Thịnh hành
Cộng đồng
Thông báo
Đánh dấu đã đọc
Loading...
Đăng nhập
Đăng nhập
Tạo tài khoản
Đăng nhập qua Facebook
Đăng nhập qua Google
Bài viết
Cộng đồng
Bình luận
Tuyệt Thực Giảm Cân
mình hôm nay ngày thứ 3 này, 2h sáng vẫn ngồi mơ tưởng đến đồ ăn đây :( mặc dù đây là lần thứ 2 r, với n lần nhịn 3 ngày nữa, quen chịu đói r nhưng thấy đồ ăn mắt cứ sáng như bóng đèn =))
09:15 SA 03/07/2014
Tuyệt thực giảm cân
còn ai đang tt không mình qua chơi chung với, mình đang tt lần 2 hôm nay ngày thứ 3 đây :(
09:11 SA 03/07/2014
Lập nhóm giảm cân từ 2kg đến 14kg - Chia sẻ kình...
mình nghĩ là bạn đừng nói j với chồng, cứ im ỉm mà thực hiện thôi thì hay hơn. vượt qua các tác nhân thì, mấy ngày đầu tiên mình thường đi ra ngoài cả ngày đến tối mới về, hoặc là ở trong phòng cả ngày, chăm chú làm 1 việc j đó như kiểu xem phim hàn hoặc đọc truyện hoặc làm nail. bạn có chồng rồi k biết có rảnh rang để trốn ăn dc như vậy k :( những ngày đầu thì ai cũng thèm ăn, nhưng h đang hè sẽ bớt cảm giác đói hơn. nếu có thể thì bạn làm liền đi còn diện đồ bơi đi nghỉ mát
05:27 CH 04/06/2014
Lập nhóm giảm cân từ 2kg đến 14kg - Chia sẻ kình...
mình cao 1m66
mình từng lowcarb giảm dc 6kg/2tuần hồi hè năm ngoái, từ 50kg còn 44kg xog sau đấy vẫn bị hồi lại đến 48kg -_-
tết năm nay k có ng yêu, k có việc j làm nên ở nhà ăn uống quá đà, lên tận 54 kg, mình tuyệt thực 14 ngày, nhưng giảm có 7kg r bị chững nhưng người vẫn sụt đi khá nhiều. tuyệt thực nghe thì có vẻ đáng sợ nhưng đối vs bản thân mình nó là cách hữu hiệu nhất. thực ra người vẫn khỏe mạnh, chứ k phải kiểu "không ăn thì sống làm sao" =)) da mình vốn đẹp, tuyệt thực xong cũng chả thấy đổi khác. dùng cách này mình thấy, sau 1 thời gian ăn lại chỉ bị hối có 1 2kg, mỡ đã đi rồi cũng k quay lại =))) với mình thì nhịn dễ hơn là lowcarb hay lowcalo các kiểu, vì đã nhịn thì thôi luôn, chứ cứ được ăn là muốn ăn nhiều nữa =))
07:04 CH 02/06/2014
m
mocksilly
Hóng
358
Điểm
·
0
Bài viết
Gửi tin nhắn
Báo cáo
Lên đầu trang
mình từng lowcarb giảm dc 6kg/2tuần hồi hè năm ngoái, từ 50kg còn 44kg xog sau đấy vẫn bị hồi lại đến 48kg -_-
tết năm nay k có ng yêu, k có việc j làm nên ở nhà ăn uống quá đà, lên tận 54 kg, mình tuyệt thực 14 ngày, nhưng giảm có 7kg r bị chững nhưng người vẫn sụt đi khá nhiều. tuyệt thực nghe thì có vẻ đáng sợ nhưng đối vs bản thân mình nó là cách hữu hiệu nhất. thực ra người vẫn khỏe mạnh, chứ k phải kiểu "không ăn thì sống làm sao" =)) da mình vốn đẹp, tuyệt thực xong cũng chả thấy đổi khác. dùng cách này mình thấy, sau 1 thời gian ăn lại chỉ bị hối có 1 2kg, mỡ đã đi rồi cũng k quay lại =))) với mình thì nhịn dễ hơn là lowcarb hay lowcalo các kiểu, vì đã nhịn thì thôi luôn, chứ cứ được ăn là muốn ăn nhiều nữa =))