Trong số các chất chủ top liệt kê mình thấy thực phẩm bổ sung axit folic trong thai kỳ là rất quan trọng nhất để phát triển não cho bé. Mà mình được biết hầu hết những thực phẩm mà các bà bầu ăn uống mỗi ngày đều chưa thực sự cung cấp đủ lượng axit folic mà cơ thể cần, vì thế các bà bầu nên bổ sung thêm bằng cách sử dụng vitamin mỗi ngày hoặc uống sữa bầu thường xuyên. Mình khuyên nên uống Optimum Mama. Mẹ thử xem nhé
Mẹ sukem nói chuẩn không cần chỉnh, axit folic cực kỳ quan trọng mà không phải mẹ bầu nào cũng biết, phải chịu khó tìm hiểu tí để lựa chọn sữa bầu phù hợp.