chào các chị em ở Thụy sĩ ! mình qua đây cũng được 2 năm( giống chị pinquyn ) :) có điều mình đã đăng kí vào webtretho từ lâu, nhưng lại không biết có hội các bạn sống ở Thụy Sĩ.Hai năm phải nói thời gian không phải là ngắn, nhưng thật là buồn vì mình ko quen nhiều người VIệt ở đây ( cuộc sống cũng có chút buồn tẻ /:) ) . Mình xin vào hội, để mong được tìm kiếm thêm nhiều niềm vui cũng như được chia sẻ và lĩnh hội nhưng kinh nghiệm của chị em.Minh sống ở Cham -Zug cũng gần Zurich chị Pinquyn ah,khi nào rảnh chị qua đây chơi thì chị e mih gặp nhau na.
Hoàng 26 ùi, hem bik trẻ hay già ^^??? mình thì trước giờ thích xài nước hoa rùi, nhưng ngại đi thử mùi và thật sự cũng không biết loại nào là thích hợp. Sợ nhất là dùng mà phản tác dụng, hihi, nên đắng đo nhiều lắm. Hy vọng cái topic nhỏ này là nơi anh chị em có chia sẻ với nhau những kinh nghiệm và rất vui được kết bạn với mọi người ^^!
- Rữa mặt sạch với nước ấm hoặc pha chút trà xanh ngày 2 lần, trà xanh có tác dụng kháng khuẩn nên sẽ hạn chế tác nhân gây mụn thêm từ bên ngoài.
- Giữ vệ sinh da, đừng nặn mụn tuỳ tiện mọi lúc mọi nơi, chỉ nặn mụn già và tay hoặc công cụ nặn fai sạch sẽ, sau khi nặn sạch cùi là đắp nghệ tươi lên liền để liền da ko để lại sẹo.
- Ăn nhiều trái cây, vitamin, sữa chua, rau, uống nhiều nước, ngủ đủ.
- Không nên xài kem trị mụn.
- Hồi xưa mình bị giống như bạn, mẹ mình mua thuốc bổ mát gan giải độc, chai thuốc nước đó bạn, uống hiệu quả lắm. Nhưng mình nghĩ nếu bạn áp dụng chế độ ăn uống như mình ghi ở trên thì cũng giúp nhiều, ko cần thuốc này luôn.