Hơ hơ , lâu lắm mới gặp 1 người có ý chí tăng v3. Ăn uống nhiều rất dễ lên vòng 2 đấy bạn , nếu chỉ tăng cân mà ko tập luyện thì vòng 2 của bạn sẽ lên còn nhanh hơn cả vòng 3 , như mình đây này , vòng 3 lên 6 phân thì vòng 2 mình lên 10 phấn :-& Mình tập cơ bụng đc 4 tháng rồi , đều đặn ngày nào cũng tập , kết quả là vòng 2 mình giảm từ 72-> 65 , tập nhẹ nhàng nên ko bị lên múi , mà mỡ thì cứ teo đi y như là giảm cân . Hơn nữa vẫn giữ chế độ ăn nên vòng 3 ngày càng nẩy nở mà ko lên vòng 2 .Bài tập của mình đây , mình chỉ tập đến bài thứ 5 thôi vì ko đủ sức , cố gắng kiên trì mỗi ngày 1 tí sẽ tập được đến bài thứ 5 http://www.youtube.com/watch?v=OsdIb0ws0pICòn về phương pháp lắc vòng ko khả quan đâu nhé , vì các mẹ từ xưa đến nay lắc vòng mình chưa thấy ai nhỏ cả.
Ở đây có ai từng xoá bớt màu caphê nhạt (rất nhạt) ko ạ? cho e hỏi sau khi xoá xong thì vùng da đó tiệp màu hoàn toàn với da xung quanh hay là vẫn còn dấu, hay chuyển sang màu khác nhạt hơn nhưng vẫn khác vùng da xung quanh?E có 1 bớt nâu rất rất nhạt bằng hạt lạc nằm ngay giữa má. Những ng tiếp xúc với e nếu ko chú ý sẽ ko thấy, thậm chí có bạn học cùng e 4 năm ĐH cũng ko để ý e có bớt đó. Nhưng mà e vẫn ko tự tin, muốn xoá sạch đi cho đẹp hơn. Nhưng sợ là bớt quá nhạt, xoá ko có tác dụng mấy hoặc là nó chuyển sang màu hồng hay tái...j đó chứ ko ra màu da thường. Ai biết giải đáp giùm e với, e cảm ơn.
Cái vấn đề này hơi phức tạp chị ạ mỗi lần em bắn là 1 BS khác T_T lúc đầu là 1 BS nữ rất dễ thương bắn ko lột da nó chỉ đỏ thui nhưng mà kết quả thì mờ hơn 70% ngay từ lần đầu tiên.Xong rùi màn 2 trở đến lần 4 thì BS nam bắn nhưng nó lột da rùi nó loang ra rất to và thâm đen xung quanh.Cuối cùng lần 5 là BS nữ bắn lần này sau những lần bắn trước cái vết đó nó màu hồng bs nữ bắn cho em ko lột da và bắt đầu nói em bôi thuốc em bôi hơn 1 tháng thấy nó mờ hẳn gần như hết rùi nè :D .Tháng 3 em lên lại kiểm tra tình hính.Nói chung em tâm đắc nhất lần đầu bắn ko lột da thấy nó mờ đi rõ rệt và vết ko loang!
sao minh vao link nay k xem dc vay?hĩ
Bạn đã tẩy vết này chưa? Có đc k? minh cung co vết giong ban nè.
bạn bôi thuốc j vay?