chị ơi e cũng giống chị, hạ quyết tâm cả tuần nay rồi mà cứ đc hơn 1 ngày lại lao đi ăn như chết đói, giận bản thân mình lắm luôn, :(((
bằng kg mình nè mình còn 59 hiii
Haha, nãy chị luộc chuối măm thử miếng chuối luộc chưa xay, ngon ghê, kiểu này chắc lôi ra nhai khỏi xay qá :))
híc, chị cũng đang chán đời đây, 2 ngày nay uống sinh tố lại nhưng lại phạm qui miết ah, tự nhiên chị cứ đi tập gym về là đói kinh khủng thế là lao vào ăn, ăn xong lại hối hận, híc
hương ơi, mình cùng số cân với bạn á, quyết tâm nhiều lắm rồi mà cứ được 1 ngày ngày 2 lại ăn thêm vài thứ, hương kiêng hoàn toàn lun hả, sáng có uống nước ớt chanh k, với lại dạo này mình uống hỗn hợp buổi sáng là bị mắc òi, buồn nôn, chóng mặt nguyên cả buổi, k làm việc được lun, mình cũng mong giảm xún được 55kg
hehee, em cũng vậy, cúp điện phải ngồi nhai rột rột, hôm nay là ngày thứ 2 mà oải quá các chị ah, trưa nay thế làm phạm quy ăn 1 ít trứng chiên hok biết có răng hok, mà dạo này trời lạnh ít đi tập thể dục nữa, huhu, mấy chị cỗ vũ cho em có động lực với ạ, nghĩ đến chặng đường 20 ngày mà đau khổ quá ạ