Mình đau dạ dày nặng, không biết theo phương pháp này có ổn ko vậy mọi người?

Ôi muốn nhập hội quá mà không biết có đủ kiên trì theo không, cao 1m60 mà mình nặng những 53kg, vòng 2 những 75 cơ chán quá đi mất mà mỗi lần nói đến công cuộc giảm cân, giảm eo là bị ox mắng nên cứ được vài ba hôm là lại nguyễn y vân. Chán.

haiz kết thúc ngày đầu tiên,
sáng cmna sau 1 bún bò
trưa cmna k ăn j cả
chiều khoảng 5pm ăn mấy cuộn bánh tráng+rau sống
tối 9pm cmna r cbi. đi ngủ
mn thấy thế có ổn ko? ngày mai buổi tối em sẽ ăn thêm dưa hấu, em thấy mn bảo cà chua tốt mà em k thể ăn đc, chắc e sẽ cố tập thôi