Hỏi đáp kinh nghiệm giữ cân khi theo lowcarb?
À nếu nhạy carb thì mình nghĩ nên 3-1 đi cho an toàn, hihi. Còn muốn an toàn hơn nữa thì 5-2.
06:28 CH 08/01/2017
Hỏi đáp kinh nghiệm giữ cân khi theo lowcarb?
cứ ăn cho đã tầm 5-6 ngày, ngán tinh bột thì das 5-6 ngày, rồi tiếp tục ăn nếu có event liên tiếp, rồi lại ngán tinh bột thì das tiếp 5-6 ngày :">.
06:22 CH 08/01/2017
m