mình chỉ nghe bao muốn giảm cân uống nước chanh ấm mỗi sáng ăn nhiều rau củ chứ chưa nghe ăn tinh bột giảm cân bao giờ cả .ak con thấy bảo uống tinh bột nghệ nữa cũng giảm cân tốt lắm đó