Ừ, nhiều người sinh xong chẳng cần kiêng khem gì cũng về form như ban đầu, nhưng chị thì kiêng khem cũng chẳng ăn thua gì cả, cân nặng không hề giảm mà chỉ cần không kiểm soát là lại tăng ngay :(.
Hôm nay, chị bắt đầu chiến lược với: 300ml Chanh - mật ong - nước ấm buổi sáng sau khi thức dậy, hạn chế tối đa tinh bột, muối, nói không với đồ ngọt và kiểm soát lượng calo nạp vào. Cố gắng kiên trì 1 tháng thông báo kết quả 1 lần.
Gởi từ ứng dụng Webtretho của mamibong123