Mình bổ sung thêm cho các mẹ chưa dùng thử Optimum mama tham khảo nè

2. Tăng cường SỨC ĐỀ KHÁNG & MIỄN DỊCH cho Mẹ
o Các vitamin A,C,D và khoáng chất Kẽm, Selen giúp tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ hệ miễn dịch cho mẹ, hạn chế bệnh tật trong suốt thai kỳ.

3. Hỗ trợ sự phát triển TRÍ NÃO & THỂ CHẤT của Béo Hoàn thiện trí não, thị lực & tế bào võng mạc mắt cho bé
o Ngăn ngừa nguy cơ dị tật ống thần kinh ở thai nhi
o Giảm nguy cơ thiếu máu suốt thai kỳ cho mẹ
o Giúp hệ xương và răng bé chắc khỏe

sữa bầu tốt cho thai nhi thế mà trước giờ em không biết, chẳng bao giờ mua uống luôn, đang có bé thứ 2 được 6 tuần, chắc uống luôn được các mẹ nhỉ. tiếc là bầu chưa to nên k có ảnh để bon chen thi rồi.

Mình cũng sắp sinh rồi, nhưng cũng chuẩn bị tâm lý thoải mái lắm. Cứ xác định từ đầu nếu sinh thường thì cố gắng còn không thì mổ cũng chẳng sao miễn là mẹ tròn con vuông.
Cơ mà chỉ hãi nhất cái khoản phải kiêng sau sinh ý chỉ nghĩ thôi đã thấy ớn, nào là quần áo dài, bịt bông tai haizzzz
Hôm qua cũng vừa mới đi cua ngắn cái đầu để cho gọn gàng rùi. Lên 1 list các công việc cần chuẩn bị cứ thi thoảng lại làm vài việc túc tắc tới khi sinh là vừa hihihi

Trong giai đoạn cuối thai kỳ, những triệu chứng đầy hơi, ợ nóng, táo bón có nhiều khả năng quay trở lại. Do đó, bạn cần phải hết sức chú ý đến dinh dưỡng cho mẹ mang thai cuối thai kỳ

, đặc biệt cảnh giác với các món ăn quá cay, đồ sống hoặc nấu chưa chín kỹ, các loại thực phẩm được khuyến cáo có nhiều phụ gia, chất bảo quản, thủy ngân gây hại cho thai nhi. Bạn cũng nên hạn chế uống nước đá lạnh hoặc nước đá cây để đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm, an toàn cho bạn và cho con của bạn. Chúc mẹ con bạn mẹ tròn con vuông nha, không uống được sữa bầu thì tìm loại sữa nào thích hợp mà uống nghe, uống được sữa là tốt lắm ấy.,