽ gây ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển của cơ thể. Các axit amin này không được tổng hợp bên trong cơ thể mà cần cung cấp đầy đủ qua thức ăn. Vai trò của mỗi axit amin rất quan trọng, không chỉ tham gia vào quá trình tổng hợp đạm của cơ thể, mà còn phải hoàn thành nhiều chức năng phức tạp và quan trọng khác. Một số tham gia vào chức năng của các tuyến nội tiết như tuyến giáp trạng, tuyến thượng thận, tuyến sinh dục, một số có liên quan đến quá trình tạo máu.
Các axit amin không cần thiết (hay còn gọi là axit amin thay thế được) chiếm một tỷ lệ quan trọng trong thành phần thức ăn. Cơ thể có thể tổng hợp được các axit amin này, nhưng quá trình tổng hợp bên trong chỉ đáp ứng được nhu cầu tối thiểu, do đó cần được cung cấp hợp lý từ thành phần đạm của chế độ ăn.
Nhìn chung, chất lượng đạm thực vật kém hơn đạm động vật vì trong thành phần thiếu một hay nhiều axit amin cần thiết, hoặc tỷ lệ các axit amin không cân đối. Tuy nhiên, nếu thực hiện chế độ ăn hỗn hợp (phối hợp đạm động vật và đạm thực vật ở tỷ lệ cân đối) sẽ giúp nâng cao vai trò của chất đạm.
Vai trò của chất đạm đối với cơ thể trẻ
Chất đạm có nhiều vai trò quan trọng đối với cơ thể trẻ. Chế độ ăn thiếu đạm sẽ làm trẻ chậm lớn, khi trưởng thành có tầm vóc thấp bé. Ngoài ra, còn làm trẻ giảm sức đề kháng, tăng nhạy cảm với các bệnh nhiễm khuẩn và kém phát triển trí tuệ. Tuy nhiên, cho trẻ ăn quá nhiều đạm cũng không tốt. Trong quá trình tiêu hóa, chất đạm tạo ra nhiều sản phẩm trung gian thối rữa gây độc hại, mà các sản phẩm chuyển hóa của chất đạm đều phải được xử lý qua gan và thận. Do vậy, nếu cho trẻ ăn quá nhiều đạm sẽ làm tăng gánh nặng cho gan và thận, khiến cơ thể mệt mỏi. Mặt khác khẩu phần ăn của trẻ cần có sự cân đối giữa chất đạm, béo và đường bột.
Cho trẻ ăn bao nhiêu đạm một ngày là hợp lý?
Theo Viện Dinh dưỡng, nhu cầu về chất đạm cho trẻ được tính theo bảng dưới đây:
Tháng tuổi của trẻ Nhu cầu chất đạm (g/kg/24h) Nhu cầu trung bình
< 6 tháng 3 - 3,5 20 - 22
6 -12 tháng 2,5 - 32 3 - 25
1 - 3 tuổi 28 - 30
4 - 6 tuổi 36 - 40
7 - 9 tuổi 40 - 45
> 10 tuổi 50 - 60
Tỷ lệ đạm trong một số loại thực phẩm:
Tên thực phẩm Số gam đạm trong 100g thực phẩm
Gạo tẻ 7,6
Thịt lợn nạc 19,0
Trứng gà 14,8
Trứng vịt 13,0
Thịt bò loại 1 21,0
Thịt gà ta 22,4
Cá chép 16,0
Cá diếc 17,7
Đậu phụ 10,9
Đậu xanh hạ t23,4
Sữa bột cô gái Hà Lan 24,2
Điều dưỡng) - Nếu ăn quá nhiều đạm khiến trẻ khó tiêu hóa dẫn đến chán ăn, táo bón, thậm chí làm suy giảm chức năng gan, thận của trẻ.
Chị Trần Thanh Vân (Thanh Xuân, Hà Nội) có cậu con trai 1 tuổi. Mỗi ngày ngoài sữa, chị thường cho ăn mỗi bữa cháo gồm 1 lạng thịt xay nhỏ, hoặc một con chim bồ câu. Nhưng không hiểu sao vài tháng nay bé thường xuyên đi ngoài phân sống và không tăng cân.
Chị vân đưa con đi khám và được biết, khẩu phần ăn chứa quá nhiều đạm khiến bé đi ngoài phân sống do không hấp thụ hết thức ăn.
Theo bác sĩ Nguyễn Thị Yến, Bệnh viện Nhi trung ương, nếu ăn quá nhiều đạm khiến trẻ khó tiêu hóa dẫn đến chán ăn, táo bón và làm suy giảm chức năng gan, thận của trẻ. Đồng thời trẻ cũng khó hấp thu các loại vitamin, dễ sút cân và đi ngoài phân sống.
Với trẻ 1 tuổi, một ngày chỉ cần từ 25 đến 30 gram protein (đạm) là đủ. Trong đó 100 gram thịt nạc thăn chứa khoảng 18 gram protein, một lít sữa bò chứa 33 gram protein. Vì vậy, mỗi ngày trẻ 1 tuổi chỉ cần 100 gram thịt cộng với 2-3 cốc sữa là đủ.
Phó giáo sư Nguyễn Thị Lâm, Phó viện trưởng Viện dinh dưỡng Quốc gia cũng cho biết thêm, những thức ăn giàu đạm là tim, gan, bầu dục, óc động vật. Những loại thức ăn này còn là nguồn cung cấp các yếu tố vi lượng rất cần thiết cho cơ thể trẻ như: sắt, kẽm, vitamin A. Vì vậy, rất nhiều bà mẹ thường xuyên cho trẻ ăn cháo tim, bầu dục. Tuy nhiên, nếu trẻ ăn quá nhiều sẽ đâm ra chán ăn, khó tiêu.
Óc lợn cũng rất tốt, nhưng mỗi tuần chỉ nên cho trẻ ăn một bộ óc là vừa.
Theo tiến sĩ Lâm, để đảm bảo dinh dưỡng, mỗi bữa ăn của trẻ phải đủ 4 nhóm thực phẩm như: bột gạo, thịt hoặc cá, rau xanh và dầu mỡ. Với trẻ độ tuổi 1-2, mỗi bữa chỉ cần nấu một nắm gạo tẻ, 3-4 thìa cà phê cá hoặc thịt, tôm... băm nhỏ, rau xanh thái nhỏ 3 thìa và 2 thìa dầu hoặc mỡ
@Chị Oliver: hôm nay em vào UIC chị ạ, đặt lệnh rải rải từ sàn đến trần ---> khớp gần hết :Smiling:. Cũng thèm CNT lắm nhưng đợi cut được SSI mới có xiền mua.
hôm nay tớ đua lệnh VCB, ko biết có được hôn nữa? Có khi nào cuối phiên, lệnh bán quét hết lệnh mua hông ta?:Thinking: :Drooling:.
Hôm nay lên kế hoạch bán SSI, thế mà lại sàn rồi. Đang định cut loss đây, có ai can hôn dzậy?
Trích báo cáo phân tích của SSI
Nhất trí cái dòng màu đỏ. :Smiling:. Luôn thấy bác NDs sát cánh cùng các mẹ trong mọi hoàn cảnh, khi vui cũng như lúc buồn :Laughing:. Em nói thật lòng ko có ý gì đâu nha bác NDs.
Ôi cám ơn bác. Bác chuyên nghiệp có khác nhỉ, dùng từ cũng rất hay cơ, mới đọc sơ em ứ hiểu, đọc lại mới hiểu. :Drooling: Tồ tồ tí, các bác đừng cười nha.
Mấy bữa canh mua em chân dài này ko được, hôm nay em nằm ngoan thì lại ko còn xiền để mua
Bác NDs ơi, em có ít KBC hôm nay vẫn còn lỗ một ít, em hết tiền rồi nhưng lại them CNT lắm bác ạ. Vậy bác cho em hỏi, có nên bán KBC để mua CNT không bác, em cứ ngại ngại T+ bác ạ. Thường thì mình có nên cơ cấu danh mục khi thị trường bắt đầu tăng ko bác. Thanks bác nhiều :Rose:
Nhất trí với bác. Em cũng muốn thóat ra lắm để cho an tòan và kiếm đồng ra đồng vào, nhưng kẹt nỗi em ko bám bảng liên tục và ko có nhiều thời gian, nên đành ngồi im.
Các mẹ trên này ai còn cổ phiếu thì cũng đừng lo quá, theo em nếu là tiền của mình thì hãy xác định là go long. Theo thiển ý của em thì kiểu gì cuối năm các bác cũng ko thể lỗ được, :Smiling: nên đừng quá lo mà bán giá sàn lúc này. Em đã có kinh nghiêm của năm trước, khi kho thóat ra kịp, em cứ lo ngay ngáy, chăm chăm đặt lệnh bán mổi ngày, đến lúc thóat được thì hỡi ôi, mình thóat ra đúng đáy. Lúc đó mừng đâu ko thấy tòan thấy thạch sùng thôi.
Vài chia sẽ cùng các bác. Em ít khi post bài vì ít thời gian do chăm con nhỏ và công việc nhiều. Em rất quí các bác trên này, chia sẻ chân thành và nhiệt tình. Các bác vui lên nào, đừng buồn nữa nhé.:Rose:
thanks ccr, nhưng tt này, người bán giá sàn thấy có người mua là mừng rồi, sao lại cần che giá để mua được giá thấp. Mình vẫn chưa thông ccr ạ. các bác đừng cừoi em nha.
Nghĩa là sao hả bác. Bác giải thích cho em với ạ
Mọi hôm tớ toàn hóng hớt, hôm nay mới có thời gian để spam tí.
Tớ giống Bác NDs giai đoạn tháng 9/2008. Lúc đó thấy tt trường bắt đầu lên nên nhảy vào làm một ít,s au đó bị cuốn theo mất hết lãi mà còn lại thâm thủng vốn 20%. Sợ quá nhảy ra luôn. Đến năm nay, không dám vào mãi cho đến khi tt lên tầm 360.
Thế nhưng bác NDs ơi, lần này thì em vẫn chưa thuộc được bài học của lần trườc bác ạ, hiên giờ em vẫn kẹt 100% cổ vì cái tôi không quyết đoán lại ít thời gian bác ạ. Chả là em không có thời gian nhiều để căn bảng điện nên tin tưởng vào cô bạn em làm ở quỹ. Mà theo quan điểm của bạn em thì vẫn còn một con sóng nữa cho đến hết tháng 7, nên nó khuyên em không nên bán lúc này vì em không có thời gian lướt sóng và ra vào chậm. Hiện giờ em cũng run lắm, nhưng vẫn tin là cô ấy đúng nên ngồi im mặc dù nhiều lúc cũng nghẹt thở. :Worried:
Ác, ác quá đi. Nhím ơi, ra xử cả hai bác ND's và CCR này.
Này cười lên sự đau khổ của người khác á.:mad: