Mình cũng bị vậy, nhưng đến khi 10 ngày thì Ok nha bạn, bạn đừng lo lắng quá. Chịu khó xức dầu dừa và ăn thơm hoặc uống nước dừa cho màu lên đẹp nha. Muốn đẹp phải chịu khổ mà, hihi.
Bạn này ăn thịt giỏi quá đi! Hoan hô! =D>Theo ý kiên riêng của mình thì 14 ngày THỬ THÁCH này không nên sài socola LC, bánh mì, bánh quy hạt lanh (mẹ mình DAS cho hạ đường máu nên ngày nào cũng ăn bánh mì hạt lanh kẹp phô mai & bơ, mình thèm dớt dãi! =P~, nhưng vẫn tránh trong 14 ngày đầu). :)Từ ngày DAS thứ 5-->22 thì que thử ketosis của mình xê dịch từ Moderate đến Extra Large (chủ yếu đạt Large). =D> :D Mình có kết hợp tập thể dục mỗi ngày 30p với Air Climber. :DTiếc là nay đến ngày 27 rồi số đo của mình không hề suy giảm. :(( Có thể xếp mình vào loại DAS thất bại thảm hại nhất diễn đàn! Đôi điều chia sẻ! :Embarrassment:
Các chị ơi em lo quá,e DAS 17 ngày sau đó relax nhưng quá đà thành 3 ngày,hôm nay em bắt đầu ăn DAS lại nhưng người em tăng những hơn 2kg liền.Mà trc đó thì chưa giảm tý nào,giờ pải làm sao bây giờ ạ.E sợ k giảm cân mà nó cứ tăng vù vù thì chết mất.:((
Ha_misi cho mình hỏi chút nhé,Mình vừa dính bầu tập 2 rồi, thực lòng vẫn muốn DAS tiếp tục, không thì không hãm phanh được mất thôi.Người Mông Cổ thì thế nào hả Ha_misi, khi bầu bí họ ăn như vậy, con cái sinh ra có ảnh hưởng gì không?Mong sớm nhận được lời khuyên từ bạn.Cảm ơn nhiều nhé.Vân.
PL h nhìu giả lắm. mình có chị bạn làm dược nên toàn nhờ lấy hộ. Thấy uống vẫn ổn.Nếu bạn có ng bên TQ thì nhờ lấy nhé. Thực ra uống cũng k tốt cho sk lắm đâu. mấy ngày đầu mình uống k làm đc 1 việc j, xây xẩm mặt mày. 1 tuần tụt 2 kí luôn :|. Ăn vào là thýa buồn nôn. Khủng khiếp :((. Phải bỏ đến lần 2 thử lại thì thấy tốt. Tụt đc tầm 4 kí 1 tháng :D. Nhưng nên DAS trc để giảm mỡ, r phục linh tiết chế ăn thì hơn. Dù j nó vẫn là thuốc, rời thuốc ra lại ăn như heo, béo lại hoàn béo thôi :-<
Cưng, bên nhà tâm sự có đứa nào nó đang nghi án cho cưng lừa tình gái nhà lành kìa, cưng còn ở Châu Âu không, đánh dây thép cho dì cái địa chỉ, dì chạy ngang uống cafe cái coai.
Ko bao giờ béo lên được.Còn DAS thì có lúc giảm, có lúc chậm. Phải bình tĩnh, đừng có cuống và vội vàng.Bao giờ 6 tháng ko giảm gì hãy cuống.
Cùi dừa 200g, hg dương 200gr nhưng em toàn ăn đến 400g :">
Các bố ngồi chồm hỗm trên đầu, trên cổ dân mà nghĩ ai cùng thừa tiền như các bố hà? Cái gì mà hài hòa với lợi ích chung? Lợi ích chung của nhân dân chính là làm ích lợi cho túi tiền của các bố thì có. Càng đọc càng thấy phẫn nộ với bọn sâu bọ này. ĐIÊN QUÁ ĐI MẤT!!!!! Kinh tế càng đi xuống càng đẻ ra lắm thứ để hành túi tiền của dân!
Mình le te chia sẻ kinh nghiệm với mẹ nhé:1. Mẹ không cần quá quan tâm đến High fat, chỉ cần Low carb thôi.2. Theo mình thấy thì cân nặng mình bỏ qua đi, chỉ chú ý giảm số đo các vòng thôi, có thể bụng của mình nhiều mỡ quá chưa nhièn rõ hoặc nó giảm các vòng khác mà mẹ chưa nhìn ra.3. Mẹ nó đừng nên dùng bơ tường an (vì là bơ thực vật nên chắc không nhiều fat, mình đoán vậy) hãy thay bằng bớ mộc châu, president hoặc anchor...(siêu thị nào cũng có mẹ nó ạ)Chúc mẹ nó thành công cùng DAS.
chị thế là siêu rồi mà, 14n giảm đc 4cm bụng với e là ngoạn mục e DAS đc 17 ngày có vẻ như chưa giảm gì dù mới sinh bụng đầy mỡ, trc thì rất ít ạ.c mua bơ tươi của Mộc Châu thay thế cg đc mà
Me anhTuan ơi bạn phun ở đâu vậy. Bạn mình đang muốn đi phun mà chưa biết địa chỉ nào tin cậy.