Mình bị chuột rút ghê lắm. Đang đêm, nhiều hôm tỉnh dậy không thể cử động được chân, đau kinh khủng, nhưng mình lại không thể bổ sung Canxi qua đường uống được, mình bị táo lắm. Chỉ hi vọng bổ sung Canxi qua đường ăn uống thôi. Mình tích cực uống sữa lắm, mỗi ngày phải uống đến 3 cốc sữa bầu Morinaga đầy.
Lời khuyên cho bạn :1- Hiếu thuận với bố mẹ chồng 2- Biết làm việc nhà Nhiều bạn gái để mẹ chồng trở thành “bảo mẫu”, ăn gì, mặc gì, giúp ai cái gì đều do mẹ chồng quyết định. Một nàng dâu tốt phải biết cùng với mẹ chồng quán xuyến việc nhà, chăm lo, vun vén cho cuộc sống gia đình. Khi bạn đảm việc nhà thì kể cả không sống chung cùng họ, bạn vẫn khiến họ hoàn toàn yên tâm giao con trai cho bạn. 3- Có việc làm, không ăn bám chồng Người chồng nào cũng phấn đấu hoàn thành nhiệm vụ trụ cột trong gia đình, chăm lo cho vợ con. Nhưng cũng đừng vì thế mà bạn phụ thuộc vào anh ấy. Nhìn thấy con trai mình vất vả, có bố mẹ nào không phiền lòng. Bạn là người vợ nên biết kề vai chia sẻ gánh vác gia đình cùng anh ấy. Và quan trọng nhất là bạn trở thành người vợ không tẻ nhạt. 4- Yêu chồng, biết trân trọng hạnh phúc gia đình Nhìn con trai được chăm sóc chu đáo, vợ chồng con trai ở bên nhau đầm ấm, vui vẻ, đó là mong muốn của mọi ông bố bà mẹ. Không ai muốn mình có cô con dâu trăng hoa, nghĩ đến người đàn ông khác. Đó sẽ là nỗi đau ê chề nhất của bố mẹ chồng. 5- Có quan hệ tốt với hàng xóm láng giềng Bố mẹ chồng sẽ đặc biệt tự hào khi có nàng dâu được bốn bên hàng xóm yêu quí, ngợi khen. Như luật bất thành văn, mọi người coi nàng dâu là đại diện cho cả gia đình vậy. 6- Chú ý diện mạo, cử chỉ, không làm mất mặt gia đình mình Ăn mặc gọn gàng, màu sắc trang nhã làm cho hình ảnh của bạn đẹp hơn trong mắt bố mẹ chồng. Sự nghiêm túc đó chọ họ cảm giác yên tâm với tương lai gia đình con trai họ. 7- Biết cách dạy dỗ con cái Hãy trở thành một người bạn của con, cần nghiêm khắc nhưng cũng không nên tùy tiện đánh mắng chúng. 8- Không bỏ về nhà mẹ đẻ, không nói xấu bố mẹ chồng với nhà mình 9- Không tính toán kinh tế với bố mẹ chồng
ĐMẹ Sally ơi chị thiếu ối từ tuần bao nhiêu. E thiếu từ tuần 19 mà bh 23w rồi chưa cải thiện đc. Mặc dù tích cực sáng 2h đầu uống 2l nước. Chiều 1 cốc nc cam. 1 lit sữa tươi. Thêm canh nữa và đêm cũng nửa lít nc mà chưa cải thiện. Chị có kn để ối lên k c. Mỗi tuannf sa thấy bs nói con nằm chật chội là e hoảng lắm. Bs còn kêu cẩn thận k xuống ối nhanh. :(( em còn bị gò sớm nữa chứ. Ctc thì khâu. Huhuhu. Hoang mang lắm. Bh mới đc 23w
Nhà mình có mẹ nào dự sinh tháng 12 al ko? Mình bầu 9w, dự là Cuối t1/2016 mới sinh cơ ạh. Gởi từ ứng dụng Webtretho trên iPhone
Chị về mua đậu bắp nấu lên ăn xem, e hôm nào táo quá nấu là hôm sau dễ ngay. Chị uống sữa mà ko ăn rau thì vẫn táo như thường. Nếu táo chịu khó ăn rau khoai lang và rau dền nhiều vào ạ. Rau dền nhiều canxi lắm mỗi tội là ko nên ăn quá nhiều tránh lạnh bụng thôi. Với lại nếu chị bị chuột rút thế thì phải đi xét nghiệm xem thiếu Canxi ở mức độ nào để biết
Một vài lưu ý để hấp thụ Canxi tốt hơn là:
1. Nên phơi nắng vào sáng sớm tầm 15p
2. Cơ thể mà thiếu Magie thì cũng đều ảnh hưởng tới sự hấp thụ của Canxi thế nên xét nghiệm thì phải xét nghiệm luôn cả Magie cho chắc để biết mà điều chỉnh uống thêm magie hoặc bổ sung bằng Magie.
3. Ăn rau xanh nhiều hơn nữa để tránh táo bón. Nên ăn 1 - 2 loại rau xanh mỗi bữa, uống canh không cần nhiều chủ yếu ăn để tăng lượng chất xơ vào cơ thể. 1 ngày trung bình e phải nạp vào 500-600g rau xanh, buổi tối e ko ăn cơm chỉ ăn thức ăn thôi mà khẩu phần rau củ quả là chính.
Chúc chị sớm kết thúc được nỗi lo táo bón
Bạn này như kiểu chưa có gia đình hoặc là đàn ông mới có kiểu suy nghĩ này. Có thể bạn đọc nhiều bài báo hoặc phân tích của mấy chuyên gia quá rồi. Cuộc sống thực tế không bao giờ có được những điều như bạn nghĩ đâu. Tốt nhất là cứ sống 2 vợ chồng thôi, sống gần bà ngoại sẽ có nhiều cái lợi hơn, sau này có thích làm thích dạy con cái gì thì tỉ lệ mẹ mình nghe mình và không phán xét sẽ vẫn cao hơn. CÒn với BMC thì trừ khi con dâu át vía được còn không thì chỉ có mà ngồi khóc.
E thấy mọi người đi trước bảo thiếu ối thì chịu khó uống nước dừa với nước mía, vừa sạch vừa nhiều vừa trong ối, con sinh ra trắng trẻo nữa. Hôm nọ vào Big C dừa xiêm có 15k/quả thôi, mẹ nó hàng ngày uống rồi siêu âm lại xem nhé.
E cũng dự sinh 28 tháng 12 này gần với mẹ nó đấy. Con em giờ đc 17 tuần 3 ngày rồi, thi thoảng thấy cào nhẹ iêu lắm ý. Siêu âm thì con giai suốt ngày úp mặt vào mẹ thôi.