chị giống em gê, em cũng tầm 47 48kg, lúc lên lúc xuống nên chảng bít giờ bao nhiu kg nữa, nhưng vòng đùi của e cũng 52:((, bắp chân 33.5 haizzz, LC đc hum nay là 16 ngày rồi mà chả thấy vòng nào giảm, à quên, đc cái vụ vòng 1 giảm 4cm từ 81 xuống 77(sau LC đc 8 ngày chứ), từ đó tịt luôn, mà rõ là e tuần thủ rất nghiêm ngặt ko đụng xí xi đèn đỏ nào:(, vì e toàn nấu ở nhà, bbe có rủ đi chơi 2 lần uống ca fe đen k đường(mà k bit cóa phải hàng rởm nhu tầng 16 có chị khuyến cáo k nữa, hic), ngày mai e xả thôi, sáng sớm mai dậy cân xem tn, chứ chưa xuống vòng nào cả(trừ v1, mà v1 thì e đâu mún giảm đâu), e bùn, huhu

Cố lên luna_lee nhé!!! Mình cũng theo đc gần nửa tháng rùi, giờ thì kếtquả rõ rệt luôn. Trước khi bắt đầu chế độ ăn này mình chụp lại cái "dung nhan mặt trận", giờ sau nửa tháng chụp lại gương mặt mình=> xem xong hả lòng hả dạ ghê :)) Cty em cũng có 1 bà vô duyên thế đấy.Bả bảo trước đây bả cũng bị vậy nhờ uống thuốc giải độc gan, dạng thuốc xổ í bả kêu em uống. Em nói em ốm lắm rồi k uống thuốc xổ đâu. Bả bảo vậy thì để nổi cho banh cái mặt luôn đi. Ng lớn mà ăn với chả nói k ra gì cả >..<
P/S: Hôm qua cuối tuần em dại dột cắn có 2 trái chuối mà giờ nổi 2 cái mụn to sưng... Tác hại ghê ghớm. Đúng là ăn cho sướng miệng mà cái mặt lãnh hậu quả nghiêm trọng híc