Vắt hoặc hút sữa làm hỏng cơ ngực...
Mình nghĩ đó cũng là 1 nguyên nhân đấy.Mình cũng ko vắt nhiều, mà ngưc bjo cũng bé và mềm hơn khi trước. Cố gắng, vật vã đc tý sữa cho con thì đến tháng thứ 4 sữa ít con tự cai.Đau khổ.....hic....hic...
11:06 SA 28/10/2009
Giảm Béo các mẹ ơi
Mình nghĩ chắc cũng có ảnh huơng kể cả khi minh ăn no xong.Cách ăn kiêng cug khó với mình vì công việc chỉ ngồi vp.Như thế cũng chẳng giảm dâu.Oi sao mình dễ tăng cân thế!Lúc bầu 2 mẹ con cứ phải kìm hãm ăn uống thế mà mẹ tăng 18kg, con sinh nặng 3.95kg.Bjo mình còn thừa 6kgs. hic..hic.......
11:22 SA 12/10/2009
Có cách nào có nhiều sữa mà mẹ ít bị béo...
Mình bổ sung thêm kinh nghiệm của mình:uống nước ấm và sữa nóng + ngủ đủ giấc +tinh thần thoải mái thì sữa mau về nhiều.Món móng giò chỉ có tác dụng ở phần móng thoi, ăn cả cái thì mập ú.Mình dang dau khổ về việc giảm cân vụ móng giò dây nề.....hichic
10:13 SA 12/10/2009
Giảm Béo các mẹ ơi
Mình tham gia lần đầu.Mình thử đưa cách mình đang áp dụng xem có mẹ nào thử hoặc đã làm cho mình ý kiến nhé.Mình đang uống chanh tươi sau bữa trưa và tối/1 quả.Ko ăn đồ ngọt và mỡ, ăn 1 bát cơm/bữa.Đã giảm 1.5kg/tháng.Minh uong từ tháng thứ 8 sau khi sinh,bé tự cai sữa tư tháng thứ 5.Pa con cho y kiến với...........
09:04 SA 12/10/2009
m