Có bạn nào từng mang đàn tranh đi máy bay không , cho mình xin chút kinh nghiệm nhé.
Mình có thể mang cùng với hành lý xách tay hay sao vậy ?
Cám ơn các bạn

hôm qua em khoẻ kinh khủng, sau đấy lại lừng khừng vì cái họng, kết quả là sáng nay đi làm mà người hâm hấp đây, nuố đau tàn tạ thôi rồi, hic, hôm nay phải ăn đủ 3 bữa để uống thuốc, chiều tối đi xông cái họng cho lành... chúc mọi ng 1 ngày làm việc hiệu quả và vui vẻ nhé!
Em share 1 tin vui, 1 chị ở cơ quan cũ của em, MONA ko hoàn toàn chỉ cắt bữa trưa 5 ngày/tuần (thứ 2-->6), liên tục trong 3 tháng, dù xuống kg hay ko cũng cứ MONA liên tục thế trong bất cứ giai đoạn nào, thỉnh thoảng MONA tối nữa, và kết quả mà tối hôm qua chị ý gọi điện báo em là từ 73kg (nhìn chị ý tròn nhưng gọn, làm em ko ngờ là trước MONA mà 73kg đâu), giờ còn 60kg chẵn lun. Quyết định ngưng rồi, hehehe, ai muốn làm quen em cho nick yahoo chat nhé! Vì chị ý cao 1m72 nên 60kg nhìn gọn hơn hẳn, mọi người ở phòng cũ bảo, lúc em ở chả thấy có gì lạ, tới khi em đi để lại 1 phòng toàn mùi mật (ý bảo các chị trong phòng ai cũng mang theo 1 chai, đến nỗi trưởng khoa bảo "sao các cô ko nuôi hẳn cái tổ trong góc phòng để lúc nào cũng có mật mà dùng!", chết cười ạ)

em này, chị đã lưu ý ngay từ đầu, là MONA tốt, nhưng sẽ phát huy tốt nhất khi cơ thể em điều độ với MONA, ý là nếu cắt bữa trưa thì ít nhất là cắt 3 bữa liên tục trong cùng 1 khoảng thời gian, tức là hôm đầu MONA trưa lúc 12h, xế lúc 15h, thì ráng 2-3 hôm sau em cũng y như thế, cơ thể sẽ dần có phản xạ có điều kiện với MONA, ko làm em đói và tự em sẽ vô tình kích thích bản thân theo lịch ăn này cũng như vô tình "nhịn" ko thèm ăn vặt nữa, chứ đừng lung tung lanh tang, cơ thể ko theo chế độ mới kịp đâu, hoá ra lại hại dạ dày vì ăn ko đúng bữa đấy, em lên lịch lại nhé, thân!

Vì em chưa hiểu cái câu " ăn thì thôi MO, MO thì thôi ăn " ý mà. Hnay tự nhiên HN trời lạnh như mùa đông nên thấy đói bụng dã man, tối về em ăn tá lả luôn, em mà kể ra các mẹ ngất hết :D , gần 2 tiếng rồi mà vẫn no và mệt nữa. Hnay thấy khá là mệt mỏi, tinh thần cũng ko tốt nữa, nên cứ đâm đầu vào ăn thôi, đủ các thể loại trong vòng chưa đầy 45' :Sad: . Bây giờ người cứ đờ đẫn , uể oải như sắp ốm. Cái mắt và cái miệng thương cái bụng quá :Sad: . Đúng là khổ quen rồi sướng ko chịu được :Sad: .Yếu tố tâm lý và tinh thần rất quan trọng thật.

Tháy cái hình hoa hết cả mắt rồi ứ đọc được gì luôn, hề hề
cơ mà truyền thống là gì? là cả 3 bữa à?

Bậy , món nào là món phải ăn nsong thì họ hâm nóng, còn như sushi chẳng hạn thì phải ăn mát , mì lạnh thì ăn lạnh ........làm gì có chuyện trên cao nhiệt độ thấp thì đồ ăn nguội ! Ghế hạng C nhìu hãng còn phải chế biến thức ăn tại máy bay cho chất lượng .....