Thịnh hành
Cộng đồng
Thông báo
Đánh dấu đã đọc
Loading...
Đăng nhập
Đăng nhập
Tạo tài khoản
Đăng nhập qua Facebook
Đăng nhập qua Google
Bài viết
Cộng đồng
Bình luận
Giảm cân trong 7 ngày với thực đơn từ súp bắp cải
Đã chuột bạch cái kiểu diet này gần 1 năm r. 1 lần giảm đc 4-5kg ngon lành. Nhưng fải kiên trì, để người xún đúng với cân nặng. Tập thể dục nên tập nhảy dây k thì tập ở gym. Ngta có bài tập và cả ăn ún fù hhợp, A họ m trước đô mà sồ kinh dị, chuẩn bị du học nên đi tập, mới 2 tháng k gặp ng nhon thấy rõ. KIM ở khu Tân phú nhưng chỉ ở HCM thôi nha.
09:27 SA 19/04/2014
cần các mẹ giup đỡ kem trị sẹo mụn
Đầu tiên là ăn uống bạn ạ :D
Mình trị mụn và thâm 3-4năm, quá trời thuốc luôn, gần đây thay đổi cách ăn uống, này nọ mới thay đổi nhiều :)
.
Nên uống thật nhiều nước - 2lít ( sáng dậy nên uống 1 cốc nước - uốngtừ từ, đừng ực ực cho hết ly, uổng rãi ra 1h , có thể vắt 1 chút chanh) -> Vừa thon vừa đẹp da
Ăn rau tươi, giá, bơ, hạn chế muối đường cay, nước ngọt, đồ ăn chế biến
.
Mình recommend Miss White của Vn chứ k quảng cáo kem này, vì m trị cũng 3-4triệu mà k hết thâm đc, da cứ bong ra, càng ngày càng mỏng, vết thâm càng đỏ, ai cũng nhìn, buồn lắm, có mấy ngày m ôm gươngkhóc thút thít mãi :((
.
Kem của nghệ, tùy da chứ k phải ai xài cũng hiệu quả, kem cũng rẻ nên khi xài mình hơi bị nghi = =. Mình xài đc 3 hủ, chỉ bôi ban đêm trước khi ngủ và da mình mờ và ít mụn đi, da cũng trắng hơn trc. Có thể tại da mình hợp vs nghệ nên mình xài đc, mn nên xem rv của nhiều nguồn r hãy qđ nha.
.
Một cthức mình từng xài và rất thích, nhưng mình ham nên xài hàng ngày, bị nổi mụn, đến giờ m k dám xài.
Yến mạch xay nhuyễn + Mật ong + Sữa chua = 3:2:1
01:14 CH 18/08/2013
[ Spam tung hứng] Tẩy trắng răng tại nhà
Đừng xài Baking soda bạn nhá, sẽ hư hết men răng đấy = =
Cũng k nên chải răng liên tục ( hơn 3 lần/ngày) - Giáo sư dạy mình, đánh răng kỹ quá, đánh bay hết men răng, ăn gì là lên màu trên răg hết, phải đi nha sĩ hơn 20tr @.@
.
Có thể sử dụng vỏ chuối, chà mặt trong vào răng bạn cùng chiều kim đồng hồ, 1 ngày 2 lần sau khi đánh răng.
Có thể dùng cốt chanh + muối, chà lên răng , nhưg m thử và thấy nó ken két vào nhau khó chịu quá, và cũng lâu trắng hơn vỏ chuối nhưg nó làm mất phần cao răng dơ.
12:42 CH 18/08/2013
Make up dễ dàng cho cô nàng kính cận
Với mấy bạn cận nhẹ, không nên mang kính nhiều .
Còn cận nặng quá, mà sợ mắt dại, cũng fải ráng mang kính, khi nào k cần thiết thì đừng mang chứ đừng mang contact lens vì rất HẠI CHO MẮT = =.
E mình cũng bị cận nặng, hồi trc đẹp kinh hồn, mang 2 năm, giờ dại = =...
M lại ham mang kính, vì mình bị cầm chĩa nhìn như Pharaong = =, nên mang để nhìn mặt có cái đưa ra tí :)))
.
Môi nên tùy vào màu da nữa, trắng thì hồng đậm tí, mắt kính thì rất đẹp, sang tí thì cam , k thì nude ♥
12:30 CH 18/08/2013
Mỡ trăn dùng triệt lông???
Chắc e là người thử cái này lúc còn nhỏ nhất ở đây ( 15t)
Năm nay cũng hơn 19t r, nói thật,...chỉ có dơ thôi, xog người cứ bóng bóng, kỳ lắm = =
.
Mình cũng cạo được hơn 3-4 năm r, ở mỹ ngta vẫn có shaver bình thường, và khuyên mn nên mua dao cạo cho nữ , đừng ham cạo sạch như nam rồi mua dao cạo nam, hỏng da hết đấy !
.
Tốt nhất nên tắm sạch sẽ, shave và sử dụng mặt nạ " Cà phê + Olive oil( Extra Virgin là tốt nhất)"
Da sẽ mềm và đẹp hơn nhiều.
.
12:22 CH 18/08/2013
p
pyojun
Hóng
414
Điểm
·
0
Bài viết
Gửi tin nhắn
Báo cáo
Lên đầu trang
Mình trị mụn và thâm 3-4năm, quá trời thuốc luôn, gần đây thay đổi cách ăn uống, này nọ mới thay đổi nhiều :)
.
Nên uống thật nhiều nước - 2lít ( sáng dậy nên uống 1 cốc nước - uốngtừ từ, đừng ực ực cho hết ly, uổng rãi ra 1h , có thể vắt 1 chút chanh) -> Vừa thon vừa đẹp da
Ăn rau tươi, giá, bơ, hạn chế muối đường cay, nước ngọt, đồ ăn chế biến
.
Mình recommend Miss White của Vn chứ k quảng cáo kem này, vì m trị cũng 3-4triệu mà k hết thâm đc, da cứ bong ra, càng ngày càng mỏng, vết thâm càng đỏ, ai cũng nhìn, buồn lắm, có mấy ngày m ôm gươngkhóc thút thít mãi :((
.
Kem của nghệ, tùy da chứ k phải ai xài cũng hiệu quả, kem cũng rẻ nên khi xài mình hơi bị nghi = =. Mình xài đc 3 hủ, chỉ bôi ban đêm trước khi ngủ và da mình mờ và ít mụn đi, da cũng trắng hơn trc. Có thể tại da mình hợp vs nghệ nên mình xài đc, mn nên xem rv của nhiều nguồn r hãy qđ nha.
.
Một cthức mình từng xài và rất thích, nhưng mình ham nên xài hàng ngày, bị nổi mụn, đến giờ m k dám xài.
Yến mạch xay nhuyễn + Mật ong + Sữa chua = 3:2:1
Cũng k nên chải răng liên tục ( hơn 3 lần/ngày) - Giáo sư dạy mình, đánh răng kỹ quá, đánh bay hết men răng, ăn gì là lên màu trên răg hết, phải đi nha sĩ hơn 20tr @.@
.
Có thể sử dụng vỏ chuối, chà mặt trong vào răng bạn cùng chiều kim đồng hồ, 1 ngày 2 lần sau khi đánh răng.
Có thể dùng cốt chanh + muối, chà lên răng , nhưg m thử và thấy nó ken két vào nhau khó chịu quá, và cũng lâu trắng hơn vỏ chuối nhưg nó làm mất phần cao răng dơ.
Còn cận nặng quá, mà sợ mắt dại, cũng fải ráng mang kính, khi nào k cần thiết thì đừng mang chứ đừng mang contact lens vì rất HẠI CHO MẮT = =.
E mình cũng bị cận nặng, hồi trc đẹp kinh hồn, mang 2 năm, giờ dại = =...
M lại ham mang kính, vì mình bị cầm chĩa nhìn như Pharaong = =, nên mang để nhìn mặt có cái đưa ra tí :)))
.
Môi nên tùy vào màu da nữa, trắng thì hồng đậm tí, mắt kính thì rất đẹp, sang tí thì cam , k thì nude ♥
Năm nay cũng hơn 19t r, nói thật,...chỉ có dơ thôi, xog người cứ bóng bóng, kỳ lắm = =
.
Mình cũng cạo được hơn 3-4 năm r, ở mỹ ngta vẫn có shaver bình thường, và khuyên mn nên mua dao cạo cho nữ , đừng ham cạo sạch như nam rồi mua dao cạo nam, hỏng da hết đấy !
.
Tốt nhất nên tắm sạch sẽ, shave và sử dụng mặt nạ " Cà phê + Olive oil( Extra Virgin là tốt nhất)"
Da sẽ mềm và đẹp hơn nhiều.
.