Webtretho
Thịnh hành
Cộng đồng
Webtretho Awards 2025
Thông báo
Đánh dấu đã đọc
Loading...
Đăng nhập
Bài viết
Cộng đồng
Bình luận
Dinh dưỡng với Collagen
Tò mò từ hôm qua đến hôm nay nên em kiếm tài liệu về cái Collagen này, đem về đây cho mọi ngưiời tham khảo nè:

Collagen và ứng dụng

Collagen là protein cấu trúc căn bản của động vật có xương sống. Nó là thành phần chính của các mô liên kết như gân, xương và da. Mặc dù phần lớn bộ khung của động vật cấu tạo từ collagen, nó có dải phân bố rất rộng trong các bộ phận của cơ thể từ gân cho đến giác mạc. Do đó có nhiều loại collagen khác nhau để thực hiện vai trò của các loại mô liên kết khác nhau trong cơ thể.
Về cấu trúc phân tử, collagen là họ của các phân tử cấu tạo từ cấu trúc xoắn ba của các chuỗi polypeptide, được tạo nên từ các acid amin. Collagen loại I chiếm chủ yếu ở da, gân và xương. Collagen loại II chủ yếu ở sụn. Loại III ở mạch máu…Như vậy loại I là chiếm tỷ lệ lớn nhất trong cơ thể.
Các acid amin chủ yếu trong collagen là glycine, proline và hydroxyproline.
Công nghệ liên quan đến collagen đã có từ lâu trong lịch sử qua các sản phẩm là keo (như adao để pha vào vôi quét tường), da thuộc và gelatin. Một thời gian dài người ta cho rằng collagen không có ý nghĩa trong thực phẩm do thành phần các acid amin của nó không đầy đủ.
Nhưng những nghiên cứu về sau cho thấy collagen có nhiều tính chất quí báu. Collagen được ứng dụng rộng rãi trong y dược bắt đầu từ những năm 70 của thế kỷ trước. Sở dĩ như vậy là vì collagen nếu tinh sạch tốt, sẽ có tính chất tương thích sinh học rất tốt do độc tính thấp và phản ứng gây đáp ứng miễn dịch thấp. Do đó nó được sử dụng khá an toàn cho người kể cả khi tiêm nhưng cần phải kiểm tra nghiêm ngặt và thận trọng vì vẫn có một tỷ lệ nhất định, từ 2-3% bị dị ứng với trình tự hoặc cấu hình của collagen..
Collagen có ứng dụng rộng rãi trong các lĩnh vực sau:
• Nhãn khoa: ghép giác mạc, băng, dung dịch nhớt, thuốc nhỏ mắt, dùng làm băng giác mạc để thúc đẩy quá trình làm liền vết thương sau khi thay giác mạc.
• Dịch tiêm dưới da: Một trong các ứng dụng thương mại mạnh nhất của collagen là dùng tiêm dưới da dịch collagen hòa tan để sửa chữa các hư hỏng của da do lão hóa.
• Dùng làm chất nhả chậm thuốc.
• Dùng làm băng vết thương, chỉ khâu tự tiêu
• Dùng trong thuốc viên, nước uống, thực phẩm chức năng, mỹ phẩm…

công nhận là cái Collagen này quan trọng ghê nhỉ em cũng nghe nói : Collagen là một loại protein quan trọng trong cấu trúc của cơ thể con người. collgen chiếm tới 25% tổng lượng Protein trong cơ thể, 75% cấu tạo da và 90% cấu tạo biểu bì da. Collagen hiện diện khắp các bộ phận trong cơ thể, từ da, tóc, móng đến cơ, xương, sụn, gân, dây chằng, thủy tinh thể, thần kinh, mạch máu, nội tạng… Do đó suy thoái Collagen ảnh hưởng nghiêm trọng đến toàn bộ cơ thể.
Vậy là dung nhan phụ nữ chúng mình cũng phụ thuộc vào cái này nhiều rồi đây
06:17 CH 24/01/2011
Dinh dưỡng với Collagen
Mình ít khi uống thuốc lắm, ngay khi bệnh cũng rất hạn chế uống vì sợ lờn thuốc, cũng có nghe vài người nói về thuốc này nhưng cứ nghe đến thuốc bất kể là thuốc gì mình lại thấy chùn tay. Hi hi bi.ngo uống mà có hiệu quả vậy chắc là hợp rùi nhỉ

Giống em, em cũng thích đẹp nhưng lại không thích uống thuốc này thuốc nọ vì cứ lo sợ phản ứng phụ. Em cũng chỉ biết ăn nhiều trái cây, sinh tố rồi đắp mặt nạ này nọ để chăm sóc da thôi
09:33 SA 22/01/2011
Du lịch Nha Trang
Mình cũng vừa mới đi Nha Trang với bạn về hồi đầu tuần nè. Qua webtretho bạn mình có nhờ Phi Tâm chỉ dùm khách sạn ở gân biển, khu tây balo để bọn mình đặt phòng với giá 170K/phòng đơn, phòng ốc cũng sạch sẽ và thái độ phục vụ của khách sạn rất o.k nên bọn mình rất vui cứ cám ơn Phi Tâm suốt. Thế mà do tình cờ bọn mình phát hiện ra thì ra Phi Tâm giới thiệu khách sạn có lấy hoa hồng 20K/phòng/ngày, khách ở bao nhiêu ngày thì lấy đủ bấy nhiêu ngày. :Sad: Bọn mình tức quá mới đi check giá lại thì mới biết vì mình đi không phải ngày lễ nên giá phòng ở khu đó chỉ khoảng 120K-150K/phòng/ngày thôi và khách sạn cũng rất dễ kiếm chứ không bị cháy phòng như các dịp lễ, ngày thường nếu xem phòng không vừa ý các mẹ có thể đổi khách sạn. Đó là với giá phòng 170K/ngày không phải dịp lễ, còn những phòng giá cao hơn hay trong dịp lễ thì mình không biết Phi Tâm lấy bao nhiêu nữa …:Sigh:Qua chuyện này mình cảm thấy hơi hụt hẫng vì cứ nghĩ anh Phi Tâm tốt bụng giúp tụi mình vì tinh thần của webtretho là vậy mà, mặc khác tụi mình đi ngày thường thì đâu có khó book phòng, thật sự thì số tiền không nhiều nhưng nếu Phi Tâm đề nghị thẳng là hoa hồng bao nhiêu, đồng ý thì giúp không thì thôi thì có lẽ bọn mình sẽ trả riêng cho Phi Tâm mà cảm thấy hài lòng hơn. Ngoài chuyện bực mình này thì cả chuyến đi rất vui, mẹ nào có bé nhỏ đi theo cũng không phải lo việc nấu cháo lỉnh kỉnh nhé, cháo dinh dưỡng ở Nha Trang khá ngon và vệ sinh, bé nhà mình rất khó ăn mà đi chuyến này khoảng 1 tuần về tăng 1kg, lúc nào bụng cũng căng tròn thích lắm. Để mình kiếm lại địa chỉ những nơi bán cháo ngon rồi post lên sau nhé. :Smiling:Vài dòng chia sẻ …

mẹ nó ơi pót gấp đc cháo dinh dưỡng cho em với, tối nay nhà em lên tàu đi NT rùi. Tks mẹ nó
07:04 CH 20/05/2009
Du lịch Nha Trang
Hehe...chết cái tội nhanh nhẩu...đoảng:Laughing:
Vừa viết xong đọc lại trang trc thì lại thấy pác ghi địa chỉ ra roài
Tks pác nhìu nha

hehe mẹ nó ơi ngày mai Bi nhà mình đi chung với gấu nhà bạn nè, nhớ share mình địa chỉ cháo dinh dưỡng nhá:Battin ey:
07:02 CH 20/05/2009
Du lịch Nha Trang
Sau chuyến du lịch NT mình cũng có vài điều cần chia sẽ với mọi người đây:

Thứ 1: Phương tiện đi lại

Tới Nha Trang nên thuê một chiếc xe máy nhật giá 60k/1 ngày đêm luôn (có nghĩa là thuê từ 8h sáng hôm nay thì 8h sáng hôm sau mới trả chứ không phải như ở những KS thuê dùm giá đã cao 70k - 80kmà còn nói chỉ thuê từ sáng đến chiều lại còn xe TQ) số điện thoại thì hỏi Anh Phi Tâm nha mình cũng nhờ Anh Tâm chỉ thôi.

Nếu đi đông thì mới nên đi taxi vì lên xe đã 12.000đ (lúc trước chưa có kinh nghiệm mình đi taxi từ KS - Vinpear - KS mất hơn 100k, đi tắm bùn thì 42k/người)

Thứ 2:Chổ ở

KS thì không nên ở Nha Trang beach vì ngược lại với cái web site hoành tráng của nó là cách phục vụ là phòng cực dơ và tệ (bằng chứng là mình đã không nghe lời Anh Phi Tâm mà cứ bảo order dùm làm mình phải ở đở 1 đêm qua hôm sau chay liền.) Phòng bé tí (phòng 507) để được mỗi cái giường 1m6 còn khoảng 0,5m cho cái đường đi và luôn cái bàn để tivi, tivi thì chỉ 14" con trai mình nói sau ở KS mà lại có cái tivi bé tí vậy sau con coi hoạt hình (nó mới 4t mà còn chê thì mình sau ở nổi). Đến lúc uống nước lấy cái ly thì mới thấy ở ngoài có bao bì cẩn thận nhưng ở trong thì dính nguyên cục chemingum (điện thoại bảo phục vụ phòng đổi dùm thì chờ dài cổ cũng chẳng thấy). Toilet thì ẩm mốc lại có mùi rất khó ngửi làm mình phải dùng cả nước hoa để xịt (tiếc đứt ruột hu hu...)

Nên mình khuyên mọi người không nên ở đây. Còn ở đâu thì nên hỏi Anh Phi tâm và Phước Long.

Thứ 3: Ăn uống

- Buổi sáng nên kiếm những quán ở vỉa hè thấy dân địa phương ăn nhiều là cứ nhào vô, giá bình dân mà lại ngon. Đừng ham những quán sang trọng mà bị chém (có giá rõ ràng nhưng mắc và ít nên mình nghĩ cứ như là bị chém vậy). Hay ăn bánh canh chả cá, bún sứa Nguyên Loan đường Ngô Gia Tự.

- Ăn trưa thì đa số mình đã ăn theo Tour nên cũng không biết nhiều mà cũng chỉ hay ăn cơm Hiền Nhí ở Yersin giá khoảng 20-30/đĩa nhưng nấu ăn khá ngon và vừa miệng. Nếu ai đi tắm bùn thì nên ăn luôn trong đó vì nấu ăn rất ngon mà giá cũng khá hợp lý bình quân khoảng 50k/người cho cơm gà, canh chua cá, nước ngọt. Còn nếu đi Vinpear thì nên đem theo nước uống, đồ hộp, chả lụa và bánh mì ... nói chung những thứ gọn dể di chuyển vì vinpear rất rộng và nhiều khu vui chơi nhưng giá thức ăn khá mắc và bán theo dạng pastfood và nước thì không dưới 10.000/ loại

- Ăn đêm thì ăn hải sản ở khu Tháp Bà (nên ủng hộ quán Long Vũ số 133, Tháp Bà là quán nhà Phước Long). Ăn nem ở Đặng Văn Quyên đường Lê Lợi 20.000đ/phần.

Tối các bạn cũng nên ra quảng trường ngồi chơi ngắm biển và thưởng thức khô mực; bắp nấu,nướng ...

Thứ 4:
Những điểm nên đến ở Nha Trang

- Tắm bùn (nếu ai đi xe đến NT thì ngày đầu tiên nên đi tắm bùn vì coi như vừa nghỉ ngơi vừa thư giản, ăn ngon để lấy lại sức mà chơi tiếp mấy ngày sau)

Đầu tiên là ngâm bùn:


Ngâm khoáng nóng:


Massage thư giản:


Hồ bơi nước nóng:



- Đi tour Vịnh Nha Phu (các bạn sẽ được cho đà điểu, hươu sao, khỉ ăn; được xem siếc voi, gấu, khỉ, chó; được tắm suối Hoa Lan ... rất vui và thú vị)

Cho Đà Điểu ăn:


Cho Hươu Sao ăn:


Đảo Khỉ:


Xiếc voi, gấu:



_ Đi tour 4 đảo (tour này thì đa số là đi vòng vòng các đảo rồi ghé một đảo nào đó cho mọi người lặn hay lên thuyền đáy kính để ngắm san hô, ăn và hát hò trên thuyền cũng rất vui)

- Đi Vinpearland nếu bạn là người năng động đam mê cảm giác mạnh và thích khám phá (bạn sẽ được chơi rất nhiều trò cảm giác cục mạnh gần giống Gentting ở Malai hay Disneyland ở Hồng Kông mà không giớn hạn số lần chơi). Được tắm biển và chơi những trò chơi nước gần giống ở Công Viên Nước Đầm Sen nhưng ít trò hơn. Được chơi xe điện đụng, cưỡi bò tót, xem phim 4D ... và được xem nhạc nước tuy không hoành tráng bằng nhạc nước ở đảo Sentosa Singapore nhưng hơn hẳn Đầm Sen.
Các bạn nên đem theo ít đồ ăn nhẹ, đồ bơi để đi cả ngày chơi cho đã.

- Đi tour yangbay nếu bạn là người yêu thích thiên nhiên và ghét ồn ào ( GĐ mình thì không thích tuor này lắm vì ngoài cái thác Yangbay và ăn ngon ra chẳng còn gì và khá buồn vì rất ít người đi ( ăn trưa thì khá ngon vì được ăn đặc sản thịt đà điểu, cá thu chiên, sườn non ram, canh chua cá, rau muống xào)

Thác yangbay:


Xem biểu diễn văn hóa dân tộc:


Mong một ít kinh nghiệm sau chuyến đi sẽ giúp được mọi người.


To mẹ Hà Kin: Hình nè nhìn hai đứa nó dể thương k



chị ui em là người đã gọi đt cho chị để xin số đt anh PT đó ạ. Cám ơn chị lần nữa nha.:LoveStruc:
11:04 SA 20/05/2009
1979 (Sài Gòn) Dê 's resort!
tui cũng thanh lý mấy cái áo khoác, cả nhà có ai quan tâm thì nghía ở đây nha http://www.webtretho.com/forum/showthread.php?t=242597 , dọn tủ bớt tủ chứ chồng cứ cằn nhằn hoài , chiếm hết cả tủ đồ của con :Laughing:
04:30 CH 20/04/2009
Khi buồn các bạn thường làm gì?
khi buồn thì mình vồ lấy thằng nhóc con hỏi nó : Bi yêu ai? Có yêu mẹ không? Thế là nhóc con 18 tháng trả lời "Bi iu mẹeee" rùi ôm lấy cổ mẹ, vuốt má mẹ, thế là hết buồn :Smiling::Smiling::Smiling:
04:09 CH 17/03/2009
Đám cưới hỗn loạn vì khách ăn nhầm cỗ
gặp mình là cô dâu chú rể thì nếu Khách muốn đòi tiền mừng thì mình cũng trả nhưng mình cũng sẽ đòi tiền thức ăn đồ uống khách đã ăn, chứ muốn ăn chùa à? làm gì có chuyện đó :Laughing::Laughing::Laughing:
04:49 CH 06/03/2009
Các anh chị tư vấn giúp chuyện của chị gái em với.
chị bạn này giống cô bạn thân của mình quá. Nhưng có khi cô ấy sống 1 mình lại thấy thỏai mái hơn bởi vì kết hôn rồi phải quàng thêm bao nhiêu là trách nhiệm nên có lẽ cô ấy sợ đấy bạn à :Smiling:
04:59 CH 27/02/2009
Hội những người thích tiếng Anh đê.ê.ê...
Means:" NO ENGLISH NO SERVICE"...
We 'll share you if you can talk to us in English.

Sorry about that. I didn't know this rule but someone helped me!
12:03 CH 24/02/2009
Hội những người thích tiếng Anh đê.ê.ê...
các bố mẹ thông thái ơi, dịch giúp em câu :tất cả trong tầm tay" sang tiếng Anh cho chuẩn giúp em với ạ, cám ơn mọi người.:Smiling:
08:35 SA 24/02/2009
Em không muốn ngoại tình
Câu truyện sáng tác này có vẻ hấp dẫn và chiêu mộ đc nhiều ý kiến cũng như cả tấn đá bởi vì xen lẫn vào những tâm sự ấm ức của một người vợ trẻ và thiếu kinh nghiệm sống là những chi tiết, những pha gay cấn những xảm xúc s.e.x xiếc có vẻ vô tư nhưng lại có chủ ý để lôi kéo người đọc. Một tâm trạng lẫn lộn, uất ức và bực dọc, dằn vặt và tội lỗi... khó có thể bình tĩnh để có thể kể lại câu chuyện một cách mạch lạc, văn vẻ lại còn vô tư xen vào những pha nhạy cảm, kể lể chi tiết tường tận như vậy đc. Tuy nhiên, cái chỗ đen đen ở trên thì vô duyên và quá hư cấu. Trong thực tế chả có man nào lại có thể làm đc như thế. May ra chỉ có....Thánh họ :Laughing:

Dạo này mục tâm sự đầy rẫy các câu truyện sáng tác ko biết vì mục đích gì. Thôi thì đọc để mua vui và xem xét khả năng sáng tác của thiên hạ vậy

mẹ Phích à, người ta lên để trải lòng và xin lời khuyên, sống trên đời chẳng ai là Thánh mà hoàn hảo cả, bạn đừng diễu cợt hay mỉa mai như thế, nếu không muốn chia sẻ thì lướt qua vậy. Dạo này mình thấ có rất nhiều người lơi topic của người khác ra nói nào là chuyện hư cấu, nào là chuyện bịa đặt, mà trong đó phần lớn mình thấy nick của bạn thường xuyên mỉa mai người khác như vậy. Xin đừng làm người khác cảm thấy khó chịu vì bài viết của bạn. vài lời xin chia sẻ!
@ Chủ topic: bạn cũng đừng nóng giận với những thành viên thiếu thiện chí, vẫn có nhiều lời khuyên chân thành để chia sẻ với bạn, bạn hãy chọn những lời khuyên có thể giúp ích cho bạn.
Mình không thích những câu chuyện ngoại tình, nhưng mỗi người có 1 hoàn cảnh riêng, nếu không chia sẻ xin mọi người hãy vị tha cho nhau.
10:51 SA 06/01/2009
Có bầu... với người ấy!!!
Trước hết mình xin chia sẻ với bạn vì những gì đã trải qua với bạn. Mình cũng là phụ nữ, mình đã có gia đình, có con, mình cũng đã từng 2 lần sảy thai. Lần đầu tiên khi mất đứa con mình mới thấy đau khổ lắm. Lần thứ 2 do đã có tiền sử bị sảy lần đầu nên lần tiếp theo mình cũng bị sảy. Lần này mình đau khổ hơn lần trước cả ngàn lần, bác sỹ cảnh báo mình có thể sẽ tiếp tục bị sảy lần thứ 3 thứ 4, thứ n....Mình hoang mang lắm, cảm giác khi nghĩ đến có khi mình không thể trở thành mẹ được nữa đã bóp nghẹt trái tim mình. Mình suy sụp 1 thời gian, thế nhưng bao nhiêu người an ủi động viên và cuối cùng lần thứ 3 mình đã có 1 đứa con đẹp như thiên thần. Nhìn nụ cười của con mình có thể đánh đổi tất cả, mình hứa rằng cho dù cuộc đời này có thay đổi ra sao thì chỉ cần con bên cạnh mình sẽ có tất cả sức lục để làm được tất cả mọi điều để nuôi nấng con.
Ở đây mình trách bạn nếu như bạn không muốn có con thì đừng để có thai. Bạn lớn rồi, bạn chưa có gia đình, bạn phải biết suy nghĩ về hậu quả khi quan hệ với người yêu chứ? Chẳng ai trách bạn chuyện q uan hệ trai gái chỉ trách thời buổi này mà bạn không biết bảo vệ hay dùng phương pháp an toàn. Đã có thai thì đừng bao giờ day dứt hay có suy nghĩ là bỏ hay nuôi. Cái đó là do chính bạn gây ra mà, bạn dám làm thì pha 3i có trách nhiệm với việc mình làm chứ. Người yêu bạn đã là người không có trách nhiệm chẳng lẽ bạn cũng là người như anh ta.
Ở đây mọi người chia sẻ với bạn theo nhiều hướng khác nhau. Việc quyết định là do bạn. Bạn sinh bé ra thì bạn phải có trách nhiệm với con của mình vì bé đã thiệt thòi q úa nhiều rồi, chứ đừng để lúc nuôi con khổ quá lại có ý nghĩ lẽ ra không nên sinh con hoặc trách móc mọi người đã cứ khuyên bạn sinh con.
Việc quyết định là do bạn, chẳng ai làn thay bạn được, mọi người chỉ có thể an ủi, động viên và có những lời khuyên với bạn thôi.
Nếu bạn không sinh con thì cũng đừng ân hân bất cứ điều gì sau này.
Bạn sợ bạn không thể nuôi con à?
Bạn là người lành lặn, bạn có 1 khối óc biết suy nghĩ, bạn có 2 bàn tay để lao động.
Bạn sợ điều gì?
Tai tiếng khi không chồng mà chửa à? cái đó là do bạn gây ra mà.
Vậy thì còn điều gì khiến bạn băn khoăn?
Có phải là s ự ích kỷ cá nhân không?
Xin lỗi mình nói hơi nặng nhưng đó là điều mình muốn nói với bạn mong bạn đừng giận
03:57 CH 18/12/2008
m
mẹ yêu con nhất
Bắt chuyện
732Điểm·1Bài viết
Báo cáo