Theo lý thuyết thì vitamin nhóm B là water soluble, cơ thể sẽ đào thải qua nước tiểu nếu dư thừa, nên sẽ ko sợ oberdose. Nhưng vitamin D là fat soluble, co thể dự trữ trong cơ thể nên nếu tích tụ nhiều quá có thể gây hại. Để cho chắc ăn mẹ Gatz nên tìm 1 bs sản khoa để tư vấn chứ mình cũng chỉ biết tới đó hihi. Chúc mẹ nó mau có tin vui nhé.
Gửi từ ứng dụng di động Webtretho Android
Gửi từ ứng dụng di động Webtretho Android
01:11 CH 19/04/2014
Chỉ là ko được dùng quá 10000 IU vitamin A thôi, còn beta carotene là tiền tố vitamin A, chi chuyển hóa thành vit A khi cơ thể cần. Mẹ nó uống Alive có 5000 IU vit A nhưng thật ra chỉ có 3500 IU vit A thôi, còn lại là beta carotene nên cũng ok, ăn uống hạn chế các thứ như gan động vật này nọ, còn rau củ thì thoải mái vì vit A trong rau củ là ở dạng beta carotene. Sau này mẹ nó chuyển sang uống ptenatal thì nên chọn loại nào có vitamin a as 100% beta carotene là tốt nhất
Gửi từ ứng dụng di động Webtretho Android
Gửi từ ứng dụng di động Webtretho Android
06:30 CH 18/04/2014
Mình đang mong có em bé đây, trong khoảng thời gian chờ đợi mình đang uống vitamin tổng hợp, loại giành cho phụ nữ hiệu Alive! của Mỹ ạ. Đang cố uống hết để chuyển sang Prental DHA đây, nhưng nếu đang uống vitamin tổng hợp cho phụ nữ mà ko phải cho mẹ bầu mà có thai thì có ảnh hưởng gì ko các bạn ơi? Cho mình lời khuyên nhé.
Mình là cứ lăn tăn mãi vụ này. Oxa mình thì cứ kêu mình lo lắng quá, người ta từ xưa giờ sinh con có vitamin gì đâu mà con vẫn khỏe mạnh! Nhưng cơ thể mình yếu, ăn uống lại kén lắm, nên vẫn cứ phải tìm cách bổ sung chứ, các mẹ nhỉ? ^^
Cứ uống vitamin tổng hợp ko sao hết mẹ nó nhé. Prenatal vitamin với vitamin tổng hợp đều như nhau thôi, chỉ khác là prenatal có hàm lượng acid folic cao hơn. Chừng nào có bầu thì chuyển sang prenatal cũng được
Gửi từ ứng dụng di động Webtretho Android
08:41 SA 17/04/2014
p
Gửi từ ứng dụng di động Webtretho Android