Buoi chieu minh chi an co chao yen mach va ko an them j het ha ban? 1 tuan giam dc 1.5 kg ?ngay mai bat dau an giam can thui, minh gan den ngay di lam rui ma van con du 5 kg
Uh. Chỉ ăn vậy thôi, ăn trước 7h tối, tối ko ăn j nữa.