sau 1 time dài chung sống với căn bệnh này , cũng đã dùng nhiều cách như : uống nước chanh , súc miệng + uống nước muối , quánh răng nhiều lần trong ngày , nhai keo singom (ko đường) , ... , mình rút ra được 2 cách mà mình nghỉ là tốt nhất để tạm thời ngăn mùi hôi đến mức thấp nhất :
1 . uống nước sủi bọt và ngậm sủi bọt Mutivitamin (15k/hộp 15 viên) . mình thường đem sủi bọt theo bên mình , khi cảm thấy miệng mình trở nên quá hôi thì mình thường ngậm liền 1/4 viên sủi bọt và để nó tan dần trong miệng . nó vừa kích thích tuyến nước bọt tiêt ra nhiều thậm chí là rất nhiều ( công dung hơi giống uống nươc chanh , nhưng bạn sẽ chủ động hơn nhiều) ... nó lại vừa tạo nên 1 lớp men chua trên bề mặt lưỡi và họng nhàm hạn chế sự bóc mùi của rêu lưỡi trắng .
2. Uống và súc miệng bằng dầu dừa hoặc dầu mè . phương pháp này mình thấy hiệu quả hơn và kéo dài được time hơn, đồng thời tốt cho sức khỏe . (dầu dừa múa ở bến tre hoặc Tiềng Giang 35k/1 chai) . phương pháp nhai dầu dừa hằng ngày thì các bạn có thể tham khảo trên mạng hoặc ở đây :
http://mdc68-75.thanghanh.com/ThoGuiBan/2007/12/PhuongPhapChuaBenhBangCachNhaiDauMe.html
ở đây mình chỉ muốn nhấn mạnh 1 điều quan trọng , đó là Uống dầu dừa . cái này hạn chế được mùi trong khoang miệng , họng lẫn trong đường ruột rất là tốt . bạn nên thường xuyên uống dầu dừa , súc vài cài trong miệng rồi uống . mỗi lần 1 muổng lớn . vì sao nó lại có tác dụng chống hôi miệng ??? . như các bạn cúng biết dầu dừa cũng khá thơm . khi súc hoạc uống nó thì các phân tử dầu sẽ bao bọc các vj khuẩn gây mùi trong khoang miệng và đường ruột đồng thời hạn chế sự bóc mùi của chúng , đồng thời mùi dầu dừa sẽ giúp cho miệng chúng ta thơm hơn . lưu y : dầu dừa làm hoan toàn từ dừa nên uống nhiều chỉ có lợi cho sức khỏe , nên bạn cứ yên tâm về điều này .
3 . Còn cái này mình cũng thấy có bạn nói rồi , mình chưa test thử , cũng không biết hiệu quả của nó thế nào nữa . nhưng cũng giới thiệu để các bạn cùng sự dụng và chia sẽ kinh nghiệm ,dù chỉ là 1 tia hy vọng thì chúng ta cũng phải thứ . thuốc đông y gia truyền trị hôi miệng j j đó , các bạn đọc kị rồi sẽ biết :
http://nhathuocgiatruyen.vn/vn/thuoc-dac-tri-hoi-mieng--93-pro.html

ôi em cũng đang có 1 lọ dầu dừa, phải thử mới đc, miệng em thì ko hôi nhưng mà muốn dùng để cho nó thơm tho tự nhiên ^^