thế em mới tập thì dki tập v cô ly đc không chị nhỉ. hình như hết khuyến mại rồi chị ạ. hôm em gọi điện chỉ nói 850k 12 buổi chứ k nói 3 tặng 1 gì sất. mà mặc đồ gì lúc tập đc ạ.ở đó có bán luôn k ạ.

Kiểu dáng đồ tập yoga thì bạn search thử google xem thử nhé. VD 1 link bán hàng này http://dotapthethao.com/sp/danh-sach/11/v=0/yoga.html
Tùy body từng người, cô giáo khuyến khích nên mặc bra thể thao để khi tập ko mặc áo nhỏ bên trong, giúp cho vấn đề thở trong khi tập được dễ dàng và thêm nữa nó cũng giúp tác động vào cơ ngực vì khi mặc áo nhỏ trong lúc tập sẽ làm mất tác dụng của một số động tác làm căng cơ ngực. Nếu vòng 1 nhỏ thì có thể mặc luôn đồ giống trong link trên, nếu vòng 1 to thì nên mặc bra thể thao bạn ạ.
Yoga có nhiều trường phái tập và phục vụ nhiều mục đích khác nhau. Mình nghĩ tập cần kiên trì, để ý kỹ các động tác kỹ thuật cô giáo dạy thì sẽ theo được hết :)
Ở đời chắc có nhiều việc khó mẹ nó còn làm được huống chi việc tập thể thao có lợi ích cho chính bản thân mình ;;)
Chúc bạn có được niềm đam mê ;;);;);;)