tùy nết mỗi bé thôi xem em bé thể hiện khi khóc hay khó chịu cái gì thôi, chứ còn chữa thuốc không được thì chữa mẹo, gặp thầy gặp thuốc thì con ngoan mẹ mới khỏe, nuôi con vất vả không cần uống thuốc hay liệu pháp mà tụt cân ầm ầm

Khóc đêm là khóc cả đêm hay là dậy khóc lát rồi ngủ tiếp thế bạn? Con mình từ hồi 2 tháng rưỡi đã ngủ 1 lèo đến sáng rồi. Bây giờ nàng đã gần 3 tuổi, vẫn ngủ 1 lèo từ 8h tối đến 7h sáng. Tips của mình là thế này:

1. Khi nào con thức, cho con hoạt động, quậy hết mức. Con bé nhà mình bây giờ hôm nào mà không hoạt động nhiều là biết nhau ngay, nằm đến nửa tiếng mới ngủ. Hôm nào chơi thoả thích thì 30s.

2. Tắm nước nóng trước khi ngủ, xoa chân xoa tay cho con bằng lotion mùi lavender. Nếu có điều kiện thì cho con tắm bồn là tốt nhất.

3. Uống sữa ấm thật no, xong cho nó chạy nhảy chút cho tiêu (khoảng 15-20')

4. Tắt đèn tối om, kể chuyện 10 - 15', bao gồm cả màn hỏi đáp và yêu cầu con tưởng tượng.

5. Kể chuyện xong, yêu cầu con đi ngủ, Bật nhạc cổ điển volume nhỏ. Yêu cầu đi ngủ chứ mình không kể chuyện đến lúc con ngủ thiếp đi. Như thế bé hay tỉnh giấc giữa đêm vì trong tiềm thức luôn nghĩ mình đang làm dở chuyện gì đó.

6. Để ý nhiệt độ phòng. Con bé nhà mình cứ rời cái điều hoà ra là nó không ngủ yên được, lăn bên này lộn bên kia, làu bàu. Bật điều hoà lên là yên ngay. Nhiệt độ ngủ ngon nhất nói chung là 20-23 độ. Các mẹ ở VN cứ sợ con bị lạnh. Thật ra chỉ sợ gió thôi, chứ nhiệt độ thì nên để thấp thấp 1 tí. Hồi nhà mình đi châu Âu, lên giường đúng 2 giây là nàng tít mít, kể cả ngủ trưa hay ngủ đêm, chưa kịp kể chuyện nghe nhạc gì. Ngày nào cũng như ngày nào, vì nhiệt độ quá hợp.

Bạn thử xem. Đặc biệt là cái vụ tắm nước nóng buổi tối và nhiệt độ phòng đó.