Em thường dùng máy xay sinh tố, dùng hộp xay khô để xay mịn gạo, 1 lần xay khoảng 1/2 kg dùng cho cả tháng. 1 tuần 2 lần ngâm gạo xay với sữa tươi để tẩy tế bào chết toàn thân, rồi đắp mặt cũng bằng sữa cám gạo...Da trắng và mịn dần lên trông thấy.

1 tuần 2 lần luộc khoai tây nghiền sữa tươi để đắp mặt, mặt cũng trắng và da rất căng, tàn nhang giảm hẳn.

Tóc em dùng dầu oliu loại nguyên chất để ủ, hoặc nghiền nhuyễn trái bơ để ủ tóc.

Mùa đông, buổi tối ngủ thì dùng dầu oliu bôi đẫm bàn tay và bàn chân, sau đó mang tất chân và găng tay dày để ngủ. Sáng ra da tay da chân mềm mượt...thik vô cùng.

Vài ý vậy, để em nghĩ tiếp xem sao :D

sữa chua mình làm ra bị dăm đá, ko dẻo mịn như ngoài, ko bít tại sao nữa, mọi người bắt bệnh giùm mình với !!!