hix, mình dùng tảo tuần này là tuần thứ 2 rồi, mà máy bữa nay dạ dày mình lại bị chứng ăn không tiêu, buồn ói, bụng thì đau râm ran nưa, hix, có ai như mình không
đọc topic bạn này thấy còn hi vọng, hi, mình cùng cố gắng,hi
Mình gọi rồi, họ bảo là do tạng người..híc híc.. Uống tảo vào mình cũng thấy bt, ko thấy ăn ngon hơn nhưng được cái ngủ thì ngon hơn :). Chắc tại mình ko hợp với nó :(((. Mất toi mấy M.Hiện giờ mình đang còn 1 hộp nguyên chưa bóc. Mẹ nào có nhu cầu mình để lại cho 750k.
Bạn panda ơi, Mình uống tảo sang lọ thứ 2 rùi nè. Mình cao 1.58m nhé, ăn no (cả bì) mới được 40kg thôi, uống được gần hết 1 lọ thì được 42kg. Nhưng nhìn vẫn thế chẳng thấy béo nên tẹo nào cả. Đợt này mình đang bị dị ứng, ngứa điên đảo, nên ăn kiêng nhiều thứ lắm. Hix.Không biết bạn sao nhưng mình thấy ăn uống bình thường, những món nào mình thích ăn thì ăn ngon miệng thiệt, ăn cơm ngọt lắm,ăn mãi ko chán.keke nhưng những món khô quá thì mình không thích ăn. Mình ngại tập thế dục nên bụng hơi to rùi đó. Mình định dùng tiếp trọn gói 4 lọ, nhưng sợ không hiệu quả lắm. Tại mình lười tập thể dục, lại ngại ăn bữa phụ, buổi tối, cũng thấy tiếc Panda ạ.
nhà mình có ai ăn nhung hươu chưa ạ. mình cũng gầy lắm, có 40kg. mà bố mình mua nhung hươu về, nhưng lên mạng tìm hiểu thì thấy loạn quá. h ko ăn thì tiếc tiền, mà ăn thì sợ sợ sao ấy. có c e nào biết tư vấn hộ mình với ạ.
ui bạn panda_nice giỏi quá, 6 tháng mà tăng được 5 cân, hâm mộ quá!!! mình 1m60 mà có 40 kg, huhu gầy dã man, xin được kết bạn với chị e nhà mình. mà bạn mua tảo mặt trời ở đâu hả b??
@wicket: wic ah, mình hiểu ý của bạn và tất cả mọi ng đã khuyên mình. Mình chỉ đang cố gắng hết sức để giữ hôn nhân, mình đã từng đọc ở đâu đó rằng ng đàn ông luôn là ng khởi đầu mọi mâu thuẫn trong hôn nhân, nhưng cuộc hôn nhân đó có lâu dài ko thì là do ng phụ nữ nắm giữ và qdinh. Mình nhường nhịn chồng thì mình ko nghĩ đó là đánh mất lòng tự trọng mà chỉ là mình muốn mọi chuyện có thể lắng xuống để sau này góp ý với chồng sau Còn giả như anh ta đa ko còn tcam gì với mình thì mình có níu kéo cũng vô ích, sớm muộn gì cũng ly hôn thôi. Chỉ có điều hiện tại mình chưa đủ mạnh mẽ để bước ra khỏi cuộc hôn nhân này vì mình vẫn còn yêu chồng. Và mình vẫn cứ thắc mắc 1 điều là anh ta đã dứt khoát muốn ly hôn thì tại sao anh ấy ko chủ động nộp đơn? Kể cả trước khi ra đi mình có để lại lá đơn mình làm sẵn và ký sẵn rồi? Gởi từ ứng dụng Webtretho trên iPhone
:((:((:((:((:(( sao ko tăng mà lại càng giảm thế này, chết mất thôi. suy dinh dưỡng rồi mọi người ơi, chỉ còn 35kg :((:((:((
Chúc mừng bạn, tăng được vài lạng là niềm mơ ước của chị em gầy chúng mình,tháng sau mình cũng quyết tâm dùng tảo mặt trời cho tăng cân đây.Có kết quả sẽ thông báo với các mẹ sau nhé.
troi oi, kho lam cac chi ah. e an nhu heo ma ko beo duoc, cu 39, 40 kg thoi. chan kinh khung. e an du 3 bua, an them bua phu, an cao khi, cao son duong, truyen dam nuoc, dam sua, uong sua tang can, thuc pham chuc nang.... bla bla.... ma ko tang can ti nao. me cua ban trai em che em gay yeu nen ko dong y cho chung e lay nhau. cai noi kho gay yeu cu deo duoi e bao nhieu nam nay, cang ngay e cang met moi vi chuyen do. e phai lam thre nao bay gio?
Chúc mọi người luôn vui vẻ ạ :D
b xem triệu chứng buồn nôn, đau bụng diễn ra khi nào? có thể đi bác sĩ kiểm tra sức khỏe xem có bị đau j không? Ngày xưa mình có bị đau dạ dày và suy nhược cơ thể (tinh thần), cũng buồn nôn. Nếu có bệnh thì gắng điều trị để việc bồi bổ có hiệu quả cao hơn b ạ.
Chúc mừng bạn nha, bạn đang trên đà tăng giống mình hồi trước đó, cố lên ^^
B đừng để vậy phí của lắm. Mình tăng cân sau khi dùng tảo chứ trong thời gian dùng cũng không tăng bao nhiêu cả, người chứ không phải... mà thúc cái tăng liền đâu bạn à. Chậm nhưng mà chắc, kiên trì nha bạn ^^
Mình cao 1m55 và nặng 44kg, 5 tháng rồi mình không dùng tảo mà chẳng sút kg nào cả. Giờ mình không ăn khuya nữa. Ai cũng khen mình béo lên, trắng hơn, xinh hơn. Gặp người lạ cũng không ai hỏi mình sao mà gầy thế nữa, cái mặc cảm tự ti của hai mươi mấy năm đi đâu mất. Mà mình chưa chồng, nên các bạn và các chị đừng gọi mình là mẹ Panda nha.
Mình nghĩ đã làm gì thì cứ làm tới nơi tới chốn, sau này khỏi ân hận. Bạn tăng 2kg trong thời gian dùng lọ đầu tiên, trong khi mình dùng hết 4 lọ rồi mới tăng được chừng ấy, rồi sau đó duy trì ăn uống điều độ mới tăng liên tục thêm 6kg nữa. Dĩ nhiên với 8kg thịt tăng lên thì mình phì nhiêu hơn bạn là chắc chắn rồi ^^ Mà bạn yên tâm đi, không phải tụi mình béo do tích nước nên tăng được kg thì cũng chắc thịt chừng đó luôn. Trong thời gian dùng tảo thì cố gắng điều độ ngày 3 bữa để uống viên tảo, còn lại mình không khắt khe lắm chế độ ăn, ăn gì cũng được, thời điểm nào, bao lâu cũng được miễn đủ lượng 1 ngày chừng đó là đủ, vậy nên bạn thích ăn gì cứ phát huy sở trường của bạn thôi. Không ăn bữa phụ thì tăng lượng bữa chính lên (đừng bỏ bữa sáng nhé). Với lại, nếu bạn nào đang trên đà tăng cân, để khỏi bị nứt da thì chăm chỉ sử dụng dầu dừa hay dầu oliu hàng ngày. Có thể với những khó khăn trước mắt, bạn nản chí, nhưng bạn biết không, chân thành mà nói với mình mọi thứ như giấc mơ vậy, mình đã quen với mình của hai mươi mấy năm trước, giờ nhìn mình trong gương giống như một người khác ấy... Mình mong những ai từng gầy như mình đều trải nghiệm được cảm giác đó. Bạn hãy cố lên rồi chia sẻ với mình nha.
nhung hươu có nhiều chất lắm, nghe nói ai hợp ăn vào béo nứt da luôn. Hồi trước ba mình cũng mua nào là nhung hươiu, rồi cả cao khỉ về nữa, nhưng sau một hồi tìm hiểu mình quyết định không dùng vì nghe nói trẻ chưa nên ăn đâu b ạ. Cái đó để cho ba bạn ngâm rượu uống cũng tốt. ^^
Hi, mình giờ 44kg rùi bạn ơi, vậy là thỏa mãn, tăng thêm thì tốt mà k tăng nữa cũng được ^^. Giờ chuyển qua béo bụng nên mình đang giảm bữa tối lại còn 2 chén cơm, khuya ăn nhẹ trái cây chứ không ăn mì tôm nữa. Mình mua sản phẩm của công ty Ecopath Việt Nam, trang web của họ là taomattroi.com đó bạn.
Các chị có thấy chồng chị youme giống a người iu cũ của e không nè? :)
Đường nào cũng là chia tay, ai nói ra không quan trọng. Em sẽ cố gắng để thể hiện bằng hành động như chị harmonious, như vậy em không phải là người nói ra nữa, còn anh có tự nói lời chia tay không thì cũng tùy anh. Bản chất sự việc giống nhau cả, phải không các chị :)
Các chị chúc cho em mạnh mẽ và quyết đoán trong lần chia tay này nhé :p
Em cố gắng sống lạc quan và chăm chút cho mình hơn rồi, cũng bớt quan tâm anh ấy như một lộ trình để chia tay mà bản thân không sốc nữa :)
Những điều em làm có vẻ đúng ý của anh. Anh vẫn làm tùm lum thứ, khi thì rất quan tâm và khi thì bày đủ trò để e nghi ngờ, giận và không chịu được mà buông lời chia tay. Mà mỗi lần như thế, a cứ lấy ba mẹ a ra làm bia đỡ đạn. E cũng khác trước, chẳng chấp a những việc ấy, e nói là có làm thế thì e có buồn, chứ e chẳng giận a làm chi. A muốn thế nào là tùy a thôi.
Hai điều các chị nói là lý do để trong hoàn cảnh này e có thể chờ đợi là "chung thủy" và "sự động viên của a" thì a k có. E vẫn bí mật vào fb của a và biết a đang tìm cách liên lạc lại với cô bé lần trc. Với e thì điều này k quan trọng, nhưng các chị có cao kiến gì giúp e làm cho a ấy thể hiện rõ con người a k ạ.
E mà mở miệng nói chia tay thì đúng ý a quá: "A tôn trọng ý kiến của e..." "Nếu điều đó tốt cho e..."
E có nên nói trước k các chị? Vì chắc chắn a ấy k bao giờ tự nói ra điều đó đâu ạ.
Bạn thử dùng cách giống mình xem, thời gian hơi lâu nhưng mình nghĩ là hiệu quả lâu dài đó. Ám ảnh vì bị nhà người yêu chê gầy làm mình sợ quay lại cái thời kì 35, 36kg như trước đây lắm, phải cố gắng thôi.
B ơi, kiên trì đi nha. Mình lên 42kg rùi, hai tuần này làm việc liên tục không nghỉ nhưng m vẫn gắng ăn đủ bữa, không tăng nhưng cũng k giảm kg nào. Cố lên!
Từ kinh nghiệm bản thân, mình chân thành khuyên bạn kiếm tảo mặt trời ăn đi. Bạn có nền tảng hơn mình (39, 40kg còn mình trước có 36 kg thôi). Giờ mình đã 42 kg rồi nhé (sau 6 tháng). Có điều cảnh báo cho bạn là tảo này k rẻ chút nào, ai hỏi kinh nghiệm mình bày xong cũng lè lưỡi :D