Hồ sơ cá nhân: menhimxinhyeu - Cộng Đồng Phụ Nữ Việt Nam

Bé 9 tháng hơn vẫn chưa mọc răng

Bé nhà mình khoảng 7 tháng thì mọc răng. Bạn thử vào bài này xem có thu thập thêm được thông tin gì không nhé! http://mangthai.vn/so-sinh-va-nhu-nhi/cham-soc-be/cac-cham-soc-thiet-yeu-t1p557c567/nguyen-nhan-va-cac-giai-phap-khi-be-cham-moc-rang-i830.
Mẹ đừng lo lắng quá nhé. :LoveStruc:

11:55 SA 20/06/2011

Bé 8 tháng rưỡi mà chưa biết ngồi!

Bây giờ người ta có bán ghế tập ngồi cho bé mà các mẹ. Các mẹ thử vô đây coi mà xem nè.
http://mangthai.vn/tin-tuc/sanh-dieu-cho-me-t1p1c889/ghe-tre-em-bumbo-%E2%80%93-san-pham-tuyet-voi-danh-cho-tre-tap-ngoi!-i3305
:LoveStruc:

11:16 SA 20/06/2011

cách bảo quản thức ăn trong tủ lạnh cho bé

Các mẹ thử đọc bài này xem có giúp gì được không nhé! Mình thấy trong này người ta cũng nói về cách bảo quản thức ăn trong tủ lạnh. hihi

Cách vệ sinh và bảo quản thực phẩm cho trẻ:o
(mangthai.vn) Sức khỏe của trẻ em rất dễ bị ảnh hưởng bởi các loại thực phẩm có chất lượng kém, nên bạn cần phải hết sức cẩn trọng trong việc nấu nướng và bảo quản thức ăn cho trẻ. Đồng thời, bạn cũng nên chú ý cọ, rửa sạch sẽ và vô trùng tất cả các vật dụng dùng để chế biến và chứa đựng thức ăn cho trẻ.
An toàn thực phẩm
Để trứng, thịt và cá sống cách xa trái cây và rau củ. Đồ dùng để đựng thịt, cá và rau quả nên để riêng nhau. Nên dùng hai cái thớt riêng để chế biến thịt, cá và các loại rau quả (một dùng để thái các đồ ăn chín và một để chế biến các đồ ăn sống). Rửa tay thật sạch trước và sau khi chế biến những loại thức ăn sống.
Chỉ hâm nóng thức ăn một lần và sau khi rã đông, phải hâm nóng thức ăn lại thật kỹ để diệt vi khuẩn. Nên cho trẻ ăn liền, không nên để qua ngày hôm sau.
Không nên cho trẻ ăn tiếp phần thức ăn mà trẻ đã ăn dở trước đó. Bởi vì, nước miếng của trẻ có rất nhiều vi trùng, sau khi ăn vi trùng sẽ bám vào muỗng và thông qua muỗng, vi trùng sẽ lây sang thức ăn. Trong thời gian cất thức ăn trở lại, vi trùng sẽ có dịp sinh sôi, phát triển làm biến đổi các thành phần dưỡng chất có trong thức ăn. Nếu cho trẻ dùng những thức ăn thừa này, rất có thể trẻ sẽ bị đau bụng, tiêu chảy hoặc nặng hơn là bị ngộ độc thức ăn. Do đó, nếu khẩu phần ăn nhiều hơn nhu cầu của trẻ, bạn nên múc ra một chén nhỏ, riêng rồi xúc từ từ cho trẻ.
Nên ghi nhớ thời gian sử dụng thực phẩm nếu bảo quản thức ăn của trẻ bằng cách đông lạnh, để tránh trường hợp cho trẻ dùng những thức ăn đã quá thời hạn.
Không nên để thức ăn của trẻ bên ngoài tủ lạnh, vì trong điều kiện nhiệt độ bình thường, vi trùng có thể sinh sôi nảy nở nhanh chóng và thức ăn dễ bị ôi thiu. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý là trước khi đem bảo quản trong tủ lạnh, thức ăn phải nguội hoàn toàn. Bạn có thể làm cho thức ăn nguội bằng cách để trong nước lạnh.
Nên cho trẻ ăn hết phần thức ăn đã được hâm nóng, sau khi lấy ra từ tủ lạnh trong vòng 24 giờ.
Đậy kín tất cả các loại thức ăn, nước uống dành cho trẻ để tránh nguy cơ lây nhiễm độc, vi trùng xâm nhập từ các côn trùng như: ruồi, gián, chuột hoặc thú nuôi như chó, mèo.

Vệ sinh trong nhà bếp
Thực hiện một vài nguyên tắc đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn giữ được vệ sinh thực phẩm cho trẻ:
- Rửa tay thật sạch trước khi làm thức ăn cho trẻ và khi cho trẻ ăn.
- Rửa tay sạch sẽ cho trẻ trước khi cho ăn, vì trong khi ăn, trẻ có thể cầm nắm thức ăn, hoặc cho cả nắm tay vào miệng.
- Sau khi cho trẻ ăn xong, bạn nên cọ rửa sạch sẽ và vô trùng tất cả các vật dụng có liên quan, sau đó để khô ráo và sử dụng cho lần sau.
- Lau chùi tất cả các con dao, rổ, rá, thớt dùng để chế biến thức ăn cho trẻ và phơi khô.
Bảo quản thực phẩm
Thực phẩm nên để trong tủ lạnh ở nhiệt độ từ -180C trở xuống, trong vòng 24 tiếng. Không nên làm đông những thực phẩm sau khi đã rã đông - cho dù đó là thực phẩm chưa qua chế biến. Ví dụ: đậu, sau khi rã đông, nếu muốn tiếp tục bảo quản lạnh thì nên nấu chín trước khi cho vào tủ lạnh trở lại. Có hai cách bảo quản thức ăn cho trẻ: Làm đông hoặc đun nóng.
Bảo quản bằng cách làm đông: Bạn có thể bảo quản các loại thức ăn nghiền nhuyễn bằng cách: sau khi chế biến xong, để nguội, cho vào hộp nhựa, đậy nắp kín và lại cho vào tủ đông. Lưu ý, thời gian bảo quản lạnh chỉ nên trong 6 tuần. Khi chuẩn bị bữa cho trẻ, bạn chỉ cần lấy ra, hâm nóng cho đến khi bột tan thành một chất lỏng đặc sệt, khuấy đều rồi để nguội, trước khi cho trẻ ăn.
Những nguyên tắc hâm nóng thức ăn: Nếu hâm nóng thức ăn bằng lò vi ba, bạn phải chú ý đến độ nóng đều của món ăn, vì có thể món ăn được hâm nóng sẽ gặp trường hợp còn chỗ nóng, chỗ lạnh. Miệng của trẻ nhạy cảm với nhiệt độ hơn người lớn, nên có thể gây ra bỏng. Vì vậy, tốt nhất bạn nên nếm thử trước khi cho trẻ ăn
Nguồn: mangthai.vn

10:17 SA 10/06/2011

Bé bị táo bón - phần 2

Nếu bé không chịu ăn qua hỏa thì bạn cũng có thể ép nước hoa quả cho bé uống cũng được mà. Bạn thử đọc bài dưới đây xem thế nào nhé. Thấy họ chỉ ra cách chăm sóc bé khi bị táo bón đấy. :LoveStruc:
Cách chăm sóc trẻ bị tiêu chảy và táo bón
(mangthai.vn) Tiêu chảy hay táo bón làm trẻ mệt mỏi, chán ăn, ăn ít hoặc ăn không ngon miệng. Do đó, điều quan trọng là bạn cần chú ý cho trẻ uống nước đầy đủ và có thể cho trẻ dùng thêm sữa, thức ăn dạng lỏng để bổ sung thêm chất dinh dưỡng.
Tiêu chảy
Khi trẻ bị tiêu chảy, bạn cần phải cho trẻ uống thật nhiều nước. Có thể cho trẻ uống nước có pha bột muối hay bột đường đặc chế (có bán ở các tiệm thuốc) để bổ sung những khoáng chất đang bị thiếu hụt. Ngoài ra, nước ép trái cây pha loãng hoặc nước ngọt không có sủi bọt rất phù hợp với trẻ đang bị tiêu chảy. Khi trẻ đang bị tiêu chảy, không nên cho uống sữa nhiều, chỉ nên cho uống dần dần từng ngụm nhỏ. Bạn phải kiểm soát chất lỏng mà trẻ uống vào và số lượng nước tiểu thải ra. Nếu thấy có những dấu hiệu như sau thì rất có thể trẻ đang bị thiếu nước:
- Số lần đi tiểu của trẻ ít hơn mức bình thường
- Nước tiểu ít và có màu vàng đặc.
- Miệng và môi khô.
- Mắt trũng sâu.
- Dáng điệu uể oải, đờ đẫn.
Nếu các triệu chứng này đã kéo dài hơn 24 giờ thì phải đưa gấp trẻ đến bệnh viện.
Đau bụng
Nếu trẻ đau bụng, bạn nên cho trẻ ăn một số thực phẩm như chuối, cơm, táo, bánh mì nướng, mỗi thứ một chút và sau 48 giờ thì hãy cho ăn khoai tây, rau củ đã nấu chín hoặc trứng luộc thật chín. Không nên cho trẻ dùng các sản phẩm được chế biến từ sữa, vì trong sữa có nhiều đường lactose, nếu trẻ không dung nạp được, trẻ sẽ đau bụng hơn.
Táo bón
Khi trẻ bị táo bón, bạn nên cho uống thật nhiều nước hoặc nước ép trái cây pha loãng, đồng thời hạn chế cho dùng các món ăn có nhiều đường, mỡ. Nên cho trẻ dùng nhiều trái cây, rau xanh và các loại ngũ cốc nguyên hạt. Tuy nhiên, tránh cho trẻ ăn những món ăn chứa nhiều chất xơ. Bởi vì, chất xơ một mặt gây khó khăn cho hệ tiêu hóa và mặt khác ngăn cản sự hấp thu chất dinh dưỡng của cơ thể trẻ. Hãy cho trẻ dùng thêm sữa chua, trái mận và nước ép của trái mận để giúp trẻ giảm bớt chứng bệnh táo bón.
Chuẩn bị món ăn cho trẻ bị ốm.
Nếu trẻ chán ăn nhưng không phải vì lý do bị tiêu chảy hay ói mửa, thì có thể cho trẻ uống thêm sữa, để bổ sung chất dinh dưỡng thiết yếu. Nếu trẻ không chịu uống sữa, bạn có thể làm nước ép trái cây, trái cây xay nhuyễn hoặc hầm nhừ trộn với sữa để cho trẻ dùng.
Ngoài ra, bạn nên cho trẻ dùng những món ăn dễ tiêu như cháo gạo, cá hấp, khoai nghiền, trứng luộc chín hoặc chuối nghiền…Lưu ý, nếu bạn cho trẻ dùng thuốc kháng sinh, thì nên cho trẻ thường xuyên ăn sữa chua để duy trì lượng vi khuẩn có lợi trong đường ruột. Bởi vì, thuốc kháng sinh tiêu diệt gồm cả các vi khuẩn có hại lẫn có lợi bên trong cơ thể.
Trẻ sau khi ốm dậy sẽ rất mệt mỏi nên rất cần được chăm sóc nhiều hơn. Lúc này, trẻ tỏ ra chán ăn và hay quấy khóc. Bạn cũng không nên quá lo lắng, vì sau khi lành bệnh hoàn toàn, trẻ sẽ ăn uống bình thường, thậm chí sẵn sàng làm quen với các món ăn mới.

05:07 CH 08/06/2011

Nấu bột cho con như thế nào?

Bình thường thì người ta vẫn khuyên là không nên nêm nắm và bột cho các bé dưới một tuổi. Nhưng cho chút bột nêm chắc là không sao. Mình cũng cho bé Nhím nhà mình ăn thế thấy bình thường không sao cả. Hihi:Battin ey:
Các mẹ thử tham khảo bài này xem thế nào nhé!
Cho trẻ ăn dặm khoa học
Ăn dặm là một thời kì đặc biệt giúp bé nhanh chóng tăng trưởng và phát triển. Tuy nhiên ăn dặm khi nào là hợp lí, cần cho bé ăn những gì trong thời kỳ này cho hiệu quả, khoa học là điều không hề đơn giản. Nhiều mẹ cho bé ăn dặm quá sớm và ăn những thực phẩm không hợp lí có thể làm tổn thương đường ruột của bé.
Khi nào nên cho bé ăn dặm?
Tuỳ thuộc vào từng điệu kiện của người mẹ mà nên cho trẻ ăn dặm vào thời điểm nào. Nếu mẹ có thời gian ở nhà và cung cấp đủ sữa cho bé thì nên cho trẻ bú hoàn toàn bằng sữa mẹ trong 6 tháng đầu. Nếu vì công việc hay mẹ ít sữa thì có thể cho trẻ ăn dặm khi trẻ được 4-6 tháng tuổi.
Khi bé có các biểu hiện như:
- Trông trẻ có vẻ đói, muốn ăn mặc dù đã được bú no 4, 5 lần hai bên vú mỗi ngày hoặc 250ml sữa pha.
- Thường ngủ một mạch đến sáng nhưng càng ngày càng dậy sớm, thậm chí tỉnh dậy lúc nửa đêm.
- Trông có vẻ bồn chồn không yên, thòm thèm khi nhìn người khác ăn.
- Bắt đầu gặm ngón tay hoặc cho bất kì thứ gì vào miệng.
Nếu trẻ có nhu cầu nhiều về chất dinh dưỡng mà sữa mẹ không đáp ứng được thì nên cho trẻ ăn dặm, tránh trẻ sẽ bị thiếu máu do thiếu sắt hoặc thiếu các vi chất khác như can xi và các loại vitamin cần thiết khác.
Tuy nhiên, các mẹ không nên cho bé ăn dặm trước 3 tháng, vì lúc này trẻ chưa có men amylaza nên không hấp thu được chất bột nên dễ gây ra các tổn thương về hệ thống tiêu hoá.

Cho trẻ ăn dặm khoa học
Các thức ăn dùng cho trẻ ăn bổ sung
- Gạo, ngô, khoai tây, khoai lang, khoai sọ.
- Thịt, cá, trứng, tôm, cua, đậu, đỗ.
- Rau xanh (rau ngót, mồng tơi, rau muống, rau dền, rau cải, bắp cải, su hào, bí đỏ, bí xanh, cà rốt…).
- Dầu, mỡ, lạc, vừng (đậu phộng, mè).
- Các loại quả chín.
Chú ý, các thức ăn này phải được nghiền nhỏ, tán nhuyễn để nấu xúp, nấu cháo hoặc canh để bé dễ nuốt. Khởi đầu, bạn nên cho bé làm quen với lượng thức ăn nhỏ mà bạn đã chuẩn bị. Đây chỉ là giai đoạn bé mới tập ăn, vì thế phải cho bé thời gian để làm quen dần. Bé sẽ thất vọng và buồn bực nếu bị ép ăn vì sữa vẫn là thức ăn chính của bé lúc này.
Số bữa ăn cụ thể trong ngày của trẻ
- 6-7 tháng: Bú mẹ là chính + 1 bữa bột loãng + nước quả, sau tăng dần lên 2 bữa mỗi ngày và nấu đặc dần.
- 7-12 tháng: Bú mẹ là chính + 3-4 bữa bột đặc mỗi ngày + hoa quả nghiền.
- 13-18 tháng: Bú mẹ + 4-5 bữa cháo + hoa quả, tập ăn cơm nát lúc ăn cùng gia đình.19-24 tháng: Bú mẹ + mỗi ngày 4-5 bữa cơm nát + hoa quả.
- Từ 25 tháng trở đi cho trẻ ăn cơm như người lớn nhưng được ưu tiên thức ăn. Thức ăn cần nấu mềm, lúc này bữa ăn của trẻ thường chung với gia đình.
- Ngoài 3 bữa ăn chính cần cho trẻ ăn thêm các bữa phụ bằng các thực phẩm mà gia đình có như: khoai lang, khoai tây, ngô, chuối, bánh… hoặc cho ăn thêm 2 bữa phụ: cháo, phở, bún, súp, sữa…
Nguyên tắc cho ăn và chế biến
- Cho trẻ ăn từ lỏng đến đặc, từ ít đến nhiều, tập cho trẻ quen dần với thức ăn mới.
- Số lượng thức ăn và bữa ăn tăng dần theo tuổi, bảo đảm thức ăn hợp với khẩu vị của trẻ.
- Chế biến các thức ăn phối hợp giàu dinh dưỡng, sử dụng các thức ăn có tại địa phương. Bát bột, bát cháo của trẻ cần thêm nhiều loại thực phẩm khác nhau để tạo nên màu sắc thơm ngon hấp dẫn và đủ chất.
- Thường xuyên đổi món, đổi khẩu vị để không gây cảm giác nhàm chán và biếng ăn cho trẻ.
- Khi chế biến đảm bảo thức ăn mềm dễ nhai và dễ nuốt. Thêm dầu, mỡ hoặc dầu vừng, dầu lạc (mè, đậu phộng) làm cho bát bột vừa thơm, vừa béo, mềm trẻ dễ nuốt lại cung cấp thêm năng lượng giúp trẻ mau lớn.
- Không cho bé ăn thức ăn thừa, rau củ cũng không nên đun nấu quá lâu vì sẽ hủy hết vitamin. Khi chế biến thức ăn với khối lượng lớn, đừng để nguội thức ăn trước khi cho vào tủ lạnh (vì vi khuẩn sẽ có cơ hội sinh sôi). Nên đặt thức ăn nóng vào đĩa lạnh, đậy lại và cho vào tủ lạnh.
- Tất cả dụng cụ chế biến phải sạch sẽ, cần rửa tay sạch trước khi chế biến thức ăn và khi cho trẻ ăn.Cho trẻ bú mẹ càng nhiều càng tốt.
- Cho trẻ ăn sam (kết hợp vừa bú mẹ vừa ăn sữa ngoài) nhiều hơn trong và sau khi ốm, cho trẻ ăn và uống nhiều chất lỏng hơn đặc biệt khi bị tiêu chảy và sốt cao.
- Không cho trẻ ăn bánh kẹo, uống nước ngọt trước bữa ăn vì cho ăn uống như vậy trẻ sẽ bỏ bữa hoặc ăn ít đi trong bữa ăn.

Không nên cho trẻ ăn các thức ăn sau đây quá sớm:
- Các loại ngũ cốc có chứa gluten, gluten trong lúa mì và trong bất kì sản phẩm nào có lúa mì. Sử dụng các loại này quá sớm có thể khiến trẻ bị tổn thương đường ruột, giảm cân.
- Thực phẩm chế biến từ sữa: pho-mát, bơ có thể gây ra chứng đau bụng, đi ngoài…
- Trứng: Cho bé ăn lòng trứng nấu kĩ khi bé được 6 tháng tuổi, chỉ cho bé ăn lòng trắng trứng khi được 8 tháng tuổi. Sử dụng trứng quá sớm có thể làm cho trẻ bị phát ban, nổi mụn.
- Các loại quả hạnh, cam, quýt, cà chua…
- Lạc và các loại quả có vỏ cứng có thể gây dị ứng.
- Không dùng nhiều đường, nhiều muối.
Nguồn: Mangthai.vn

07:01 CH 06/06/2011

Các môn ngoại khóa - cần tìm giáo viên, gia sư,...

Nhà bạn có gần đường Đê La Thành không? Mình mới đăng ký cho cháu con của chị chồng học ở đó. Lớp này do trường Mầm non Lâm nhi kết hợp với Trung tâm Parentslink kết hợp tổ chức. Trang web của trung tâm này là Mangthai.vn ấy. Giá cả cũng hợp lý bạn ạ. Bé nhà mình mới được hơn tuổi chưa đi được. hihi:Smiling:

08:01 SA 06/06/2011