Hồ sơ cá nhân: quocky711 - Cộng Đồng Phụ Nữ Việt Nam

Thoái hoá đốt sống cổ/ cột sống

Thông tin của chipzin1 không biết có đáng tin cậy hay không, vì anh này chỉ PR cho một tay thầy thuốc nào đó .. chứ không phân tích rõ bệnh trạng.
Thoái hoá đốt sống cổ/ cột sống thật ra chỉ là một triệu chứng của việc cơ thể Thiếu CANXI mà thôi.
Tôi có nói rất chi tiết trong bài này . bạn nào quan tâm thì hãy tham khảo qua nhé.
http://www.webtretho.com/forum/f113/trieu-chung-cua-thieu-canxi-o-nguoi-lon-86770/index2.html

12:03 CH 17/06/2011

Có ngừa được ung thư da hay không?

Do cơ thể được cấu tạo bởi các tế bào rất nhỏ thường xuyên phát triển, chết đi và tái tạo. Một số tế bào bị sự tấn công của các gốc oxy tự do gây nên sự biến dị AND gọi là tế bào ung thư.
Khi hệ thống miễn dịch trong cơ thể mạnh, cơ thể sẽ đủ khả năng ngăn không cho các gốc oxy tự do phát huy tác hại, đồng thời tiêu diệt tế bào ung thư, ngăn chặn tế bào ung thư phát thành khối u. Nếu hệ thống miễn dịch yếu, tế bào ung thư sẽ phân chia bất thường, sản sinh theo cấp số nhân thành hàng tỷ tế bào và hình thành khối u ung thư. Tế bào ung thư có liên kết lỏng lẻo, dễ dàng bứt ra khỏi khối u mẹ, theo mạch máu hay hệ bạch huyết di cư đến các mô và cơ quan mới trong cơ thể, bám lại và tiếp tục sinh sôi nẩy nở, quá trình này được gọi là di căn.
Các gốc oxy tự do phát sinh trong cơ thể do nhiều nguyên nhân và nhiều yếu tố bất lợi cho cơ thể phối hợp. Dưới đây là các yếu tố tác động làm sản sinh ra gốc oxy tự do:
- Ăn những thực phẩm chế biến công nghiệp, đóng gói sẵn, các loại thức ăn chứa nhiều chất béo để lâu ngày (lạp xưởng, thịt xông khói), mì gói, khoai tây chiên, thịt quay, đồ nướng, café, bánh ngọt, bánh quy, bánh phồng tôm, bánh mì các loại. Các thực phẩm này thường có chất Acrylamide có tính oxy hóa mạnh.
- Ăn các món thịt nướng, thịt hun khói, các món xào, rán và nhất là dầu, mỡ dùng chiên đi chiên lại nhiều lần.
- Sử dụng thức ăn bị nhiễm các loại hóa chất độc hại, hóa chất bảo vệ thực vật, hàn the, chất bảo quản, hương liệu …
- Lối sống ít vận động, hút thuốc lá, uống rượu bia, sử dụng các loại nước uống có gas.
- Quá trình đốt cháy năng lượng của cơ thể hoặc quá trình giải phóng chất béo dự trữ trong cơ thể khi áp dụng chế độ giảm cân, sự tức giận, stress và rối loại nội tiết tố cũng làm cơ thể nội sinh ra các gốc oxy tự do.
- Lạm dụng các loại hóa dược (các loại thuốc tây)
- Sử dụng hóa chất: chất tẩy rửa, làm thơm, làm mềm vải, thuốc nhuộm tóc, sơn móng tay, hóa chất diệt côn trùng …
- Môi trường: khói bụi, tia tử ngoại từ ánh nắng mặt trời, chất phóng xạ, tia X quang, sóng điện từ
Cơ thể người bình thường mỗi ngày sản sinh ra 500 tế bào ung thư. Việc ăn uống những thực phẩm không an toàn nêu trên đã chiếm 35% nguyên nhân ung thư
Thường thì người bị bệnh ung thư mau chết là do tâm lý sợ chết và nghĩ rằng mình sẽ bị chết, chứ không phải hoàn toàn do bệnh ung thư làm cho họ chết.
Điều trị ung thư theo cách của Bác Sĩ ngày nay thông thường sử dụng phương pháp hóa trị và xạ trị.
Bệnh Ung Thư Hoàn Toàn Có Thề phòng ngừa.
Ngành dinh dưỡng đã nghiên cứu và phát hiện thấy tế bào ung thư chỉ có thể phát triển được trong môi trường axit (máu có độ chua). Nếu làm cho máu thiên về độ kiềm thì tế bào ung thư sẽ không phát triển được.
Ngày nay người ta đã phát hiện hơn 200 chất chống oxy hóa. Đa số chúng có mặt trong các loại rau, củ, quả khác nhau. Mỗi ngày nên ăn ít nhất 400 - 500g các loại rau sạch và hoa quả các loại, tốt nhất là có đủ các màu sắc khác nhau như đỏ, xanh, vàng, tím và trắng,
Để phục hồi điều trị & ngăn ngừa bệnh ung thư thì chúng ta vẫn có cách khác ngoài việc hóa trị, xạ trị ( vì hóa trị và xạ trị thì sẽ gây ra rất nhiều hậu quả nghiêm trọng cho cơ thể chúng ta ).
Với chi phí vừa phải & hợp lý và tuyệt đối an toàn cho sức khỏe .
Và những bạn nào đang gặp các vấn đề ung thư hoặc muốn phòng ngừa ung thư. hãy liên hệ 0909.990.054 ( Mr.Ky Tran ).
Tôi sẽ tư vấn và chỉ dẫn tận tình.
Lưu ý : Tôi chỉ là một người hiểu biết dinh dưỡng không phải là Bác sĩ, hay thầy thuốc, tôi chi muốn chia sẽ những hiểu biết của mình về dinh dưỡng nhằm giúp đỡ cộng đồng có được sức khỏe tốt nhất.

11:52 SA 17/06/2011

Cách để béo lên cực nhanh ?

Chào bạn.!
Đề giúp bạn tăng cân mà không cần dùng đến thuốc thì cũng không khó nhưng trước tiên
Bạn hãy cho tôi biết một vài thông tin như sau để tôi có hướng giúp bạn cải thiện tình hình :
- Cho tôi biết thói quen ăn uống hằng ngày của bạn. ?
- Khi bạn ăn uống bạn có cảm thấy ngon miệng hay không ?
- Khả năng Đại tiên, và tiểu tiện của bạn như thế nào ? có vấn đề gi hay không ?
- Cho tôi biết công việc của bạn, có lao động quá sức hay không ?
- Bạn đêm bạn có nghủ tốt hay không ?
- Bạn có hay buồn rầu lo lắng về chuyện gì hay không ?
Nếu như có bất cứ vấn đề gì nhạy cảm không thể post lên 4rum. bạn có thể gọi cho tôi 0909.990.054 ( Mr.Ky Tran ).
Tôi sẽ tư vấn cho bạn một cách nhiệt tình nhằm giúp bạn cải thiện sức khỏe.
Thân chào bạn..!

11:40 SA 17/06/2011

Triệu chứng của thiếu canxi ở người lớn?

Thưa các bạn..!
Mỗi ngày lượng canxi cần thiết cho cơ thể như sau :
- Người dưới 40 tuổi sức khỏe bình thường : 1000mlg/ ngày
- Người trên 40 tuổi cần 1200mlg đến 1500mlg/ ngày
- Phụ nữ mang thai cần 1700mlg/ ngày
CANXI phân bỗ trong cơ thể chúng ta phần lớn 99% là có trong Xương, Răng, 1% còn lại là trong Máu.
Khi canxi được hấp thụ từ bên ngoài vào, thì máu sẽ là bộ phận hấp thụ trước, sau đó máu mới mang canxi cung cấp cho Xương và Răng.
Canxi có nhiều nhất trong xương động vật, trong Võ, rạch của các loại thực phẫm giáp sát như Tôm, Cua, Ghẹ, và một số loại rau củ quả ..V..V.
Thông thường trong khẩu phần ăn của chúng ta như : tôm, cua , ghẹ chúng ta chỉ ăn phần thịt ( không ăn phần võ ). vì vậy mỗi ngày chúng ta chỉ nạp vào cơ thể trung bình từ 200 đến 400 mlg canxi mà thôi, còn thiết rất nhiều.
Khi lượng canxi luôn bị thiếu như vậy, thì máu sẽ rút ngược canxi từ xương để tuần hoàn trong cơ thể,( mặc dù vẩn chưa có biểu hiện gì ). Nhưng vấn đề ở đây là do canxi trong xương là dạng canxi đậm đặc. nên khi lấy lượng canxi ra dùng cho máu như thế thì máu sẽ khó hấp thu được hết ( tạo những tồn động cặn bã canxi và nhiều hậu quả khác). dần dần gây ra các biến chứng khi về già.
Hậu quả của việc thiếu CANXI khi chúng ta về già :
- Loãng Xương
- Thoái Hóa Khớp
- Đau mõi, nhứt lưng và cơ bắp
- Nghiêm trọng là Gai Xương
- Hay co giật ( chuột rút ) ...v..v.
Để phục hồi điều trị các bệnh do thiếu canxi ở ngưởi cao tuổi. và cách phòng chóng, ngăn ngừa bệnh thì chúng ta vẫn có cách khác ngoài việc dùng thuốc ( vì thuốc không tốt cho sức khỏe, chỉ cải thiện được bệnh một thời gian, sẽ bị tái đi tái lại nhiều lần ). với chi phí vừa phải & hợp lý và tuyệt đối an toàn cho sức khỏe .
Anh chị quan tâm vui lòng liên hệ : 0909 990 054 ( Mr.Kỳ )
Tôi sẽ tư vấn và chỉ dẫn tận tình
Lưu ý : Tôi chỉ là một hiểu biết dinh dưỡng không phải là Bac sĩ, hay Thầy thuốc, tôi chỉ muốn chia sẽ những hiểu biết của mình về dinh dưỡng nhằm giúp đỡ cộng đồng có được sức khỏe tốt hơn.

09:42 SA 17/06/2011