mình cũng đánh dấu, thank chủ top. mà chủ top cho hỏi xíu, vì ngày xưa mình hay làm rau câu, chứ bánh flan thế này thì chưa, theo mình biết bột rau câu khi nấu lên để nguội thì đông cứng lại, nhưng ở phần làm bánh flan này sao mình thấy đã nấu rồi sao còn hấp nữa? với lại hấp vậy xong thì phần bánh flan có đông cứng lại ko bạn
Sihanouk Ville thì chỉ là biển thôi, cũng bình thường, Bokoh là núi.
Đi ra Sihanouk thì em recommend đi đảo KohRong sẽ tuyệt hơn nhé chị.
PhnomPenh thì có Killing Fields, nhà tù S21 và các chùa.
Tóm lại là lần đầu thì nên đi SiemRiep - PhnomPenh ạ
Công ty du lịch thì em k biết rồi.
Thà gom 1 vài nguòi rồi tìm gv về kèm thì vừa rẻ, vừa tốt hơn nhiều
- uống thuốc Dr slim của Mỹ (cái này bác tớ bán thuốc tây nên cho): giá ~1tr/30viên dùng 1 tháng, xuống 5kg (theo trong hướng dẫn): sáng 1 viên trước khi ăn sáng 30p
- ăn sáng trễ, tầm 10h, xem như bữa sáng bữa trưa là 1
- chiều tập thẩm mỹ cho ra mồ hôi (ở mấy chỗ tập gym í)
- ngày 1 chai ép bưởi
- tối ko ăn gì
- uống nhiều nước
- tuyệt đối kiêng đồ ngọt, thích làm bánh nên hay làm, mà làm xong ko dám ăn thử, chỉ nhờ bạn bè ăn rồi nhận xét dùm
- tuyệt đối kiêng nước có gas (nước ngọt, soda)
Ngày nào cũng vậy, liên tục 30 ngày (hết 1 hộp thuốc) thì tớ từ 68kg xuống 58kg...
mà đừng giống em hoàn toàn nhé vì ăn ngày 1 bữa, uống ép bưởi cào ruột lắm. sau 30 ngày thì em bị xanh xao hốc hác, sức khỏe yếu hẳn, do thiếu chất =]]]
ko nên lạm dụng thuốc thì mắc tiền và chưa chắc có lỡi cho sức khỏe
Vậy nên tốt nhất bạn cứ
- tập thể dục mỗi ngày 30p
- ăn ít lại: có thể ăn sáng, trưa. tối ăn ít thật ít và ko ăn sau 8giờ nhé (ko nên nhịn quá nhiều)
- hạn chế tinh bột: bữa cơm ăn ít cơm lại, sáng ko ăn bánh mì...
- ko uống nước ngọt nhé, tuyệt đối
- ko ăn vặt luôn: kem, bánh ngọt,....
- nước ép bưởi thì tùy ng, tớ uống xong tầm 30p - 1h là cơ thể thải hết chất ra ngoài, còn bạn tớ thì chả xi nhê
từ từ rồi cũng giảm đc thôi bạn à. cố lên
cảm động quá trời, diễn xuất của 2 ng cũng động lòng người luôn :(
bản tiếng Anh giọng bé gái đáng yêu hơn. Giọng bản VN nghe ko giống giọng trẻ em lắm
15 năm nhận gần 400tr là quá hời r. mà phải công nhận là BIDV dịch vụ tốt ghê ha, hướng dẫn tận tình và làm việc nhanh gọn lẹ thật. Chỉ mất chưa tới 10 ngày đã hoàn tất thủ tục.
Ủng hộ BIDV thôi.
Nhân viên làm ăn vớ vẩn nhỉ. Đề nghị BIDV xem lại cách phục vụ của nhân viên đi nha.
445 Võ Văn Tần, Q.3, TPHCM
183F Trần Quốc Thảo, Q.3, TPHCM
Tóc em lúc đang gội thì siêu rối và siêu khô, lau hơi khô thì bớt hơn, lúc khô hoàn toàn thì ko rối, cũng khá mượt. Tóc ai cũng vậy hay chỉ mổi tóc em thế nhỉ? Tóc chị có thế ko ạ?
à mà chị bảo bôi dầu dừa trước khi gội sẽ bảo vệ tóc thì mình bôi ở chân tóc, ngọn hay bôi cả đầu ạ? em ko rành lắm. Với lại vụ để đầu dơ 3-4 ngày đi uốn nhuộm thì thuốc có ăn ko chị nhỉ? Bữa em đi uốn lần đầu tiên trong đời, dù em mới gội tối qua, sáng em đi thì ng ta bảo tóc em dơ quá, nhiều chì, bảo gội thuốc mới ngấm. EM cũng đi gội vì em tưởng free thế nào hóa ra là tính phí. Có khi nó bảo thế để lừa tiền em nhỉ chị?
Ý của mẹ top là hấp cho phần flan chín ấy mẹ ạ. Sau khi cắt rau câu ra thì bỏ vào hỗn hợp flan ~~> đổ vào trái dừa ~~> hấp chín :D