Hồ sơ cá nhân: phongdhd - Cộng Đồng Phụ Nữ Việt Nam

Có ai biết địa chỉ của GS Cồ?

To la hang xom cua GS Co day. Dia chi cu the la:
Lô 2, ngõ 217 Đê La Thành đi xuống.
GS chỉ khám từ 4-6h chiều.
Chúc khỏe.

10:01 SA 29/06/2007

Bị mất ngủ - Kíu kíu

Chào các bạn,
Trong cuộc sống, có những lúc con người ta thấy mệt mỏi, nhưng không biết lý do tại sao. Đôi khi, cẩn thận đi khám các bạn cũng như các bác sỹ cũng chẳng tìm ra lý do. Điều này có nghĩa là về mặt bệnh lý, chúng ta không bị sao cả nhưng cơ thể chúng ta không được cung cấp các vi chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể mà thôi. Điều này mình vừa mới được biết khi tham dự một hội thảo về dinh dưỡng do Viện Dinh Dưỡng quốc gia tổ chức. Sau khi tham gia hội thảo này, mình thay đổi hoàn toàn nhận thức về dinh dưỡng. Mình sẽ chia sẻ một chút với các bạn nhé.
Hàng ngày, một người cần tối thiểu là 30 vi chất dinh dưỡng cần thiết, các bạn nhớ đấy chỉ là tối thiểu thôi nhé. Mà để tổng hợp được 30 vi chất như vậy, bạn phải ăn ít nhất 20 loại thức ăn. Khó khăn hơn, bạn phải biết ăn một lượng là bao nhiêu trong 20 loại thức ăn đó để có được tối thiểu 30 vi chất. Có thể khẳng định, không ai có thể làm được điều này. Chỉ có một ngành có thể giúp bạn, đó là ngành dinh dưỡng. Các nhà công nghệ sinh học đã giúp chiết suất các sản phẩm dinh dưỡng và chúng ta chỉ việc dùng nó để bổ sung cho mình. Theo một nghiên cứu khoa học được WHO viện dẫn, thì có đến 60% dân số thế giới thiếu vi chất. Những người còn lại đủ vì họ biết bổ sung vi chất thôi. Bạn mình sống ở Mỹ nói rằng, bên đó người ta có thói quen bổ sung vi chất như uống nước, thậm chí ăn thay cơm. Mình mới hiểu là dân trí của họ về dinh dưỡng rất cao.
Trong buổi hội thảo đấy, mình mới biết là nhiều người sau khi uống tự nhiên khỏi bệnh, như là: táo bón, rụng tóc, đỡ bí tiểu, hết trứng cá, đẹp da, ăn tốt, ngủ tốt và nhiều bệnh khác nữa. Rất nhiều người đều thấy lạ và nhầm tưởng đấy là thuốc. Nhưng đơn giản là khi người ta được cung cấp đủ vi chất dinh dưỡng thì sức đề kháng tăng lên, chất độc (mà có rất nhiều trong thực phẩm ở Việt Nam) được thải ra hoàn toàn, máu sạch hơn, dẫn đến mất đi các dấu hiệu của bệnh tật.
Sau hội thảo đó, mình quyết định dùng Matol, một vi chất dinh dưỡng. Cả nhà dùng, bố mẹ mình, 2 vợ chồng mình và thằng nhỏ mới có 8 tháng. Mình thấy ngay có sự thay đổi. Thật ra, Matol có thể dùng hàng ngày, dùng cả đời để bảo vệ sức khoẻ _ Cái quí giá nhất trong cuộc sống. Chỉ tội là hơi đắt thôi, nhưng nếu bạn mà bị ốm đi bệnh viện thì mất tiền gấp trăm gấp vạn lần. Trong gia đình, mình ưu tiên số một cho bố mẹ, để các cụ luôn khoẻ mạnh, sống lâu.
Mình chia sẻ để các bạn cùng tham khảo, và hy vọng các bạn có một cái nhìn mới về chăm sóc sức khoẻ cho mình và gia đình.

05:02 CH 18/10/2006

Bị mất ngủ - Kíu kíu

Bạn nên bổ sung vi chất dinh dưỡng đi. Mình cũng thuộc dạng rất khó ngủ, thế mà uống vào ăn tốt ngủ tốt. Trước khi đi ngủ, 2 vợ chồng mình thường uống Matol, rất tốt, mà nó còn giúp thải độc ra khỏi cơ thể nữa.
Bạn có thể email cho mình về gentleesp@yahoo.com, mình sẽ gửi thông tin về vi chất này cho bạn.

10:30 SA 17/10/2006

Bị táo bón sau khi sinh

Mình không ăn nhiều chất thịt vì toàn ăn cháo của con, ăn rất nhiều rau khoai lang và các loại rau mát, uống rất nhiều nước mà vẫn bị táo rất nặng, thậm chí còn ra máu nữa. Mình đang hoang mang qua, không biết có cách nào khác không nhỉ?

09:14 SA 21/06/2006

Ngứa, nổi mề đay

yên tam nhe, chi bi ngua do khoang 15 ngay de mót thang la khoi thoi!
boi vi khi mang thai ban bi dan mách mau, bay gio co lai dan den ngua !
Co gang dung gãi vi se de lai vét tham

09:24 SA 11/04/2006

Hỏi về máy hút sữa???

các chị ơi em muốn hỏi xem dùng dụng cụ hút sữa nào thì tốt ạ, có chị nào dùng của Pur chứa? em nghe nói loại này tốt lắm nhưng ko biết mua ở đâu?? các chị giúp em với!!!

To cung vua mua, neu ban cua loai cua Đức, thi 100 K, CHina 50K, dung loai nay tiên hon la dung may chay bang diên, vi bnan co the táp the dúc lươn

03:49 CH 03/04/2006

Ngứa, nổi mề đay

Có ai bị ngứa khắp người sau khi sinh không? co kinh nghiem gi hay thi giúp em voi!huhu

09:35 SA 30/03/2006

Chăm sóc vết thương sau khi mổ???

Các mẹ ơi, em lại quay quả các mẹ đay, mẹ đĩ nhà em nhắn hỏi là: "vết mổ sau 20 ngay, khâu bằng chỉ tự tiêu, có 3 chỗ nó lồi ra bằng hạt lạc, không có mủ, hoàn toàn khô ráo". Liêu có làm sao không? cá bác cho em ýu kiên nhe?

10:15 SA 05/03/2006

Chăm sóc vết thương sau khi mổ???

Các mẹ oi, em lại hỏi nữa, nhà em sinh mổ, có mẹ nào biết loại kem nao bôi liền sẹo khá khẩm không? giúp em voi!Co kinh nghiệm gi không chi em?

05:08 CH 01/03/2006

Các món ăn, thức uống lợi sữa

Các mẹ oi, em can tim mua máy vắt sữa chạy được bằng điện, vì mẹ đĩ nhà em kêu là vắt bằng ống hút mỏi tay, có mẹ nao biết không, chỉ giùm em? Em gà trống nuôi con à!!

05:02 CH 01/03/2006

Các món ăn, thức uống lợi sữa

Troi oi, k co me nao biết Banh com sua o dau sao? em nghe noi la no co dước dang tren bao Gia dinh gi day! ma em tim mai chua ra! các me giúp em voi! em cung da nau chan cho roi, nhung me di nha em che la kho an vi mui no kho chiu qua!guip em voi!

05:00 CH 01/03/2006

Các món ăn, thức uống lợi sữa

Chào các mẹ, em dang cần tìm mua Bánh cốm sữa để mẹ đĩ nhà em ăn cho nhiều sữa, có ai biết cái món này bán ở đâu không? Với lại thằng cu nhà em nó không chịu bú mẹ, nhưng vắt sữa ra thì nó không chê, Ai có kinh ngiẹm gi thi chi cho em voi!

03:46 CH 28/02/2006

Sữa nào cho bé sơ sinh?

Mụ vợ em moi sinh, nghe bả nói là có cái bánh cốm sữa gì gì đó, Bà bắt tui đi mua. Có bà con cô bác nào biết thi chi giùm với!..........!

10:58 SA 27/02/2006

Chảy máu chân răng - Viêm lợi

Gửi Khanhna:
Tình trạng của em giống hệt chị, chị đang ở tuần thứ 34, cách đây 1-2 tuần, chị bị nhức răng đến mức cảm thấy từng thớ thịt trong răng nó dựt dựt, tới mức đêm sốt không ngủ được. Lợi cũng bị tróc ra, chị qđịnh đến khám tại Viện Răng Hàm mặt (vì đi khám răng ở ngoài đều do các y tá đảm nhiệm, không có BS đâu). Đến đây các BS bảo là bị viêm lợi nặng, nhưng họ không dám cho mình uống thuốc gì cả, cả hai BS khám cho chị đều bảo là về nhà vệ sinh răng miệng và xúc miệng nước muối thường xuyên, đợi đến khi nào sinh xong thì đến khám lại để họ còn cho uống thuốc.
Chị có hỏi đang trong thời gian cho con bú, uống thuốc có ảnh hưởng đến sữa không, họ nói chắc chắn có, nhưng trong một giới hạn cho phép.
Có lẽ chuyện đau răng thì không thế hỏi BS sản là mình nên uống gì. Chị thấy các BS răng ở Viện RHM rất trách nhiệm trong việc điều trị này.
Chị đánh răng sau mỗi bữa ăn, nhưng dùng ít thuốc thôi, và xúc miệng nước muối, bây giờ cũng đỡ hơn, nhưng vẫn bị sưng, fải chuyển sang ăn các đồ mềm và chờ đến khi nào sinh xong mới đi chữa tiếp.
Trường hợp của chị có thể em tham khảo được. Chúc khoẻ.

06:04 CH 22/12/2005

Đai nâng bụng

Mình nghe nói ở đâu đó có bán dây dai bụng khi bụng lớn. Các mẹ ai biết ở đâu bán dây này không làm ơn chỉ giùm.
Cảm ơn

Nếu bạn ở Hà Nội, hãy đến các cửa hàng của Anna hỏi xem nhé.

09:02 SA 20/12/2005

Đi sinh ở BV Đường Sắt

To Đốm Nhè: Cảm ơn chị, nghe chị nói em yên tâm hơn rồi, quả thật suy đi tính lại, em thấy trường hợp của em đẻ ở Đường Sắt vẫn có nhiều điểm lợi hơn, em vẫn quyết định đẻ ở đó thôi chị ạ.
Chúc chị và các bé khoẻ.

08:41 SA 20/12/2005

Đi sinh ở BV Đường Sắt

Thế hả mẹ của KK, thế mẹ đẻ ở đó đã lâu chưa? Mình thì chỉ sợ sinh vào 1 tết, mà lại sinh đêm nữa thì không biết xoay sở như thế nào. Mình có bác ruột ở đó nên mới quyết định như vậy, nếu không có bác thì đã quyết định khác.

09:17 SA 19/12/2005

Đi sinh ở BV Đường Sắt

Cảm ơn Kiki nhé,
Thực ra mình đã quyết định đẻ ở Đường Sắt rồi, muốn tham khảo để có thêm lòng tin thôi, với mình một điều khá quan trọng là thái độ của đội ngũ y bác sỹ. Hôm trước, mình vào khám ở đó, thấy thái độ của họ khác hơn so với ở Bạch Mai, hoặc Phụ Sản. Trang thiết bị ở đây khá hiện đại, phòng bệnh nhân sạch sẽ, và không thấy người đông đúc như ở các bệnh viện khác, mình cảm thấy tinh thần khác hẳn. Có ý kiến của Kiki, mình nhất quyết chọn BV Đường Sắt để đi sinh.

08:50 SA 19/12/2005

Chồng không mặn nồng chăn gối, vì sao?

Bạn ơi,
Đang đêm mà dậy để kiểm tra thư và chát là có biểu hiện bất thường rồi đấy. Bạn phải kiểm tra lại xem tình cảm của anh ấy như thế nào. Hoặc là anh ấy đang bị yếu sinh lý (bạn cũng có thế kiểm tra lại điều này, và nếu điều này xảy ra thì vẫn còn may, chỉ cần chữa trị là được).
Theo mình biết, thường thì có nhiều đôi còn không chờ được đến thời gian hết kiêng cơ, chứ đằng này chồng bạn lại khác, không thấy có dấu hiệu 'muốn' mới lạ.
Dù sao, trong mọi trường hợp, bạn phải tìm hiểu được rõ nguyên nhân thì mới giải quyết tận gốc của vấn đề. Và nhớ là đừng nên nóng vội, đừng tra hỏi, vì người ta sẽ không muốn cho mình biết sự thật đâu. Hãy tìm hiểu trong im lặng, một cách ngấm ngầm thôi (ví dụ, tìm cách thâm nhập vào hộp thư của chồng).
Chúc bạn mau vượt qua được tình trạng này.

04:22 CH 15/12/2005

Chồng không mặn nồng chăn gối, vì sao?

Thực ra, bản tính của phụ nữ là rất hay nghi ngờ, vì vị thế của họ sau hôn nhân không còn như trước hôn nhân. Tôi cũng như bạn, cũng rất hay nghi ngờ, nhưng tôi không bao giờ để lộ cho chồng tôi biết những nghi ngờ của mình, mà tự tìm hiểu trong một vài ngày, hỏi kinh nghiệm hay tâm sự với những người mà mình biết chắc là sẽ cho mình được một lời khuyên thuyết phục. Tôi thường hay nghe tâm sự của những người đã có gia đình, đọc những tâm sự trên diễn đàn, nghe kinh nghiệm bạn bè để rút ra những cách giải quyết cho mình.
Tôi lập gia đình mới được một năm, nên cũng chưa có điều gì nghiêm trọng. Nhưng có một điều tôi thấy rõ ràng, đó là giao tiếp giữa 2 người sau hôn nhân rất khác. Chẳng hạn, trước khi cưới, bạn rất hài lòng với những tin nhắn hay của anh ấy, nhưng khi sống với nhau rồi thì tin nhắn giữa 2 người chỉ là mang tính thông báo công việc, hết những lời yêu thương rồi. Vì vậy, theo tôi, càng sau hôn nhân thì người ta lại càng phải nuôi dưỡng hình thức giao tiếp giữa 2 vợ chồng, hãy cố gắng nói những lời đẹp đẽ, tình tứ với nhau, điều này có thể khó, nhưng bạn hãy thử một lần, thì lần sau sẽ phát huy được thôi.
Tuy nhiên, có điều này tôi cũng muốn nhắc nhở bạn, con người luôn thay đổi, nếu mà chỉ dựa vào những gì xảy ra với mình khi yêu, mà cảm thấy luôn tin tưởng vào chồng thì cũng không nên. Tôi đã từng thấy một người chồng, nói với bồ của anh ta là, mặc dù anh ta không còn yêu vợ nữa nhưng thật khó nói sự thật phũ phàng này với vợ vì họ đã chung sống với nhau nhiều năm, anh ta không nỡ nói.
Tôi nghĩ kiểm tra ngầm cũng là một hình thức bảo vệ hạnh phúc gia đình, sống với nhau lâu người phụ nữ sẽ mất dần tính hấp dẫn trong mắt người chồng (điều này hơi đau đớn một chút), tôi nghĩ không có gì là hạ thấp mình cả, rất nhiều người đàn ông tốt bụng nói với vợ mình rằng em phải dám sát anh, không sẽ có lúc anh có giây phút yếu đuối trước những cám dỗ. Đấy, bản thân họ cũng biết những điểm yếu của mình.
Việc thâm nhập hộp thư thì tôi không biết cách nào, nhưng đó là cách mà một đứa bạn tôi đã làm, khá hiệu quả vì nó còn đọc thư của bồ của chồng, trước cả chồng nó, và đã can thiệp thành công vụ này.
Vai trò người phụ nữ trong gia đình thật lớn lao phải không bạn?

09:59 SA 15/12/2005