Thịnh hành
Cộng đồng
Thông báo
Đánh dấu đã đọc
Loading...
Đăng nhập
Đăng nhập
Tạo tài khoản
Đăng nhập qua Facebook
Đăng nhập qua Google
Bài viết
Cộng đồng
Bình luận
ăn gì để e bé tăng cân 3 tháng cuối thai kỳ
em 32 tuần tròn bé được 2kg rùi chị nè, em ăn cơm vừa phải nhưng ăn nhìu thức ăn lắm.
Buổi sáng ăn sáng rồi uống thuốc(canxi, sắt, vitamin tổng hợp), xong ăn hoa quả hoặc uống sữa (e uống sữa bầu Morinaga của Nhật, sữa đó đặc biệt vào con đó ạ, hoặc uống sữa cô gái hà lan, đậu nành canxi, hay pha cacao cho đổi món), ăn cơm trưa bình thường, ngủ dậy làm quả cam hay ăn vặt gì đó, rồi ăn cơm tối, xong làm ít hoa quả cho đỡ nhạt mồm nhạt miệng, tối trc khi ngủ 1 tiếng e lại làm cốc sữa hoặc cốc cacao (cacao sữa k béo chứ k phải cacao nguyên chất ạ, vì cacao nguyên chất có chứa 0.2% cafein). Trộm vía mẹ tăng gần 11kg mà con đc 2kg ^^
Cả thai kì đến giờ chắc em uống đc 4- 5 quả dừa với vài cốc nước mia thui, nhưng chắc tiếp theo e sẽ cố uống nc dừa để cho sạch ối :-?
12:29 CH 17/11/2016
m
mamacuaMin
Hóng
252
Điểm
·
0
Bài viết
Gửi tin nhắn
Báo cáo
Lên đầu trang
Buổi sáng ăn sáng rồi uống thuốc(canxi, sắt, vitamin tổng hợp), xong ăn hoa quả hoặc uống sữa (e uống sữa bầu Morinaga của Nhật, sữa đó đặc biệt vào con đó ạ, hoặc uống sữa cô gái hà lan, đậu nành canxi, hay pha cacao cho đổi món), ăn cơm trưa bình thường, ngủ dậy làm quả cam hay ăn vặt gì đó, rồi ăn cơm tối, xong làm ít hoa quả cho đỡ nhạt mồm nhạt miệng, tối trc khi ngủ 1 tiếng e lại làm cốc sữa hoặc cốc cacao (cacao sữa k béo chứ k phải cacao nguyên chất ạ, vì cacao nguyên chất có chứa 0.2% cafein). Trộm vía mẹ tăng gần 11kg mà con đc 2kg ^^
Cả thai kì đến giờ chắc em uống đc 4- 5 quả dừa với vài cốc nước mia thui, nhưng chắc tiếp theo e sẽ cố uống nc dừa để cho sạch ối :-?