Ăn bí đao rất tốt cho sức khỏe:
- giảm cân, chống béo phì, thanh nhiệt, lợi tiểu, giải độc. làm đẹp da
Lưu ý: không ăn bí đao sống, không uống nước ép bí đao sống vì tính tẩy rửa của bí đao có thể làm hư đường tiêu hóa của bạn. Nên trước đây người ta hay dùng nước ép bí đao sống để tẩy trắng vải.
Khi ăn bí đao phải đun thật chín để làm mất tính tẩy rửa của bí đao.
( trong các món ăn rau sống truyền thống ông bà ta không ăn bí đao sống là có lý do của nó)

em thấy tắm theo cách này chỉ làm da mịn thôi chứ k trắng được đâu, em cũng tắm thử thấy không trắng da mấy. Nếu ai có da trắng tự nhiên thì chỉ cần chịu khó tẩy tế bào chết một tuần một lần với muốn là có thể sáng lên được nhưng trắng da là do di truyền rồi

các mẹ quan tâm đến Menard xem. Menard dòng Embellir, mắc nhưng có hiệu quả nhanh và lâu dài. mình dùng chỉ 2 ngày thấy vùng da quanh mắt mịn màng trở lại

Cách dùng Microdermabrasion: dùng như kem tẩy da chết, 1 tuần dùng 1 lần. Rửa mặt với sữa rửa mặt cho sạch bụi và chất nhờn, sau đó thoa Microdermabrasion lên (khi mặt vẫn còn ướt), massage từ 3-5 phút cho thật sạch lỗ chân lông sau đó rửa sạch lại với nước. Tốt nhất nên kết hợp với đắp mặt nạ, cân bằng và chăm sóc da với kem dưỡng sau đó.

ăn theo phương pháp này đòi hỏi người ăn có ý chí ghê gớm lắm, vì rất dễ thèm ăn các ngón khác.

Phương pháp ăn gạo lứt muối mè bây giờ rất nhiều người dùng, mẹ & chị gái cũng ăn kiêng với gạo lức muối mè. Sau 1 tháng, cả 2 người đều giảm được 10kg, thân hình thon thả như người mẫu. Mình cũng ăn thử nhưng chẳng giảm được kg nào vì vừa ăn muối mè vừa ăn thịt

Không phải collagen nào cũng đẹp da: Theo phân tích của khoa học có ít nhất khoảng 11 loại collagen, trong đó có 5 loại quan trọng hơn những loại khác, ví dụ như collagen I là loại collagen có chức năng hỗ trợ cấu trúc da, gân, các mao mạch, các mạch máu, xương và các cơ quan. Rõ ràng, không phải collagen nào cũng giúp đẹp da, chỉ có bổ sung collagen tuyp (type) 1 & 3 mới có hiệu quả thực sự.

Collage uống có một nhược điểm là khi vào dạ dày sẽ bị các dịch tiêu hóa biến đổi và đi vào các cơ quan khác nhau theo sự “phân công” của cơ thể. Uống collagen cũng chẳng khác gì ăn thịt, ăn cá hoặc các loại thực phẩm giàu chất đạm vì collagen sẽ được tiêu hóa thành các axit amin như các protein khác khi vào cơ thể, chứ không phải cứ uống, tiêm chất collagen ấy sẽ đi ngay vào da.

em dùng Lancome, thấy ok lắm. Son này có rất nhiều lựa chọn và cũng dễ xài, dễ mua

Whitedoctor đâu.
mẹ nó muốn trắng thì chịu khó tránh nắng, một hai tuần đi tẩy tế bào chết là được. nếu da đen thì tắm mấy cũng chẳng trắng da được. Nhiều người ham trắng đi lột da nhìn rất bệnh tật
- Em giờ thích da nâu. ai muốn da trắng, đến em, em đổi cho