Hàng chục năm nay, bà chỉ ăn trái cây, rau và uống nước nhưng rất khỏe
Bà cụ này là theo chế độ No fat, no rice - High rau xanh đấy chứ mẹ nó. Khác hẳn pp High fat - Low carb nhà mình dùng mà. Hôm nay mình đã phá giới các mẹ ạ (sau 10 ngày LC). Trưa nay thì vẫn LC bình thường. Nhưng buổi tối ăn hành tây tẩm bột rán, xong rồi ngồi xem TV thì thấy con ăn bắp rang bơ, mẹ thèm quá nhón vài hạt. Nhưng ngon miệng quá nên mẹ ăn cùng con luôn. Vậy là hôm nay High Carb - Hight Fat luôn các mẹ ạ . Thế này khéo lại phì mất :Crying:
Các mẹ tự làm pate theo kiểu Tây đi, không có carb mà thậm chí còn high fat đấy, mà làm dễ cực. Mất 30 phút là xong. Thành phần chỉ có gan gà, whipping cream (cái này là đèn vàng đây, nhưng sau 2 tuần LC là ăn được). Công thức thì mình làm theo cách của mẹ kún kín chỉ. Các mẹ search là ra, còn ko để lúc nào có thời gian mình post lại cho nhé.
******
Ái chà, đúng rồi. Lợi hại thật !!! :Laughing:
Các mẹ đừng bỏ cuộc chơi nhé . Cậu Chuối củ cũng thế . Chúng ta phải học tinh thần Samurai của người Nhật :Drooling: Hơn nữa ở lại trêu ngươi cũng có cái thú của nó :Silly:
À, các mẹ cho hỏi ăn cây lô hội được phải ko ? Mình mua lô hội về nấu chè (đường ăn kiêng) ăn thấy ngon lắm . 1 món giải khát low carb cho mùa hè đấy các mẹ ạ :Rose:
Admin với Mod để ý topic này kĩ thế thì khéo cũng đã từng áp dụng pp này để giảm cân không biết chừng các mẹ nhể? :Thinking:.
Bơ thực vật là Margarine (như bơ Tường an), bơ động vật là butter nhé (như bơ president, archor...).
Ơ ăn theo pp này da ko bị xập xệ bùng nhùng đâu mẹ nó ạ. Mình đây này , gầy như con mắm (mỗi cái mông to ) nhưng lúc gầy đi mà mặt vẫn hồng hào . Đi chợ nhiều bà hàng xóm còn hỏi mình lại có bầu à vì thấy da đỏ phây phây, hé hé . Mẹ nó cứ ăn đi, vài bữa nữa soi gương ko nhận ra mình ấy chứ :Drooling:
hihi nửa đêm đọc bài mẹ nó mà không dám cười thành tiếng . Mình cũng giống mẹ nó , nửa đêm bụng cứ sôi ọc ọc , đói lắm . Thế là thỉnh thoảng lại lén lút xuống gặm miếng thịt gà hay mở tủ xem có cái gì thịt thà mỡ miếc không thì ăn tạm . Khổ thế đấy , số mình với mẹ nó chắc vất vả đường ăn uống :D
Mà cậu Chuối đi đâu rồi cả ngày hôm qua không thấy nhỉ? Bớ cậu Chuối hột. Cậu về chăm các dì này , hay lại có em nào để chăm rồi nên quên các dì bụng ngấn mỡ trong này he he.
Cậu chuối hột đây rồi. Cậu đi đâu mấy hôm thế ? Cậu muốn chặn tin của tất cả mọi người hay của 1 người?
Nếu của tất cả thì vào hộp thư, nhìn sang cột bên trái có đầy đủ các mục. Cậu dò mục "Thay đổi tùy chọn". Vào đó sẽ có chỗ chặn tin nhắn từ tất cả các thành viên.
Còn nếu mà chặn 1 người thì cũng vào hộp thư, nhìn cột bên trái, chọn mục "Thay đổi sổ đen - Blacklist" gì đó, vào đó, gõ nick chính xác của người muốn chặn vào. Thế là ok đóa.
Bà cụ này là theo chế độ No fat, no rice - High rau xanh đấy chứ mẹ nó.
Khác hẳn pp High fat - Low carb nhà mình dùng mà.
Hôm nay mình đã phá giới các mẹ ạ (sau 10 ngày LC). Trưa nay thì vẫn LC bình thường. Nhưng buổi tối ăn hành tây tẩm bột rán, xong rồi ngồi xem TV thì thấy con ăn bắp rang bơ, mẹ thèm quá nhón vài hạt. Nhưng ngon miệng quá nên mẹ ăn cùng con luôn. Vậy là hôm nay High Carb - Hight Fat luôn các mẹ ạ . Thế này khéo lại phì mất :Crying:
hôm nay nhà mình vắng thế. Không ai giúp mình với à híc híc.