Hồ sơ cá nhân: penelope - Cộng Đồng Phụ Nữ Việt Nam

Muốn kết thúc cuộc sống ở tuổi 25

Hi cả nhà, mình cũng từng trải qua cảm giác chán nản khi gia đình gặp biến cố và nó kéo dài khoảng 1,5 năm. Và mình có vài kinh nghiệm muốn chia sẻ thế này.
Đầu tiên là thay đổi lối suy nghĩ của các bạn. Bất kì điều gì xảy ra trong đời cũng là điều
cần xảy ra
, phải xảy ra
theo nhân duyên của nó. Mọi việc đều diễn ra đúng thời điểm trong đời. Bạn có thể tìm xem Bốn ứng xử thông minh để được hạnh phúc_TT. Thích Nhật Từ. Phần lớn mỗi chúng ta đều bik cuộc sống vốn không phải màu hồng, đường đi vốn không hề thẳng nhưng khi biến cố xảy đến thì hầu hết đều than thân trách phận, than cuộc đời bạc bẽo như thể chúng ta chỉ học lý thuyết suông "cuộc sống không phải màu hồng" mà ko bik phải hành động thế nào, ko bik biến cuộc đời thành một màu mình thích hoặc tô vẽ thêm cho cuộc đời mình.
Điều thứ hai mình muốn nói đó là các bạn phải tự chịu trách nhiệm
về cuộc đời mình. Và đương nhiên mình ko nói đến những việc ko mong muốn xảy ra ko theo ý chí của các bạn. Nhưng bạn phải chịu trách nhiệm với việc bạn phản ứng thế nào trước biến cố đó
. Nếu bạn chỉ bik than khóc đó là lỗi của bạn
, nếu tình trạng của bạn kéo dài từ năm này sang năm khác đó là lỗi của bạn
, nếu cuộc sống của bạn càng tệ đi và bạn ko muốn tiếp tục nữa đó là lỗi của bạn
. (Cả nhà đừng ném đá em, đây là cách điều trị tâm lý đấy ah) Bạn ko nên phớt lờ hay trốn tránh, hãy đối diện
với nỗi đau, nhìn trực diện vào nó, nhìn thẳng vào quãng đời nhàm chán vô vị, nhìn thẳng vào gương và bạn nói: "Tôi xin lỗi vì đã biến cuộc sống của tôi trở nên thế này, tôi xin lỗi vì chìm đắm trong nỗi đau quá lâu. Từ nay tôi sẽ chịu trách nhiệm về cuộc đời tôi, mọi việc tôi làm đều do tôi muốn thế và tôi muốn cuộc sống tốt đẹp hơn"
. Khi bạn chịu trách nhiệm về cuộc sống của mình, bạn sẽ tìm thấy sức mạnh
để thay đổi
mọi thứ. Vì sự thật, cảm giác chán nản, vô vị chỉ là do một vài hóa chất tiết ra ở vài vùng trên bộ não của bạn. Đây là yếu tố chủ quan
và bạn hoàn toàn có thể thay đổi
được nó. Cũng như việc bạn than vãn ko có nhiều mối quan hệ, làm sao có thể khi phải dùng xà ben để cạy miệng bạn ra. Có thể lúc đầu bạn sẽ nói sai, bị nhận xét là vô duyên nhưng chắc chắn là bạn sẽ khá hơn. Làm sao bạn có hứng thú vào cuộc sống khi đi làm về là chui vào phòng ngủ hay ở riết trong nhà mà ko bik thế giới ngoài kia đang xảy ra chuyện gì.
Tặng các bạn câu này: "The problem is not the problem. The problem is your attitude about the problem"
.
Mình cũng đã trải qua nỗi đau cùng cực tưởng chừng ko thể vượt qua khỏi mới có thể thấm thía những điều trên. Nên mình có lời khen ngợi
đến bạn chủ top, đến những bạn đã và đang vượt qua khó khăn, các bạn rất mạnh mẽ
khi đã la lên cho mọi người bik "Tôi cần được giúp đỡ", mạnh mẽ hơn rất nhiều người đang phải chịu nỗi đau một mình
ngoài kia mà không dám lên tiếng nhờ hay đi tìm sự giúp đỡ. Các bạn rất mạnh mẽ
. =D> Cám ơn các bạn đã dành thời gian đọc vài dòng mình viết. Chúc cả nhà mạnh khỏe và an lạc.

04:31 CH 28/03/2015

Muốn kết thúc cuộc sống ở tuổi 25

Bản năng của con người là sinh tồn. Chị chỉ đang tự thương hại bản thân. Nếu chị sống không có mục đích, vậy hãy làm việc từ thiện. Nhìn những hoàn cảnh khốn khó nhưng họ vẫn sống, vẫn vươn lên. Chị sẽ cảm thấy hổ thẹn đấy.

12:25 CH 19/11/2014