chu kỳ ngủ của bé
Chu kỳ ngủ ở trẻ sơ sinh ngắn (50 phút) khác với người lớn (90-100 phút) nên trẻ dễ bị thức giấc thường xuyên hơn. Trong giai đoạn giấc ngủ hoạt động, nhịp tim và nhịp thở không đều dễ đưa trẻ vào nguy cơ cao bị đột tử (SIDS). Chính vì trẻ dễ thức tỉnh nên bảo vệ trẻ không bị đột tử. Giấc ngủ hoạt động có thể quyết định sự phát triển não bộ của trẻ, còn giấc ngủ im lặng tốt cho sức khỏe và giúp củng cố trí nhớ.
08:37 CH 26/12/2021
lá đinh lăng
đinh lăng đã được biết đến như một loại thảo dược được dùng để điều trị nhiều bệnh lý. Ngoài ra, lá của loại cây này cũng được dùng để nấu thành nhiều món ăn vừa ngon vừa bổ dưỡng. Bởi trong thành phần của cây đinh lăng có nhiều dược tính có thể chữa bệnh, do đó có không ít mẹ dùng lá đinh lăng để tắm cho trẻ nhỏ.
08:33 CH 26/12/2021
lá đinh lăng
Tắm lá đinh lăng cho trẻ sơ sinh có thể giúp bé ngủ ngon ngủ sâu giấc hơn, khắc phục tình trạng ngủ hay giật mình, trị các chứng bệnh ngoài da như rôm sảy, mẩn ngứa… Tuy nhiên, các mẹ cần phải chú ý tắm cho bé đúng cách để tránh gây ảnh hưởng không tốt đến bé.
08:33 CH 26/12/2021
tuần khủng khoảng
sự rắc rối của trẻ. Một mặt có thể khiến chúng ta cũng cảm thấy khó khăn khi đối phó sự khó chịu của bé. Mặt khác, theo các chuyên gia, đây lại là một dấu hiệu khá hữu ích, giúp cha mẹ nhận biết bé đang trải qua một thời gian "khó ở", cũng như hiểu rõ hơn tại sao trẻ lại đột nhiên trở nên như thế.
08:32 CH 26/12/2021
trà xanh công dụng
Trà xanh có chức năng chống lão hóa và oxy hóa. Bạn có thể dùng trà xanh để đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa như da không còn căng mịn hay có vết cháy nắng, đồi mồi. Trà xanh không những có khả năng trung hòa các gốc tự do gây hại và làm da lão hóa mà còn giúp ngừa ung thư da.
08:32 CH 26/12/2021
trà xanh công dụng
Trà xanh giúp bạn cải thiện sắc tố da và sức khỏe da. Bạn có thể dùng trà xanh để chữa các vết đỏ hay sẹo trên da. Trà xanh cũng loại bỏ độc tố, giảm viêm và tăng độ đàn hồi cho da.
08:31 CH 26/12/2021
lông mi, lông mày
Bất kỳ bà mẹ nào cũng mong muốn con mình đều trở thành "trai xinh gái đẹp" nên luôn tìm cách để con mình trở nên xinh đẹp hơn. Và, các mẹ thường truyền tai nhau các bí quyết, các mẹo làm đẹp cho các bé.
08:30 CH 26/12/2021
lông mi, lông mày
Vẽ lông mày bằng lá trầu cho trẻ sơ sinh thường được các mẹ truyền tai nhau và thực hiện rất nhiều. Tuy nhiên, đây cũng chỉ là những điều truyền miệng chưa được xác thực về việc lá trầu giúp lông mày bé mọc đều và đậm.
08:30 CH 26/12/2021
rau chất dinh dưỡng cho mẹ
Loại thực phẩm này vô cùng có lợi bởi nó bổ sung vitamin C, K và folate (một dưỡng chất cực kỳ cần thiết cho sự hình thành và phát triển hệ thần kinh của thai nhi). Mẹ bầu tiêu thụ bông cải xanh cũng chứng minh có lợi trong việc giảm táo bón
08:28 CH 26/12/2021
rau chất dinh dưỡng cho mẹ
Củ cải đường rất giàu vitamin và chất xơ. Bên cạnh đó, nó còn hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch cho cả mẹ bầu và thai nhi
08:28 CH 26/12/2021
cây ngãi cứu
Cây ngải cứu bạn ngắt lấy cả thân và lá rửa sạch với nước rồi đem phơi khô. Sau khi ngải cứu đã khô, cắt nhỏ chừng 1-3cm, tiếp tục cho ngải cứu vừa chặt nhỏ lên sao vàng đến khi nào có mùi thơm thì tắt bếp. Mỗi lần tắm cho bé, bạn chỉ cần cho 2 năm lá ngải cứu đã sao vào vào nồi nước đun sôi. Sau đó pha nước ấm đến khoảng 38 độ C rồi tắm cho bé.
08:27 CH 26/12/2021
các loại trứng
trứng ngỗng có hàm lượng dinh dưỡng thấp hơn. Mặt khác, một thành phần chứa nhiều trong trứng ngỗng đó là cholesterol và lipid, đây là những chất không tốt cho sức khỏe và hệ tim mạch. Nếu sử dụng nhiều, phụ nữ mang thai có nguy cơ bị thừa cân, béo phì, rối loạn lipid máu, tiểu đường, cao huyết áp,..
08:26 CH 26/12/2021
cá thức ăn cho mẹ
Các loại cá là lựa chọn tốt nhất cho mẹ bầu bao gồm: Cá hồi, cá trích, cá bơn, cá tuyết, cá thu nhật, cá đối, cá rô nước ngọt, cá rô phi, cá chim nhỏ, cá bơ, cá mòi ... Bên cạnh đó, tôm sú, tôm hùm, mực, cua, sò, hàu ... cũng là các loại thực phẩm cung cấp đạm và béo tốt cho mẹ bầu.
08:25 CH 26/12/2021
mật ong cho mẹ bầu
Mật ong rất tốt cho bà bầu. - Tốt cho da: Chứa rất nhiều vitamin và dưỡng chất, trong quá trình mang thai, mẹ bầu có thể sử dụng mật ong như một lớp kem dưỡng, giúp da mịn màng hơn. - Bảo vệ cơ thể: Mật ong có tác dụng thúc đẩy tiêu hóa, giúp cơ thể dễ hấp thụ chất dinh dưỡng.
08:24 CH 26/12/2021
ớt chuông đỏ làm đẹp
Ớtt chuông có màu đỏ cũng chứa rất nhiều hoạt chất trong việc trị nám da của phái đẹp. Bạn đơn giản chỉ cần băm nhỏ một trái ớt chuông đỏ và đắp chúng lên mặt trong khoảng 30 phút rồi rửa lại bằng nước lạnh. Nếu muốn tăng thêm hiệu quả, bạn có thể sử dụng kem dưỡng sau khi đắp mặt nạ này.
08:23 CH 26/12/2021
khi bé khóc mẹ cần chú ý
Tiếng khóc của trẻ là tín hiệu có thang bậc, nếu âm thanh càng cao hoặc càng mạnh thì thể hiện sự bất an của trẻ càng lớn. Nhưng chúng ta cần dựa vào nhiều thông tin hơn để đoán biết chính xác lý do khiến bé quấy khóc. Dưới đây là các lý do thường gặp khiến bé quấy khóc để các bậc cha mẹ tham khảo.
08:23 CH 26/12/2021
khi bé khóc mẹ cần chú ý
Khoảng 3 tháng đầu sau sinh là giai đoạn cha mẹ vất vả nhất vì đây là thời kỳ trẻ quấy khóc nhiều, đặc biệt là lúc chiều muộn và bắt đầu tối. Trong 3 tháng đầu đời, rất khó để “đọc vị” được lý do bé quấy khóc nhiều. Bé có thể chợt khóc chợt nín và nhiều khi việc ôm ấp, dỗ dành hay cho bú cũng chẳng thể làm dịu tiếng khóc của trẻ
08:22 CH 26/12/2021
mụn tại quai hàm
Mụn có thể xuất hiện ở bất cứ vị trí nào trên gương mặt chúng ta, trong đó vùng quai hàm là khu vực dễ nổi mụn hơn cả. Những nốt mụn ở khu vực này có đặc điểm là sưng đỏ, có thể là mụn bọc, mụn mủ, chúng xuất hiện thành từng mảng dày. Đặc biệt, khi chạm vào, chúng ta thường cảm thấy đau và cực kỳ khó chịu.
08:21 CH 26/12/2021
ngủ đêm quá muộn
Trẻ thức đêm ngủ ngày, khó vào giấc và hay cáu gắt trước khi ngủ là nỗi trăn trở của không ít bậc phụ huynh có con nhỏ. Trẻ càng thức khuya càng làm giảm cơ hội phát triển về chiều cao và trí não. Vì thế, bố mẹ nên để ý theo dõi sinh hoạt của bé và hướng dẫn cho bé đi ngủ sớm, ngủ đúng giờ và ngon giấc.
08:20 CH 26/12/2021
tiếp xúc vật lý với vùng bị mụn
Viêm da tiếp xúc kích ứng gây đau hơn là ngứa. Dấu hiệu bao gồm từ ban đỏ nhẹ đến xuất huyết, vảy tiết, trợt da, mụn mủ, bọng nước và phù nề.
08:19 CH 26/12/2021
