Webtretho
Thịnh hành
Cộng đồng
Webtretho Awards 2025
Thông báo
Đánh dấu đã đọc
Loading...
Đăng nhập
Bài viết
Cộng đồng
Bình luận
Thực đơn 13 ngày giảm 7 cân
hơn 9 năm r . k biết cách này còn đúng vs thời cuộc hay k nữa mấy c

5 năm trước mình áp dụng thì giảm được 2kg/1 tuần. Năm nào mình cũng thử pp này và lần nào cũng giảm được 2kg/ tuần.
Hôm nay lại bắt đầu nhưng mà không như hồi xưa, bây giờ ăn theo thực đơn nhưng tìm cách ăn cho nó ngon nghẻ tí, cái j k ăn được thì loại k cần phải cố ăn làm j
Ngày 1
- Sáng: Nhịn, k uống được cafe, càng uống càng say càng đói hơn nên không nên uống
- Trưa: 1 bát canh rau muống cà chua ( cho 1 thìa dầu, hành phi, 1 qủa cà chua, 1 mớ rau muống) + 2 quả trứng gà luộc
- Tối: Ra hàng phở làm 50k thịt bò chần
03:34 CH 12/09/2015
2 nghi phạm thảm sát 6 người ở Bình Phước: Người...
Mấy mẹ này toàn đọc không kỹ hết các tình tiết vụ án, đọc ghép các báo tùm lum sau đó đưa ra thắc mắc đến buồn cười
03:23 CH 12/07/2015
2 nghi phạm thảm sát 6 người ở Bình Phước: Người...
Toàn suy luận đầu óc củ chuối
Công an ngta trả lời đây thì k nghe
http://video.vnexpress.net/xa-hoi/nhung-cau-hoi-xung-quanh-vu-tham-sat-o-binh-phuoc-3247198.html
nó giết bé Vỹ trước rồi trèo lên lầu trói tay bịt miệng 2 cô gái nhưng 2 cô gái vẫn có thể móc phone ra gọi và nói chuyện với ông cậu ở căn biệt thự kế bên. Lục soát phòng bà mẹ không thấy tài sản hố hố hố vợ đại gia buôn gỗ mà không có nỗi 1 ly hột xoàn, vòng vàng, kim cương, két sắc không có tiền không có hiện kim quý giá mà phòng đứa con gái tên Linh giấu tới 1 tỷ 7. Trước khi chết khống chế Linh và Như nhưng 2 đứa nó "thà chết chứ không chịu hy sinh" quyết không khai ra 1 tỷ 7 cất giấu. Mấy con ĩ bồi bút viết báo ngu như bò:
Theo kế hoạch, 2h ngày 7/7, Dương chở Tiến bằng xe máy đến cổng nhà ông Mỹ, nhắn tin cho Vỹ ra mở cổng. Vừa vào trong, cả hai khống chế cậu bé, giết ngay tại sân. Tiếp đó, chúng đeo khẩu trang leo từ hướng phía sau nhà lên lầu một, bắt trói hai cô gái, dán băng keo vào miệng.

Bộ đôi này đi xuống tầng trệt bắt trói ông Mỹ và con trai Quốc Anh 15 tuổi, khống chế và ép bà Nguyễn Thị Ánh Nga (44 tuổi, vợ ông Mỹ) chỉ nơi cất giấu tiền. Khi bà này mở két, thấy không có tài sản bọn chúng đã mang Quốc Anh sang phòng bên cạnh tiếp tục truy chỗ giấu tiền. Cậu bé trả lời không biết, Dương và Tiến siết cổ, đâm chết nạn nhân. Với cách thức tương tự, bộ đôi sát hại vợ chồng ông Mỹ. Trong phòng còn có bé Na (18 tháng tuổi, con út ông Mỹ) đang ngủ say.

Tiếp tục lên lầu tra vấn 2 cô gái về chỗ để tiền nhưng không có kết quả, nhóm này đã sát hại cả hai. "Tất cả những gì hôm nay là do anh bị đối xử tệ", Dương nói khi đâm chết người yêu cũ.
http://vnexpress.net/tin-tuc/phap-luat/tin-nhan-la-luc-rang-sang-to-nghi-pham-tham-sat-o-binh-phuoc-3247140.html
03:01 CH 12/07/2015
2 nghi phạm thảm sát 6 người ở Bình Phước: Người...
Hưng ơi là Hưng. Nếu qua sim rác mà không tìm ra được thằng sử dụng thì đâu cần Công an nữa hả Hưng. Cái giỏi của Công an là ở chỗ đó đó Hưng. Ngta có biện pháp nghiệp vụ để tìm ra thằng Dương qua số sim rác Hưng à
cho Hưng hỏi, sim rác cũng phải cần đăng ký info cho người bán Sim nữa hả??? nếu là sim rác sao biết số đt này là cua thằng Dương???


http://vnexpress.net/tin-tuc/phap-luat/tin-nhan-la-luc-rang-sang-to-nghi-pham-tham-sat-o-binh-phuoc-3247140.html
02:41 CH 12/07/2015
Cấp cứu !! Giảm cân cực khổ !
Nghe chị chủ thớt tội quá. E chưa lấy chồng mà đã béo rồi. Lấy chồng sinh con khéo cũng 70kg mất.
Kinh nghiệm qua mấy năm giảm cân của em theo đủ các phương pháp: canh bắp cải, chuối buổi sáng, lowcard, 13 ngày giảm 7kg, uống thuốc giảm cân. Cuối cùng e rút ra là chỉ có ăn ít và tập luyện thể thao thôi. K nên theo 1 phương pháp nào cả. Theo được các pp thì có giảm cân nhưng được 1 time sẽ cuồng ăn do trong thời kì theo pp k được ăn như mong muốn. Nên tốt nhất cứ ăn cắt giảm và tập thể thao thôi. Những đồ gì mình muốn ăn thì vẫn ăn nhưng ít thôi
04:29 CH 15/06/2015
“Chim công làng múa” Linh Nga bất ngờ bị tố giật...
TQ có em diễn viên Đổng Khiết, cũng vướng vào scandal NT3, bị tẩy chay một thời gian dài đó mẹ Bống ạ! Gần đây mới đóng lại phim mà cũng vào vai NT3 (trong phim thôi), bị ghét và chửi thôi rồi!

Ừ.mình ghét mụ đổng khiết.cũng kiểu giả nai ngoan hiền mong manh dễ vỡ như LN nhưng thực ra k ra sao.giờ xấu xí xuống sắc nhìn thê thảm :))
07:13 CH 14/06/2015
Bị báo Thái chê "chơi không đẹp", Tuấn Hưng nói...
Việt nam thua cũng k nhục như tuấn hưng k giữ lời hứa để bạn bè quốc tế chê cười
Trước thích tuấn hưng nhưng giờ hết rồi. đồ đàn bà nói k giữ lời
07:05 CH 14/06/2015
“Chim công làng múa” Linh Nga bất ngờ bị tố giật...
Ghét nhất con Angela Jolie cướp chồng. Rõ xấu k bằng Jenifer thế mà cũng thấy nó bị tẩy chay đâu.mọi ng còn ủng hộ yêu thích cặp vc nhà nó ấy chứ. Cái loại đàn ông chẳng phải đàn bà cũng k
05:28 CH 13/06/2015
Tim: 'Trương Quỳnh Anh từng say nắng một nam diễn...
Chỉ có 1 từ để nói về thằng này đó là Hãm
03:36 CH 07/06/2015
Showbiz Việt "chao đảo" vì scandal của Hồ Ngọc...
Em 9x còn trẻ thì nên có cái nhìn hiện đại hơn. Em đừng đi theo mấy mẹ lớn tuổi bị dắt mũi bởi 2 thế lực:
- 1 là đối tượng anti-fan cuồng của Hà (vì thần tượng của họ, vì ghen ghét hay vì cái gì đó, chú ý là cuồng nhé);
- thế lực thứ 2 là người làm marketing của các hãng đối thủ cạnh tranh với các thương hiệu HNH quảng cáo.
Em có bao giờ tự hỏi Mọi người trên này giương cao khẩu hiệu bảo vệ HPGD nhưng sao lại tẩy chay mỗi HNH? Có phải HNH là người thứ 3 duy nhất? Nếu đúng theo tinh thần đó thì chắc cả Showbiz này bị tẩy chay hết. Sao ban đầu mọi người lại chỉ nhắm vào Univlever và Lavie? Bây giờ thì em đã hiểu hầu hết các mẹ trên này đang bị dẫn dắt bởi ai rồi nhé. Yêu hay ghét là do suy nghĩ của mỗi người, nhưng đừng biến mình thành con rối bị lợi dụng em nhé.
Tôi tin rằng nếu như các mẹ muốn tẩy chay phò và NT3 thì các mẹ phải lập danh sách những "phò" và NT3 cùng kế hoạch tẩy chay tất cả họ, chứ không phải lập danh sách những doanh nghiệp có HNH quảng cáo (cái này do đối thủ cạnh tranh làm) và bới móc quá khứ của Hà (cái này là do anti-fan cuồng).

Haha.e cũng 9x đây. Đọc hết 70 pages vụ này từ hôm qua thấy c nói cũng có lí. E nghe biết vậy thôi chứ cũng k tham gia j hết. Các mẹ trên này đc bao nhiêu người mà tẩy chay, e nghĩ k hiệu quả
09:38 SA 30/05/2015
Nhờ Admin sửa / xóa bài / khoá topic
Nhờ Mod xóa hộ e topic này với ạ
http://www.webtretho.com/forum/f187/muon-bat-dau-lai-voi-nguoi-ay-2045459/#post33104557
04:28 CH 29/05/2015
Showbiz Việt "chao đảo" vì scandal của Hồ Ngọc...
webtretho

Tặng mọi người!

Trông như 62 chứ 82 j chú này nhỉ :))
04:23 CH 29/05/2015
Cách cưa trai bằng số điện thoại dành cho các bạn...
Hjhj.mình cũng nghĩ zay..nhưng nghĩ mãi ko ra cách...mình có nói mé mé zới ấy là tớ có tình cảm zới ấy qua zalo.ấy để biểu tượng đỏ mặt rồi thôi...sau đó tớ hỏi gì thì trả lời đó như chưa có gì á..hjhj

Tấn công nhanh tiêu diệt gọn, k đc còn chạy chứ cứ hy vọng về 1 mối tình lâu như thế chỉ thiệt con gái thui. hi
02:13 CH 11/05/2015
Cách cưa trai bằng số điện thoại dành cho các bạn...
Ko bạn à...vì bạn ấy quá yêu công việc..yêu những con robot..yêu những mạch điện...mình có nt bạn ý cũng trả lời..nếu mình cần chia sẻ bạn ý cũng sẵn sàng..khi nào bạn ý rảnh thì cũng chở mình đi dạo...nhưng ít lắm..hehe

hix. Theo mình bạn nên tấn công mạnh lên. Nếu a kia đáp lại thì tốt rùi còn nếu k thì bạn hãy từ bỏ đi tìm ty khác đi vì 2 năm là khoảng thời gian dài. Con gái mình k thể chờ đợi thế được.hi
01:03 CH 10/05/2015
Cách cưa trai bằng số điện thoại dành cho các bạn...
Bởi vậy nên ngót 2 năm rồi mà chả có quả nào cả...nhưng chẳng biết làm sao cả..hjhj

2 năm là với 1 người mà bạn vẫn kiên trì thế à? Trong 2 năm đó a kia có người yêu k
01:58 CH 08/05/2015
Cách cưa trai bằng số điện thoại dành cho các bạn...
Hơn 14 tuổi vậy chú kia đã U40 chưa, mà sao già thế đã lấy vợ chưa hay thế nào vậy? hay chú ấy gay?
Khổ. Cái a tớ định tán tớ nghe nói chưa yêu ai bao giờ (27 tuổi) và lại thấy k thích tớ nên tớ cứ nghĩ là bị gay chứ? Xong tớ tức quá còn nói với đứa e a í là hay a í bị gay. Bít đâu bị gay thật hoặc nếu k bị gay mà nghe đứa e kể lại chắc cũng ghét tớ lun nên nt k thèm nhắn lại chăng. ha ha
01:57 CH 08/05/2015
Cách cưa trai bằng số điện thoại dành cho các bạn...
Chả thấy mưa đâu, chỉ thấy nóng thấy mồ
Nóng quá thôi chả cần có người yêu
K đủ can đảm mà đi nt cho ngta nữa rồi. Nt mà k nhắn lại là k thích mình rùi. hu hu
Bố mình bảo con trai mà tài thì con gái cũng có thể chủ động tán tỉnh
Cơ mà e mình lại bảo ngay từ đầu nó đã k coi trọng c thì sau này vẫn vậy, cố đấm ăn xôi
Mà thấy mấy bạn cũng k ai có khả quan nhỉ.Làm mình cũng nhụt chí chả muốn làm liều nữa.
Mình ở cái tư thế là nếu tán k đổ thì còn thấy xấu hổ với đủ các mối quan hệ xung quanh nữa cơ nên đã nhát càng nhát hơn. Giá bảo a kia chả quen biết j lắm còn đỡ.hix
01:54 CH 08/05/2015
Cách cưa trai bằng số điện thoại dành cho các bạn...
Nhưng mà đây là từ đầu người ta đã k coi tớ ra gì rồi ấy, được giới thiệu làm quen lúc đầu thì nhắn tin rồi rủ tớ đi chơi sau lại tự dưng bật tăm. Cái lí do bật tăm thì quá đáng lắm. chả hiểu tớ ngu xi gì mà lại nt ấy. 2 lần trước nt hắn đều nt lại nhưng mà cụt lủn. Lần này tớ hỏi tối có đi chơi đâu k thế là chả nt lại j luôn
Có lẽ chuyện của tớ nó k như mọi người mà tán là được đâu. A kia một là có ny rồi, 2 là bê đê. Thôi k thèm nt nữa để mà tức giận vì nó k nt lại.hix
Mà nt các cậu hay nt j vậy?
02:40 CH 07/05/2015
Cách cưa trai bằng số điện thoại dành cho các bạn...
Hic..e cũng chủ động nt 1-2 lần cơ.. mà thằng này đơ đơ ý..
Trước đây e vs nó quen do mai mối.. mà e cứ nt thấy nó nói thì lịch sự chứ k có gần gũi gì..
Riết nản.. mà thích nó thật huuuhuuu

Chuẩn. Mình cũng đc làm quen qua mai mối. Lúc đầu a ấy chủ động nt rủ đi chơi sau bật tăm.giờ mình nt 1,2 lần thì toàn trả lời cho có nên cũng chẳng nhắn thêm j
Hôm qua vừa nt hỏi han thì cũng k thèm nt lại luôn khiến tức quá.
05:25 CH 06/05/2015
Cách cưa trai bằng số điện thoại dành cho các bạn...
Mình bỏ cuộc rồi
Rõ ràng ngta k hợp tác j hết
Đến mức nt mà k nhắn lại là đủ biết thế nào rùi
12:20 CH 06/05/2015
p
purplesummer
Hóng
400Điểm·2Bài viết
Báo cáo