saop không đọc được trang cuôi sthế
các mẹ sau tết khởi động lại môn yorga, ai quanh mạn nguyễn Lương Bằng thì cho mình dịa chi với, lớp ít người thì tốt
Nếu bạn gần Hồ trúc bạch qua 1a đặng dung mà tập yoga, lớp ít, cô giáo hướng dẫn tận tình dễ hiểu, nhanh vào, chỉ cần tập lớp đến thuộc bài thì tha hồ tự tập ở nhà.Còn hồi mình ăn ít để giảm cân chỉ kiêng tinh bột thôi chứ ăn nhiều hơn bạn, nhưng thời gian tập cũng nhiều hơn nên giảm đều, giờ 46kg thì chỉ giữ thôi, hy vong sau tết vẫn ngon lành :D
Chị vào 2 trang này để tìm thông tin, có rất đầy đủ ạ.http://www.nightsafari.com.sg/l1_t1.aspx?l1=2&langid=1http://www.birdpark.com.sg/level1.aspx?l2=2&l1=2&langid=1
Mình đang muốn thanh toán mỡ bụng (mục tiêu giảm 5cm) sau khi sinh bé thứ 2. Yoga có phải là 1 sự lựa chọn tốt không hả các mẹ?
mò sang đấy xong lại càng điên, sao mẹ ý lại để cho sự việc cứ im im thế nhể? ko chỉ con mình mà còn các con khác cũng sẽ có nguy cơ bị hành hạ như vậy..
Uh hôm trước mình cũng không tài nào đọc được, nay thì ổn ồi