Minh nam phong dvu A3 day. 6 nguoi 1 phong

comment by WTT mobile view

Mình sinh đứa thứ 1 ở D3, đứa thứ 2 ở A3, nói chung là ở A3 tiết kiệm được quá nhiều, nên các bạn dừng nghĩ phòng DV của a3 như D3 nhé, kém hơn nhiều, phòng DV ở A3 như là cơi nói cái hàng lang ra, kê 2 dãy giường, chắc phải tầm 8-10 giường/phòng, VS khép kín có điều hòa (hôm mình sinh điều hòa bật mãi chả mát cơ), lại có cửa thông với phòng khác nữa. Không có vệ sinh vết khâu cho mẹ tại phòng mà phải ra phòng thay chung và xếp hàng chờ thay. bác sỹ y tá chỉ thấy 1 tẹo buổi sáng kiểm tra nhiệt độ. Vết khâu của mình cũng xấu chứ ko đc như sinh ở D3, nói chung để tiết kiệm thì sinh ở a3 thôi, chứ ko thể nói a3 giờ dv cũng tốt gần như d3 đc

Em up hình mật ong đong đếm trước, có gì em từ từ giải đáp, đang giờ làm nên cũng hơi kẹt ạ!
Đây là ly mật mỗi ngày trong quá trình giảm cân của em.
Ly cối to, loại ly uống bia ngoài hàng quán ấy, cho mật vào cao độ 1cm. rót nước đầy ly, quậy và nốc cạn.

Xin giới thiệu đây là cái muỗng canh đong mật, nhưng là muỗng nhỏ, đường kính khoảng 5-6cm, sâu độ 1-1.5cm (do muỗng to sâu lòng hơn lúc chụp hình đang nằm trong nồi canh nên ngại rửa). Lượng mật trong ly ở hình trên là = 2 muỗng canh này nhé!

Tình hình là em thử đong nước (nước ấm rót vào ly cối sau khi đổ mật vào hoặc nước ấm để uống với mật khi ở cơ quan...) bằng 2 chai này như là "dụng cụ hành nghề" chính, để báo cáo với các bác cho dễ.
+ Với chai Vĩnh Hão 350ml thì đong nước đến vạch như hình thì khi rót vào ly cối vừa gần đến miệng ly. Còn nếu mang đi lên cơ quan thì các bác rót vào chai trực tiếp 2 muỗng canh mật ong, lắc đều là ok.

+ Với chai C2 330ml thì mật ong em quen tay, hay rót vào đến chân chữ Green Tea. (chả hơi đây nào cũng lấy muỗng canh đâu ạ, về sau em cứ quen tay rót đến vừa ý), phần còn lại cho đến vạch trên là nước ấm, có thể hơn ít 1 chút, với chai C2 liều lượng rót như thế này thì thường là uống có phần đặc hơn ly cối hay chai Vĩnh Hão 1 tí, nhưng do ở cơ quan mình làm việc nhìu, mau đói hơn nên uống đặc chút cũng ko sao mà!

* Chú ý là với chai C2 330ml, em đong 150gr thì đến đc khoảng 1/3 chai (tương đương với bá August đã pm là 150gr = 110ml mật ong)
Chai Vĩnh Hão 350ml.
Ở cơ quan em có mang ly riêng là 1 tách Nescafe, em uống trà bằng tácg này, liều lượng mật là khoảng 1 muỗng canh như trên. Nói chung em đong bằng thói quen nhìu hơn, chứ ko chính xác hoàn toàn, nhưng dựa vào đó thì em thấy, 150gr = 110ml mật ong em tù tì khoảng 4-5 lần là hết chai...

Tí trưa nghỉ em rely các thắc mắc nha, hoặc tối, giờ phải quay lại làm việc chăm chỉ rồi! :o
Chúc chị em vui vẻ! :Rose::Rose::Rose: