Con bạn em đi du học Nhật bảo nhìn chân con gái bên đó tưởng đẹp lắm, mịn ko tì vết, hóa ra là mang tất các chị à. Nó nói tất của Nhật là dạng có xước thì xước tròn không phải xước dài 1 vệt dài như mấy đôi bên này rồi vứt đi uổng tiền nên em cũng bắt con bạn mua mấy đôi gửi về xài dần. Mà công nhận nó thật như không mang vớ ấy, em khoái luôn từ đó luôn, giá đắt chút mà em chịu luôn ạ:x

Mình cũng trị mụn bằng tretinoin, được gần 1 năm rồi, giờ da láng mịn đẹp lắm luôn (thực ra sẹo mụn cũ vẫn còn y nguyên - dù sao tretinoin cũng không phải thuốc tiên, nhưng với một đứa từng bị mụn nghiêm trọng như mình thì kết quả này đã là quá tốt.)

Mình bắt đầu cũng dùng tretinoin 0.025%, có điều mình không dùng retin A mà dùng erylik công thức 0.025% tretinoin và 4% erythromycin, bôi đều mỗi tối, và da mình phản ứng ngay sau lần đầu tiên bôi thuốc. Da ửng đỏ, đau rát và bong tróc nghiêm trọng chỉ sau 1 đêm, đến mức ai nhìn mình cũng bảo mình đi khám bác sĩ đi. Tuy nhiên tình trạng này chỉ kéo dài khoảng vài ngày, và sau 1 tuần đầu tiên sử dụng thì mình "thay da" hoàn tất, trong thời gian này mình vẫn không ngưng tretinoin, dù mỗi lần bôi là chảy nước mắt vì rát. Mình vốn dưỡng ẩm bằng kem và lotion Hada Labo nội địa Nhật, nhưng trong thời gian bong da mình phải ngừng dùng vì bôi cái gì cũng rát và không đủ "đô" cấp ẩm, thay vào đó mình dùng dầu mù u mua ở nhà thuốc tây 5k/lọ, nó là thứ duy nhất không gây đau rát cho mình, làm mềm và dịu da và giúp quá trình lột da nhanh hơn. Dầu mù u ít nhờn hơn dầu oliu hay dầu dừa, tuy nhiên mình cũng chỉ dùng nó trong mấy ngày bị bong da thôi, da lành rồi thì mình lại dưỡng như bình thường. Lột da xong thì bôi Tretinoin hay bất cứ cái kem gì cũng đều rất thích vì da non mịn và thẩm thấu rất nhanh, cũng không bị đỏ rát nữa :)

Sau 1 tuần đầu tiên bong tróc đau rát nghiêm trọng thì tiếp theo mình nghênh đón một đợt mụn rầm rộ nhất trong lịch sử mười mấy năm bị mụn của mình. Mình bị nổi toàn mặt, lại toàn là mụn bọc, 3,4 cục dính lại thành một chùm, 3,4 chùm dính lại với nhau thành một dãy, như kiểu một quần thể núi lửa ở trên mặt vậy đó. Kinh khủng đến mức không dám soi gương luôn :( Mụn bọc mất vài ngày để gom cồi, sau khi nhân mụn khô thì mình dùng 2 que tăm bông ấn vào đầu mụn để lấy ra. Các loại mụn cám li ti cũng có nổi lên nhưng loại này thì mình không quan tâm lắm vì nó thường tự rụng trong quá trình rửa mặt.

Giai đoạn purging của mình kéo dài khoảng 2 tháng (chỉ nghiêm trọng ở tháng đầu tiên, tháng sau tình trạng mụn đã giảm hẳn), bước sang tháng thứ 3 thì gần như không còn nổi mụn, các vết thâm nghiêm trọng vì mụn bọc cũng mờ dần và không để lại sẹo, da căng mịn lên thấy rõ.

Sau 3 tháng bôi liên tục thì đến tháng thứ 4 mình đổi thuốc, vì sợ bị lờn kháng sinh erythromycin. Lúc này mình đổi qua Locacid có tretinoin 0.05%, bôi 2 lần 1 tuần, và da mình không có bất cứ phản ứng gì dù nồng độ tretinoin tăng gấp đôi. Từ lúc này trở đi mặt mình mịn màng nhẵn nhụi, không nổi lấy một nốt mụn bất chấp ngày đèn đỏ hay mình thức khuya, ăn uống vô độ hay thay đổi đủ loại mỹ phẩm. Đến nay là tháng thứ 10 mình dùng tretinoin và kết quả vẫn rất tốt. Rõ rệt nhất là da căng mịn, trẻ hóa, hết thâm mụn và mờ tàn nhang (chỉ mờ bớt đi thôi chứ không xóa được tàn nhang đâu nha), mình không bị nám nên không biết hiệu quả trị nám thế nào, nhưng giảm mụn đầu đen rõ rệt, lỗ chân lông đỡ to và có kiềm dầu. Nếu bị mụn trong quá trình bôi tre thì không để lại sẹo, còn bị sẹo mụn trước đó thì không có cải thiện được gì đâu.

Quy trình skincare của mình từ lúc bắt đầu cho đến hiện tại (rất đơn giản và ít tốn kém):

1, Dầu tẩy trang Hada Labo (đã thử các loại DHC, Kose, Muji và thấy loại nào cũng được): ngày tẩy 2 lần sáng tối, bất chấp nắng mưa, có trang điểm hay chỉ chống nắng hay chả làm gì, tóm lại luôn luôn tẩy trang trước khi rửa mặt.

2. Sữa rửa mặt Hada Labo: (thực ra đã thử cả chục nhãn hiệu rồi và đến lúc này thì mình có cảm giác như bất kể mình dùng cái gì lên mặt cũng sẽ không bị nổi mụn): luôn tạo bọt bằng lưới tạo bọt chứ không phết srm trực tiếp lên mặt, xoa trong 30s, vỗ lại nhiều lần bằng nước lạnh, thấm khô bằng bông tẩy trang không dùng khăn mặt.

3. Toner: Thayers loại không mùi 2 lần mỗi ngày sau khi rửa mặt.

4. Kem chống nắng: Biore hàng nội điạ Nhật hoặc Innisfree. Chỉ bôi mỗi sáng trước khi đi làm và chiều trước khi đi về.

5. Kem dưỡng ẩm: thời gian đầu đang điều trị mụn thì mình dùng Hada Labo Nhật, sau hết mụn thì đổi sang Whoo nhưng thấy không ổn lắm, mắc tiền mà mặt bị đổ dầu như kiểu tráng dầu ăn trên mặt vậy, sau đổi kem rau má Yoosun thì thấy ổn. Hada Labo cũng vẫn ổn, loại của VN mình bôi thấy cũng không vấn đề gì.

7. Các loại serum, vit C, collagen... gì đó mình bỏ hết rồi. Trước đây lúc vẫn còn bị mụn mình dùng thì thấy không tác dụng gì. Sau khi dùng tretinoin thì mình thấy dù không bôi thêm gì da vẫn trẻ đẹp, với lại mình sợ "tham thì thâm", sợ bôi nhiều thứ các hóa chất nó đánh nhau trên mặt, vả lại mình cũng lười, không có kiên nhẫn chờ lớp này khô rồi bôi tiếp lớp khác :)

8. Mặt nạ dưỡng da: mặt nạ cấp ẩm của Hada Labo, 1 gói 30 miếng, đắp tạm được, chỉ cấp ẩm thôi không có công dụng gì khác. Lâu lâu đổi mặt nạ của Innisfree. Tuần đắp 2, 3 lần. Tẩy da chết 1 lần/tuần, loại của Kose.

Da mình trước đây là da dầu mụn rất nặng, mụn loại gì cũng có lại rất dễ nổi mụn vì mỹ phẩm. Mình không nổi mụn thành từng mảng nhưng hầu như lúc nào cũng có 1 - 2 nốt mụn đỏ hoặc mụn mủ trên mặt. Ngày nào thức khuya, hoặc ăn ngọt là hôm sau thấy 1 vài "em" mụn bọc chễm chệ trên mặt ngay. Lâu dần mặt mình bị thâm và một ít sẹo lồi lõm :( . Trên mũi dày đặc mụn đầu đen và hai bên hàm thì bị nhiều mụn cám li ti. Nhờ tretinoin mà mình hết mụn và thâm, còn sẹo mụn thì mình đang tìm hiểu địa chỉ uy tín để chữa. Hy vọng sẽ sớm khỏi.

Không biết có phải do bản chất tretinoin làm khô da hay không nhưng từ lúc sử dụng thuốc tới giờ mình không còn bị tình trạng bóng nhờn ở vùng chữ T (tất nhiên cũng không cảm thấy bị khô hay căng da), trừ phi mình dùng mỹ phẩm không hợp, như đợt kem Whoo chẳng hạn, đổ dầu quá chừng luôn :( Không biết có bạn nào dưỡng da bằng tretinoin trên 1 năm không nhỉ? Mình định tiếp tục duy trì việc bôi tre lâu dài nhưng dạo một vòng các blog thấy không ai bôi tre lâu như mình thì phải?

Mình bị mụn kinh hoàng bôi gì cũng không đỡ nhưng cứ uống acnotin 4 tháng là mụn không còn cục nào, da lại còn trắng hồng nữa. Nhưng cứ không uống là 2 tháng mụn lại bắt đầu tái phát, khi nào mụn nhiều mình lại uống 1 đợt acnotin là mụn lại lặn hết ngay. Nhưng mình nghe nói nó gây quái thai và vô sinh nên cũng lo lắm. Nhưng mình nghĩ với cái mặt mụn giống quỷ của mình thì làm sao có chồng được tính gì chuyện có con nên cứ phó mặc cuộc đời tới đâu tính tới đó. Nhưng đúng là từ ngày uống acnotin mình mấy tháng mới có kinh 1 lần, nên mình bắt đầu sợ. Mình cũng uống cao ích mẫu nguyên chất nhưng mụn giảm chậm lắm nên thời gian đầu mình phải vừa uống CIM vừa uống acnotin đến lúc mụn hết thì mình chỉ dám uống CIM thôi. Giờ mình cũng chuẩn bị cưới nên thử thả được 2 tháng rồi mà chưa thấy có bầu. Đọc comment của bạn mình lo quá, liệu mình có bị vô sinh như chị sếp bạn không nhỉ, huhu. Mình uống cao ích mẫu thì kinh cũng đều hơn rồi nhưng có tháng vẫn chậm đến 10-15 ngày, mụn thì không sạch như acnotin nhưng thỉnh thoảng mới lên 1 cục thôi chứ không giống quỷ như ngày trước nữa. Giờ chỉ cần có bầu thôi chứ lại không quan tâm đến mụn nữa rồi

Eo ơi thề là vào topic nào mà có lquan đến mụn nội tiết là suốt ngày vào quảng cáo cao ích mẫu rồi hóa ra là sp cao ích mẫu ĐỒNG GIA nguyên chất, lầy lội từ topic này qua topic khác :)) Bạn nào uống thuốc tránh thai mà ko khỏi mụn nội tiết thì đừng mơ là cao ích mẫu có tác dụng nhé, trước t cũng mụn quai hàm nghĩ nội tiết nên uống đủ loại nào mát gan nào sprirolacton (có topic nói mình ko rõ viết đúng k) thuốc tt thuốc điều hào nội tiết đủ cả, nhưng mụn vẫn lên, do da mụn yếu rồi lại sẵn ổ viêm dưới da nên lây lan nahnh chóng mặc dủ trước chả bao giờ mọc mụn, Sau quá trình vi tảo tốn kém, vi kim trị mụn mà vẫn lên (không nhiều nhưng cứ cách 2 -3 ngày lại lên 1 cái) rất mất thẩm mỹ và khó chịu, mình qđ thử với retina 0.05% lun :)) được ăn cả ngã về không :))

Mình đang uống acnotin 10 mỗi ngày 2v sáng tối, được 1 tuần rồi thấy da khô căng hơn cả giữa mùa đông, môi thì tróc vảy còn tình trạng mụn chưa thấy tiền triển gì. Cứ tình trạng này không biết mình chịu đựng được bao lâu? Hic. Mình còn nghe nói đến lúc nó đẩy mụn thì sẽ khủng khiếp vô cùng. Đang vô cùng hoang mang. Mặc dù da rất khô nhưng mình không dám bôi gì hết kể cả những cái thiên nhiên như dầu dừa, dầu oliu vì sợ bít lỗ chân lông gây mụn nhiều hơn. Giờ chỉ mong sao thời gian nhanh hết 3 tháng để da mình lại đẹp như thuở ban đầu. Mình thấy nhiều người uống cao ích mẫu nguyên chất trị mụn nội tiết nhưng mình sợ lâu có tác dụng nên cứ làm liều uống acnotin cho nhanh chứ công việc của mình là thường xuyên phải tiếp xúc với khách hàng mà cứ mãi tình trạng này thì không được. Chỉ sợ hết mụn rồi ngừng thuốc mà mụn lại lên thì lúc đấy không biết phải làm sao luôn?:((