Minh vừa bắt đầu được 5 ngày, hnay thử que đã tím rồi. Mình mua cả lọ nên bạn nào cần thì mình cho nhé chứ nhiều quá dùng k hết cũng phí
chúc mừng bạn vào niết bàn Gởi từ ứng dụng Webtretho trên iPhone
E theo lowcarb hum nay là ngày thứ 3, k hiểu sao e cứ bị thèm ăn,ăn mãi mà k chán,hum qua ăn hẳn 10 cái xúc xích,nửa cái bắp cải, 250g thịt ba chỉ,3quả trứng vịt,ăn nhiều như thế có sao k ak cHum nay e ve que,ăn giò xào,ăn xong mới bjk trong giò xào có đường,phải das lại từ đầu ak c:( nếu das lại từ đầu thì hun nay e có dc ăn hoa quả ko ak,về quê nhjeu hoa quả c ak >.< Mà das lại từ đầu thì những đồ béo e ăn mấy ngày hum nay có bị tích thành mỡ thừa k ak c :((
Ngày xưa em cũng thon thả lắm ạ :(( Còn chưa nói đến bụng không có đến 1 tí mỡ nào nhìn như kiểu suy dinh dưỡng ý nhưng mà người đẹp các chị ạ. Giờ càng ngày em càng béo. Em cũng ăn kiêng theo kiểu lowcarb ạ. Nhưng mà ăn được tầm 4-5 hôm là em thèm cơm, bánh mì, mì tôm...(Những chất tinh bột bột ạ) kinh khủng khiếp :(...Giờ ăn kiêng theo kiểu này xong em thấy sợ thịt cá lắm rồi. Sau khi thất bại trong quá trình ăn kiêng vì em đã lỡ ăn cơm trong khi đang ăn theo chế độ lc thế là cân tăng vọt :((. Làm sao để em không thèm tinh bột nữa đây các chị :((
Chào anh chị dầu tràm,Anh chị xem giúp em chuyện học hành và tình duyên được không ạ. Em sinh ngày 15/04/1988 (dương lịch) lúc 13h30 (sinh mổ). Em dáng người không cao, tròn, đầy đặn, trắng trẻo. Hồi bé có bị sai chân phải mổ, ngã sai tay, bị bỏng. Sau em mẹ em có bỏ 1 em rồi mới sinh 1 em trai. Em hiện đang du học ạ. Em làm bên ngành kinh tế.Em cảm ơn anh chị ạ.
- Màu xanh lá: hương hoa (floral) hoặc fresh
- Màu trắng: hương dịu nhẹ hay được đặt tên là L'EAU và cài này ngoài xịt 1 mình thì có một cách dùng rất hay là xịt lên da trước sau đó một lát xịt tiếp 1 loại nước hoa khác lên thì mùi sau sẽ được làm dịu đi, không bị nồng quá, rất thichs hợp cho mùa hè.
- Màu hồng: mùi ngọt, mùi phấn (powdery)
- Màu sẫm (tím sẫm, đen): mùi gỗ và gia vị (woody and spicy)
Mùa hè: Gucci Flora Eau Fraiche, Elie Saab L'eau Couture, Lanvin Jeanne
Mùa thu, đông: Tom Ford Black Orchid, Serge Lutens Chergui, Thierry Mugler Alien, Victor&Rolf Flowerbomb.
Chị em nào cá tính một chút thì thử dùng nước hoa nam cũng hay lắm. Trong các mùi trên thì Black Orchid và Chergui là mùi unisex.
Nước hoa nam em thích mùi Burberry London for men với Spicebomb. :P
Chị ơi chị có ở HN ko ạ? Nếu chị còn que thử thì chị share cho em một ít nhé. Chị cho em địa chỉ để em qua lấy ạ. Cám ơn chị nhé. :)
Vậy tiếp theo em nên làm gì ạ? Tiếp tục ăn như hiện tại hay cutting? vì em mới DAs lại, chưa qua 14 ngày và cũng chưa thấy giảm gì nên sợ cutting sẽ bị chống đói thì toi. :)
Em cám ơn ạ.
Em là nữ, sinh 13h00 hơn (sinh mổ) ngày 15/4/1988 dương lịch.
Theo trải nghiệm của mình thì những ngày đầu mình cũng ăn rất nhiều, cứ cách 1-2h là mình lại ăn. Nhưng sau vài ngày là sẽ quen với DAs nên sẽ ko bị vậy nữa. Bạn mới DAs 3 ngày nên nếu lỡ dính carb thì xả rồi làm lại cũng đỡ tiếc. Nếu bạn không nhạy carb quá thì mình nghĩ vẫn tiếp tục được.
Bạn còn chỉ thèm tinh bột,mình còn thèm hoa quả, sữa chua, chè kem... Nhưng phải hạ quyết tâm thôi, khổ sở tg đầu rồi đến hôm relax được ăn. Còn nếu không được thì bạn chuyển qua ăn kiêng kiểu truyền thống kết hợp tập workout vậy.
1, thời gian đầu das sẽ giảm cân do mất nước. Tuy nhien ad cũng nói là từ 2 tuần đến 1 tháng có thể bị tích nước nên không giảm cân nhưng vẫn giảm mỡ. Vậy trường hợp nào thì bị tích nước? (mình biết là das giảm mỡ, ko quan tâm đên kg nhưng vì hướng dẫn nói thế nên mình hỏi)
2, das la ăn 12 hoac 14 das rồi relax 1-2 ngày sau đó là 6-1 hoặc 5-2 còn edas là 3-1-2-1. Vậy sao tren forum mọi người vẫn nói đến edas 6-1? cách ăn của edas khác das thế nào? (vd: das được ăn hạn chế đèn vàng còn edas thì ko hoặc edas thì phải cutting?)
Mình khó giảm và nhạy carb nên muốn nắm rõ quy tắc để tránh sai phạm. Mong được giải đáp.
Chị ơi, trường hợp của em thì cũng có thể nói là giờ sinh không chính xác, nhưng mà hiện giờ em lại không ở VN. Em cũng đã nêu một số chi tiết mà em thấy có liên quan đến em. Chị xem có thể bình giải giúp em được không ạ. Em bổ sung thêm một chút: Việc học hành thi cử của em trước nay đều khá thuận lợi. Mùng 1 Tết năm 2012 em bị ngã xe máy, trầy xước và có bị 1 vết sẹo nhỏ trên mặt nữa ạ.
Em cám ơn chị.
Anh chị xem giúp em chuyện học hành và tình duyên được không ạ. Em sinh ngày 15/04/1988 (dương lịch) lúc 13h30 (sinh mổ). Em dáng người không cao, tròn, đầy đặn, trắng trẻo. Hồi bé có bị sai chân phải mổ, ngã sai tay, bị bỏng. Sau em mẹ em có bỏ 1 em rồi mới sinh 1 em trai. Em hiện đang du học ạ. Em làm bên ngành kinh tế.
Em cảm ơn anh chị ạ.
Em sinh ngày 15/04/1988 (dương lịch) trong khoảng từ 12h 30 đến 1h30 chiều (sinh mổ ạ). Em là nữ, cao 1,53m, người tròn, đầy đặn, mặt tròn, trắng trẻo. Em hồi bé có bị trẹo cổ chân, phải mổ, bị sai khớp tay, và bị bỏng phải đi viện. Khi bé cũng hay bị ho, sau này lớn, sức khỏe khá hơn. Học hành đều đạt kết quả tốt, thi cử, việc làm đều khá thuận lợi. Bố mẹ em lấy nhau xong bố em đi nước ngoài gần 6 năm mới về và sinh em. Sau em mẹ em có bỏ thai 1 lần và sau đó thì em có 1 em trai. Hiện giờ em đang học ở nước ngoài.
Em muốn hỏi: - Chuyện học hành của em hiện tại liệu có thuận lợi không? Liệu sau khi học xong em sẽ về nước hay có cơ hội công việc, định cư ở nước ngoài không?
Em đến nay chưa hề yêu ai nên cũng băn khoăn chuyện tình duyên liệu trong 1-2 năm tới có dấu hiệu gì không ạ? Nếu có thì người đó là người VN hay nước ngoài ạ?
Em xin cám ơn chủ top ạ.