Do cơ thể thiếu khí huyết, thiếu đường
Cần ăn uống các chất bổ máu, kiêng ăn các chất chua hàn lạnh làm phá máu, siêng năng tập thể dục để tăng khí lực.
Nếu áp huyết thấp mà bị rong kinh sẽ bị mất thêm máu là nguyên nhân gây ung thư vì không đủ máu nuôi dưỡng các tế bào, tự nó bị hủy hoại trở thành tế bào ung thư
Đề phòng nhiễm trùng, và cổ tử cung không khép chặt làm kinh ra hoài không cầm :

Giã 1 củ Nghệ bằng ngón tay cái và 1 cục Phèn Chua cũng to bằng ngón tay cái, nấu với 1 lít nước cho sôi tan phèn, đổ vào cái bô đi cầu của những người già, ngồi xông cửa mình 30 phút, sau đó dùng nước rửa lại, mỗi tối 1 lần trong 1 tuần, cổ tử cung hết viêm, sẽ khép kín lại.

Thân

Mình cũng mới rửa lại bằng yến mạch, mình mua loại choy trong siêu thị, vì bị mụn nên mình khá lăn tăn, mình mua bịch ym choy cũng lâu rồi, về rửa thì lúc đang rửa rất thích nhưng rửa xong da lại sần lên, có cảm giác toàn bộ mụn trồi lên nên mặt sần sùi, đc 1 thời gian mình ngưng. Nhưng quanh đi quẩn lại vẫn quyết định dùng lại ym để rửa mặt, da mình bị mụn và khá yếu nên dùng srm da bị căng khó chịu lắm. Lần này tự nhủ kiên trì ít nhất là 3 tháng xem sao. Mình nghĩ thời gian đầu ym sẽ đẩy hết mụn lên, da bạn chắc khỏe nên ko bị đẩy, mình thấy nhiều người rửa mấy năm cũng ko sao, da vẫn mướt lắm í.