Mình cũng đang dùng loại Baschi này, giảm rất hiệu quả qả mà không gây mệt mỏi. Mới 26 ngày mà mình giảm được 7 ký rồi đó. Mình hạn chế luôn tinh bột, chỉ ăn rau qả thoi.������