Hồi này nắng nóng chị cũng chẳng buồn ăn , nhiều hôm nấu xong rồi ngủi mùi là đủ no luôn em ạ . Cố gắng ăn vì con thôi , cứ thay đổi món liên tục , tối nay vừa nấu món xáo măng vịt ăn thấy ngon phết .
Em đừng ăn canh cua thường xuyên quá , rau tạp tàng ( rau vặt ) không nhất thiết phải nấu với cua . Em có thể nấu với hến , nghao ( nghêu ) , tôm . Mùa này chị thấy có bán quả dưa hồng muối , nếu em muốn vệ sinh thì tự mua về muối cũng được . Chị muối lần 10 quả , lúc nào chua thì lấy ra bỏ hộp cho vào tủ lạnh ăn dần . Nấu canh dấm chua với cá lóc ( cá quả ) hoặc nấu canh dấm mùng , dâm dưa với cá . Vị chua chua ăn cũng đưa cơm lắm .
Nói chung là mùa hè thì người bình thường đã thấy mệt rối chứ đừng nói đến bà bầu . Chịu khó thay đổi món ăn nhưng cố gắng vẫn duy trì đủ chất dinh dưỡng là được . Nắng nóng dễ kiệt sức lắm nên các mẹ nhớ để ý đến sức khỏe
P/s : Cái này lạc đề chút xiu , các mẹ bình chọn cho bé con của bạn mình với nhá
http://www.**********/danh-sach/6531-nguyen-tran-ngan-khanh.htm
em chẳng ăn uong dc gi c ah,chắc cũng het nghen rồi vì it nôn như trước nhưng lại gạp mùa nóng này lại thyays mệt hơn.hôm qua xã mua ngao nấu chua ăn cũng dc c ah.....hi
02:57 CH 04/05/2012
12:35 CH 03/05/2012
n
me no oi hnay be da khoi sotchua.nha minh vua roi cung cho be di tiem mui cuoi cung cua 5in1 roi.tiem xong moi het lo.chieu hom nay 4 thang 5 tbuoc nay lai bi nghem cam su dung nua roi.that chang hieu nua.