Mình có chút kinh nghiệm chia sẻ với cả nhà: muối dung để pha nước uống là muối hầm, ko phải muối hột bình thường. Mình thấy ở trung tâm dạy Yoga có bán loại muối này, dễ uống hơn muối thường và nhanh có tác dụng hơn. Mình chỉ uống đến cốc thứ 4 là có tác dụng rồi. Chúc các bạn thành công!