Sau 2 ngày xả,ăn uống vô độ, mai lại quay lại DAS, vậy là DAS gần đc 3 tháng rồi.........

Hôm nay khám sức khỏe định kỳ ở công ty, nhảy lên cân, ko tin vào mắt mình là đã giảm 4kg 1 tuần còn 56kg ,hihi, vui quá. Mình mới thực hiện LC từ thứ 7 tuần trước :)). Cảm ơn anh Chuối nhiều lắm, giờ cả phòng đều tới hỏi han bí quyết hihi, trong khi trước đó thấy m ăn nhìu thịt ai cũng bảo khéo lên 70kg :((.

Ầy dà, bạn mới có 1 tuần thì đã thấm vào đâu, mình 21 ngày đây này còn chưa chuyển biến gì, cân năng chưa giảm, số đo cũng chẳng buồn đo vì thấy cũng chả nhỏ đi mấy, cứ ăn cứ DAS thôi. :D
Mỡ của bạn sau 1 năm mới tích lại ngần ấy thì chí ít cũng phải nửa năm cơ thể mới đốt hết nó chứ! Bạn cứ suy nghĩ tích cực như vậy mà DAS tiếp! =D>
Lúc nào DAS nản quá thì tự thưởng cho mình 1 ngày Relax để yêu đời hơn!
Chúc bạn sớm thành công với DAS! :D

Cân nặng và chiều cao của em bằng tầm chị bây giờ, chị DAS gần 2 tháng giảm từ 65 cân xuống giờ 60 cân, nhưng quan trọng không phải là cân nặng đâu em ạ. Chị vừa mới sinh xong, thấy giảm bụng đi đáng kể. Không phương pháp nào có thể dễ dàng đạt hiệu quả như DAS. Miễn là hiểu hết trang 1, thì cứ yên tâm sẽ có ngày hái quả. Chúc em thành công..

Ui em ơi, avatar lừa tình đấy. Trang điểm nhẹ nên thế, với lại hơi nghiêng đầu nhìn mặt nhỏ hơn. Chị toàn phải dùng quần áo, váy vóc che béo. Lúc mặc đồ tử tế trông vẫn béo (nhưng ko đến nỗi quá khó coi). Đến khi mặc đồ ở nhà/ đồ tập aerobic/ bikini mọi người đều choáng. Vì "ko nghỉ cậu béo thế" :(((((((((((((((((((

Đc cái là ăn low carb này chẳng thèm ăn gì cả. Hihi. Mà em thấy sau 1 ngày relax, em còn bị ngại ăn í ạ. :)) Em mong là em bị chán ăn luôn cho giảm 10kg í. Suốt ngày em bị ám ảnh giảm cân, ám ảnh ăn kiêng. Đêm nào ngủ em cũng mơ mình lỡ ăn cơm. Đưa vào miệng nhai rồi mà trong mơ vẫn còn nhớ ra mình phải nhả ra nữa. =)) Khổ sở thế đấy! Cầu trời khấn phật!!! Con có lòng thế mong trời phật thương mà phù hộ cho con giảm 10 kg. :))