1 tuan nay minh han chế ăn cơm, sang ngu dậy va trc khi di ngu uong 1 cốc nuóc ấm pha 1 thia mat ong va 1/4 qua chanh. Con nhug luc bt trong ngay minh uong nc pha loang voi chanh va 1 ngay uong 1 qua dứa ep+1/3 quả bí xanh. Ăn cơm ít đi ăn nhiều rau xanh hơn và minh vẫn ăn thịt ngay 3 bua bt nhé. Minh đã giảm dc 1kg nhug đặc biệt thich nhất là bụng bé đi rõ rệt luôn. Minh cảm thấy áp dụng pp nay tiêu mỡ bụng nhanh cực luôn í, mặc váy body ma ko co ti bung nao luon :))
Gởi từ ứng dụng Webtretho của me.bibi
Gởi từ ứng dụng Webtretho của me.bibi
05:40 CH 06/04/2015
m
Gởi từ ứng dụng Webtretho của me.bibi