Chào các mẹ
Xuất phát từ nhu cầu muốn tìm hiểu thông tin từ các gia đình đã đi du lịch mình muốn mở toppic mới này để các mẹ cùng vào chia sẻ những kinh nghiệm đi du lịch Nha Trang của gia đình mình nhé. Toppic cũ cũng rất hay nhưng để tìm 1 bài viết về kinh nghiệm thực tế thì rất khó. Vậy các mẹ hãy cùng chia sẻ kinh nghiệm đi du lịch của gia đình mình cho những bạn đang tìm hiểu thông tin nhé.
Gia đình mình cũng vừa đi Nha trang 4 ngày 4 đêm về nên cũng có 1 vài kinh nghiệm muốn chia sẻ cùng các bạn.
- Về đưa đón sân bay: mình đặt xe đưa đón lượt đi 220.000d và lượt về 200.000d, xe 4 chỗ mới, sạch sẽ đi giống xe nhà vậy. Nếu các bạn cần số điện thoại thì PM cho mình nhé vì mình không biết cung cấp lên đây có vi phạm nội quy không nữa
- Về Khách sạn: Do ngày đầu tiên đến muộn, chủ yếu để nghỉ đêm, sáng hôm sau 8h đã check out nên mình đặt phòng tại khách sạn Hà Nhung đường Hoàng Hoa Thám giá 250.000d\ đêm, với giá này không thể yêu cầu cao nên mình chi cần phòng sạch sẽ, có cửa sổ là được .Trên đường Hoàng Hoa Thám này mình thấy rất nhiều khách sạn giá khoảng tầm như vậy và từ đây vẫn có thể đi bộ ra biển không đến nỗi quá xa.
+ Ngày thứ 2 mình ở Vinpear, do muốn chơi được nhiều nên sau khi ăn sáng mình bắt taxi check in vinpear lúc 9h sáng, vậy mà đi cáp treo đã thấy nắng và nóng chói chang :) . Do 2h mới có phòng nên mình gửi đồ tại lễ tân để đi chơi. Vinpear rất rộng và đẹp, nhiều trò chơi nhưng vì gia đình mình có 2 con nhỏ nên chỉ chơi 1 số trò.12h ăn buffet tại vinpear ( do mình đã đề nghị đổi lịch ăn trưa lên trước). Buffet trưa và chiều tại Vinpear theo mình rất bình thường, ít hải sản, gia đình mình ăn 1 ngày trong đó đã cảm thấy chán.
Phòng ở Vinpear hướng núi bình thường, so với 1 số khách sạn 5* khác còn kém hơn nhưng bãi biển trong khách sạn thì tuyệt, nước trong vắt như gương nhìn thấy cả đàn cá con. Bọn trẻ nhà mình rất thích trò đuổi theo bắt cá :) . 12h mình check out sau đó ăn trưa tại 1 nhà hàng gần vinpear giá cả cũng không đắt lắm: 1 bát canh rong biển (có rất nhiều mực và tôm ở trong), 1 cá thu kho tộ, 1 đĩa mực nướng muối ướt, 1 bát cơm, 2 bia, 1 lon nước ngọt hết khoảng 400n. Sau đó gia đình mình chơi tiếp ở Vinpear tới 5h chiều mới đi cano về đất liền rồi qua lễ tân lấy hành lý về Nha Trang.
2 Ngày cuối mình ở Mường Thanh Centre giá 1.500n\đêm do ko book trước. Khách sạn ở ngay trung tâm, phòng rộng, ăn sáng ok chỉ có điều khách du lịch ít mà khách đi công tác thì nhiều hơn nên cảm thấy không thoải mái lắm vì luôn phải cố giữ cho bọn trẻ trật tự, không đùa nghịch nhiều. Mình cũng có kinh nghiệm khách muốn chia sẻ với các bạn nếu muốn ở ngay tại Mường Thanh Centre bạn có thể thuê các căn hộ phía trên bao gồm phòng ngủ, phòng khách, bếp có đầy đủ tiện nghi mà bạn có thể nấu nướng như ở nhà được với giá từ 600n - hơn 1tr tùy loại phòng. Nếu mẹ nào cần mình sẽ cho số 1 bạn sale về dịch vụ này mà khi tới ở Mường Thanh mình mới biết được. Ngoài Mường Thanh thì Havana hay Nha Trang Centre đều có dịch vụ này, mình thấy rất hay vì trưa nắng ngại đi ăn có thể mua đồ về nấu nướng, lần sau quay lại Nha Trang mình chắc sẽ sử dụng dịch vụ này.
- Về ăn: Mình ăn 1 lần tại quán Xuân ANh đường Tháp Bà, giá rẻ nhất so với những quán mình ăn, rất đông nhưng chỗ ngồi không được đẹp lắm và nhộn nhạo, ăn 3 lạng tôm đất nướng, 1 con nhum, 0,5kg hàu nướng, 3 lạng mực nướng, 1 đĩa mỳ xào hải sản, bia nước ngọt hết khoảng 390n. Sau đó mình ăn ở Nhật Phong 3 phía cầu Trần Phú giá đắt hơn 1 chút nhưng chỗ ngồi ok hơn, view ra sông, thấy khách du lịch ra đây ăn nhiều. Cuối cùng quán mình hay ăn nhất là Nha Trang seafood ngay tại đường Nguyễn THị Minh Khai, chế biết ok, hợp khẩu vị vì không bị ngọt quá, giá đắt hơn Nhật Phong 3 một chút. Giá so sánh là hàu ở Xuân Anh 90n\kg còn Nhật Phong là 110 và Nha Trang seafood là 115 hay 120 gì đó.
Còn về các dịch vụ đi tour khác của NHa Trang mình không tham gia được vì thời gian đi ngắn lại vướng con nhỏ mà nắng quá nên mình không tham gia. Mình không giỏi văn nên bài viết hơi lủng củng nhưng mình cũng muốn chia se 1 số kinh nghiệm thực tế đi Nha Trang và các mẹ hãy viết tiếp cùng mình chia sẻ thực tế chuyến đi để cho các bạn khác có thêm nhiều thông tin khi đưa gia đình mình đi với phương trâm Ngon - Bổ - Rẻ các mẹ nhé :)

kinh nghiệm giảm 10kg trong vòng 20 ngày-tầng 1 nhé mọi người:

http://www.webtretho.com/forum/f3267/kinh-nghiem-giam-10kg-trong-vong-20-ngay-1980538/index110.html

Giờ mình tổng hợp các câu hỏi và câu trả lời của mọi người hay hỏi nhé
1) Chuối mốc là chuối gì?
TL: Chuối mốc còn gọi là chuối sứ, chuối tây, chuối ngự, chuối quảng, chuối lá...
Hình ảnh:
378189

2) Có thể không xay mà thái nhỏ ra ăn được không?
TL: được nhưng các bạn nhớ nhai kỹ, nhưng tốt nhất là xay nhuyễn ăn sẽ hiệu quả hơn
3) Thơm có phải là dứa ko?
TL: thơm là dứa nhé
4) Chuối có thể ko luộc dc ko?
TL: chuối phải luộc để nó trung hào axit thơm cà nên no lâu hơn và giúp quá trình thúc đẩy mỡ thừa nhanh hơn nhé
5) Cà chua có thể luộc ko?
TL; không nhé, mất chất + mất tác dụng hết
6) Có e bé nhỏ, còn ti có thể áp dụng phương pháp dc ko?
TL: các mẹ con còn nhỏ thì ăn uống đủ chất cho bé phát triển toàn diện nhé, các mẹ có thể bổ sung hỗn hợp vào thực đơn nhưng liều lượng ít thôi, nó sẽ giảm cân nhưng chậm. các mẹ chờ bé lớn hãy áp dụng triệt để nhé
7) Hỗn hợp sinh tố có khó uống ko?
TL: thử rồi mới bik nhé, tùy theo khẩu vị mỗi người, người bảo ngon, người bảo khó ăn... Nhưng với mình thì ngon, giờ nghĩ ăn rồi nhưng vẫn nhớ đến mùi vị của nó, khi ăn nhiều thì ngán khi ko ăn thì thèm.hi
8) Đã ai thành công chưa, để mình thử ?
TL: Thành công hay không là do sự kiên trì của mỗi người, rất nhiều người đã thành công nhưng chậm hay nhanh tùy theo thể trạng mỗi người.
9) Có thể ko uống chanh ớt được không?
TL: Các bạn có thể thay chanh ấm mật ong dc nhé. vì mình ăn cay dc nên mình mới uống ớt, nhưng con e mình ko ăn cay dc nó đổi chanh ấm mật ong vẫn giảm nhanh nhé.
10) Có cách nào để bắp chân và đùi nhanh nhỏ không ?
TL: Đùi và bắp chân là bộ phận tích tụ mỡ rắn nên rất khó giảm, cần phải kiêng trì.
+ Ngâm chân nước ấm +giấm: nước ấm 40 độ ngang dưới đầu gối+4 muỗng giấm
+ Tập các bài tập riêng cho phần đùi và bắp chân (các bạn có thể lên youtube nhé)
11) Có thể điều chình lượng dùng sinh tố không?
TL: các bạn có thể điều chỉnh lượng trái cây theo khẩu vị các bạn, ít chuối nhiều thơm hay ít thơm nhiều cà gì cũng dc nhé.

Sau nhiều năm hành hạ mái tóc với đủ kiểu: nhuộm, ép, uốn. Lại thêm tội không chịu dưỡng nên tóc em xơ xác và rụng tả tơi không thương tiếc, nhất là lúc giao mùa như thế này. Mỗi lần gội đầu hay chải tóc, vơ đc cả nắm tóc rụng. Nhìn mà xót xa!:((
Em đã thử gội đậu bằng bồ kết + lá chanh, tránh xa tất cả các loại hóa chất, kể cả dưỡng. Tinh dầu vỏ bưởi, tinh dầu dừa, tinh dầu sả,... uống vitamin E, biotin đắt đỏ (600k/60 viên) mua từ Đức nhưng tóc em vẫn cứ xơ xác lại hoài xác xơ. Đôi khi mặc một bộ đồ đẹp, nhìn lên mái tóc mà thương. Nó mỏng và không còn quyến rũ nữa. :| Ra đường thấy mái tóc nào dài bóng khỏe, thèm kinh khủng luôn í.
Cách đây 1 tháng em có đọc bài báo về tác dụng của vừng (mè) đen: là siêu thực phẩm cho da và tóc=P~. em phi luôn ra chợ, mua nửa ký vừng đen về, rửa sạch, đãi chất bẩn, phơi nắng cho khô rồi rang chín. đợi nguội thì cho vào máy xay sinh tố, dùng cối xay cho rau củ ấy ạ. Vì ở cửa hàng người ta không xay cho mình đâu, họ xay sẽ ép hết thành dầu, cháy máy. Xay mịn vừng đen rồi trộn với các loại bột đậu: đậu nành, đậu đỏ mắt cua, đậu xanh, đậu đen, đậu ván, đậu phộng, sắn dây. tỉ lệ thì tùy các chị nhé! em chẳng có tỉ lệ gì đâu ạ. Em cho nhiều vừng đen, đậu nành và đậu đen hơn các loại khác. Cho bột thập cẩm vào hũ sạch, cất tủ lạnh (không cất tủ lạnh cũng đc ạ) mỗi ngày uống 2-3 lần, mỗi lần pha 3 thìa với sữa tươi không đường. Ban đầu thì hơi khó uống, chắc do em không cho đường :| nhưng 1 tuần thì bắt đầu thấy ngon vì vị ngậy của bột đậu.
Và kết quả của em: ;;)
tóc em giảm rụng đáng kể, chỉ còn rụng thưa thớt vài sợi. tóc mọc nhanh hơn, em chưa kịp đo nhưng thấy bạn bè bảo thế :):D
tóc con mọc tùm lum trên đầu, nhìn hơi kỳ nhưng em rất sung sướng, đang mơ tưởng về mái tóc dày ngày xưa :x
da em căng mịn và v1 cũng tăng theo.:Embarrassment:
Tiêu hóa tốt hơn, không bị "apple", kể cả khi ăn đồ cay, nóng. Em được biết vừng đen có tác dụng nhuận tràng rất tốt.
không bị tăng cân.
Cô bạn em vừa sinh con xong bị tóc rụng và da xấu hơn thời con gái, cũng dùng bột thập cẩm này và kết quả là
tóc không còn rụng nữa, chỉ rụng 1 vài sợi khi chải đầu; tóc con bắt đầu mọc
giảm cân hiệu quả (em sẽ nói về cách nàng í giảm 9kg trong 1 tháng mà con vẫn tăng đều 1,2kg sau các mẹ nhé)
da mịn hơn, căng bóng
con của bạn í cũng không bị nóng, khó ị nữa
Em chia sẻ với các mẹ kinh nghiệm đã chuột bạch của em. em thấy nó vừa hiệu quả vừa "hạt dẻ cười". Hi vọng sẽ giúp ích đc các mẹ! Các mẹ có thể gia giảm các loại đậu theo sở thích của mình, không nhất thiết phải đầy đủ các loại đậu nhưng những thành phần chính là đậu nành, vừng đen thì phải có. ai muốn tăng size v1 thì nên uống thêm bột sắn dây.

Filler mắc hơn phẫu thuật sụn nhân tạo nhưng bằng giá phẫu thuật sụn tự nhiên bạn ạ, filler thì ưu điểm là ko phẫu thuật nhưng mà chỉ tồn tại 5-8 năm thôi, ko vĩnh viễn như phẫu thuật, tùy bạn cân nhắc :)