thời gian mẹ bệnh mình có tìm hiểu vài ý về thoái hóa khớp, nói chung phải hiểu về nó, rồi mới có hướng điều trị thích hợp
Dân văn phòng là hay bị thoát vị đĩa đệm, cứ lâu lâu mình đi tổng kiểm tra một lần cho an tâm.
Dạo này mình thường xuyên bị đau cổ, rồi lan ra bả vai, cứ ngồi lâu 1 tí là bị, chỉ muốn nằm thôi vì không làm được gì, không biết mình có bị thoái hóa hay gì không các mẹ?
Mẹ em cũng bị khớp ở ngón tay. Không co lại được, mỗi sáng thức dậy co lại rất khó khăn, không cầm nắm được. Có đi khám bác sĩ nói là bị dính gân phải mổ để tách ra. Nhưng mà mổ xong vẫn không khỏi. Không biết mình có thuốc gì để uống hỗ trợ không nữa
Mấy mẹ đi khám đi ạh. Em thấy có nhiều mẹ mất ngủ ghê quá, thời hịên đại bây gìơ có nhiều nguyên nhân ảnh hưởng lắm. Nhưng đa phần là mấy mẹ do suy nghĩ, công vịêc, gia đình nên stress rồi thiếu máu tùân hòan não mấy mẹ nếu chưa đi khám đựơc thì mình tìm những laọi thực phẩm chức năng hỗ trợ tùân hòan não như Họat huyết nhất nhất, Họat huyết minh não Khang hay loại nào có thành phần cao Ginko úôn thử xem. Nếu mất ngủ nhiều úôn 2 viên trứơc ngủ 1h. Nếu ít 1 viên trứơc ngủ 1h
Sâm bổ khí mạnh, dùng nhiều dễ gây mất ngủ, tránh dùng buổi tối.
Còn mềnh thì nghe vk nói lúc mới yêu nhau , mình ôm cô ấy lần đầu mà cô ấy ướt hết quần rùi. Mà giờ thì ko có nhu cầu bằng mềnh hay ko dám nói cũng ko biết nữa .
Bà trưởng phòng em dạo này tính tình khó chiều lắm các mẹ à, mà khó theo cái kiểu khó vô lý ấy, hay cáu gắt và ra mặt với người này người kia. Nhiều khi em tức lắm rồi, muốn nộp cái đơn xin nghỉ quách luôn cho xong, mà tại chỗ này lương bổng cũng khá mà em làm cũng quen việc rồi. Các mẹ có cách nào "trị" được mấy cái người kiểu này không? Em là em giỏi nhịn lắm rồi đấy! Chứ mấy nhân viên kia là ra mặt với bả thẳng luôn rồi.
thanlan biết thì cho em ý kiến với?
Khoảng bao nhiêu tháng là nên đi ktra mẹ nhỉ? Mà có cách nào khắc phục trường hợp này không?
Làm văn phòng, lâu lâu các mẹ nên đứng dậy đi lòng vòng, hoạt động tay chân, không sau này ù lì lắm.
Đa số mấy cái đau xương khớp này các mẹ bị nhiều hen? Làm sao mà có cách nào phòng ngừa cho các mẹ từ khi còn trẻ tuổi đấy, chứ em thấy tới lúc bị rồi mới chữa thì tỉ lệ cải thiện được tình hình thấp lắm :(
Cảm động quá đi mất :(
Còn một vấn đề mà mẹ chưa đề cập tới đấy, phụ nữ thường sau tuổi 40 sẽ có những dấu hiệu của tuổi tiền mãn kinh, mà mất ngủ cũng là một trong những dấu hiệu đó đấy các mẹ.
sâm dành cho nữ giới rất nhiều, ko biết ý mẹ đang nói sản phẩm gì mà phải tránh dùng buổi tối vậy?
không phải là chuyện có nhu cầu nhiều hay hok, mà tới tuổi ấy thì 'máy móc' của các mẹ cũng đã xuống cấp rồi, các ông nên thông cảm cho chuyện đấy.
Bà nhân viên phòng mẹ lớn tuổi chưa, mấy cái này mẹ phải nắm tình hình rõ rồi mới có cách trị đc. Đi làm thì phải nhịn thôi, chứ cứ hễ có chuyện rồi nghỉ rồi chuyển chỗ khác, cũng ko phải là cách đâu mẹ.