Cùng giảm cân với mình nhé
ôi thik the c ui :D
05:42 CH 02/06/2013
Cùng giảm cân với mình nhé
Hyhy.mìk bằng tuổi.kêu pn pè cho thân mật :D mìk cũng từng chơi bóng chuyền,cường đọ khá nhìu nhưng đã bự con mà chạy qá săn thịt lun,đã bự con mà thịt chắc nữa nên khó giảm cân lun :( nhìn đô con nên ngta kêu mập chứ thật ra thịt thà chắc chứ hk có lỏng bỏng =) nên chắc hè về nhà kết hợp CMNA và bóng chuyền xem người có gọn hơn hk?tình hình là hum nay mìk học cả ngày nên hk uống CMNA đc.ko bík có sao ko -_-
01:22 CH 01/06/2013
Cùng giảm cân với mình nhé
Cơ bản là hơi đô con bạn à.khó mặc đồ,nhất là đầm.pắp tay và đùi khá to trông rất thô.nên giảm chừng 6-7 câm để mọi thứ teo lại ý :D
04:34 CH 31/05/2013
Cùng giảm cân với mình nhé
https://m.facebook.com/wind.bell.2969Thử xem đc hum pạn nhé.hyhy.ừk.mìk vừa mua ùi.từ mai sẽ bắt đầu chiến dịch ý :D
05:12 CH 30/05/2013
Cùng giảm cân với mình nhé
Thực đơn thất thường pn à.mới hôm nay thì sáng nhịn, trưa nay thì ăn 1 tô pánh canh nhưng chỉ đc lưng bụng,tới giờ vừa mới ăn kum xog ý.kum vs canh rau và vài lát sườn nhỏ thui.mình chưa mua đc chanh muối nên chưa uống. :D hyhy.avatar face là hình ngồi ở rạp chiếu phim lotte cùng vs nc ngọt và bắp rang bơ trên bàn =))))
01:51 CH 30/05/2013
Cùng giảm cân với mình nhé
Mìk lên pằng đt.up hình pằng niềm tin mất,bạn có xài facebook thì mình đưa face nè Wind Bell.ở face thì nhìu hình.hyhy.ừ.mìk ko mập cho lắm,mà gọi là to con,vai rộng,hơi có bụng và đùi cũng hơi to nên mìk mún giảm cân ý.
10:00 SA 30/05/2013
Cùng giảm cân với mình nhé
:) 1m60 mà tới 58kg thì có nên giữ cân hk pn? :D.Cơ mà 1 tuần giảm đc 0.5 kí là cũng ok ùi pn.1 tháng đc 2 kí ùi.giảm từ từ thui chứ nhìu qá lại nguy hiểm.à mà pn ăn sữa chua để qá trình giảm cân da mình sẽ hk pị nhũn nhá :P
05:47 CH 29/05/2013
Cùng giảm cân với mình nhé
Hyhy.thanks p nhé.cứ trước bữa ăn uống là đc há pạn.ko quy định một ngày uống mấy quả đâu p nhỉ?
03:50 CH 29/05/2013
Cùng giảm cân với mình nhé
Thanks pạn.cơ mà ko đc uống vs đường hả pạn?và phải nhất định là nc ấm chứ ko đc nc lạnh sao?
02:56 CH 29/05/2013
Cùng giảm cân với mình nhé
Thế pp này là ntnào vậy bạn. Mình là sinh viên,hay ngủ nướng nên bỏ cả bữa sáng,ăn tầm 9h rùi nhịn lun tới chiều,pạn giúp mìk 1 cái thực đơn mà pạn đag sử dụng và thấy hiệu qả đc ko?
08:46 SA 27/05/2013
Cùng giảm cân với mình nhé
Pp CMNA là gì thế các mẹ?giúp e vs... :'(
12:12 CH 26/05/2013
Cùng giảm cân với mình nhé
chị ơi,chị có bí quyết gì thế?chỉ em vs :( thân hình e cũng như chị vậy,nhìn đằng sau như đàn ông :( chị giúp e,chị e mìk động viên nhau cùng giảm cân.huhu
07:08 CH 21/05/2013
Cùng giảm cân với mình nhé
Các mẹ ơi.giúp e vs.e sn 94,cao 1m58 nhưng nặng cũng tầm 58 ùi,vì qá ngán vs thân hình "vuông" đó mà e tự ti chả muốn leo lên cân nữa,e rất muốn giảm cân,e thuộc tuýp người khó giảm,thịt rất săn ạ ( tại e chơi bóng chuyền một thời làm săn thịt nhưng bây giờ lại bỏ và ăn uống nhìu nên bự con là chuyện dễ hiểu).Tình hình là e đã nhịn ăn trưa nhưng về đêm thì người yêu e lại chăm e qá kĩ,dẫn đi ăn toàn đồ bổ,suốt ngày gọi e là mập nhưng thương e sợ e học hành thiếu chất nên chăm e như kon -_- .E là sinh viên nên hay ngủ nướng qua cả bữa sáng,nhịn bữa trưa đi học các chj à,nhưng từ chiều về là e lại ăn,đến tối khuya nhìu hôm xót ruột lại ăn.e bị đau dạ dày nên đói qá là đau,mà e ko có nấu cơm,chỉ ăn ngoài nên các chị có thực đơn nào cho e để e có thể nhịn ăn mà ko xót bụng ko ạ?huhu.e to con wá nên khó mặc đầm lắm,e rất thích mặc đầm.các chị tư vấn giúp e.e cảm ơn rất nhìu
06:51 CH 20/05/2013
n