Bạn ơi, máy đếm bước bên Nhật nhiều loại lắm! 200k cũng có, mà thậm chí cửa hàng 100yên (tức 40k/cái) cũng có bán. Nếu chỉ mua xài thử thôi thì mua loại rẻ tiền là ok rồi. Vì dân VN mình chưa chú trọng đến việc rèn luyện thể chất nên mới xem thường nó thôi, chứ người Nhật thì ưa chuộng lắm. Buổi tối nếu thấy vận động chưa đủ, tức máy đếm bước thấy còn chưa đủ là người ta đi bộ hoặc chạy bộ trong công viên cho đủ phần đó mới thôi. Cũng nhờ chú trọng vào việc ăn uống đủ chất, bồi bổ thêm bằng thực phẩm chức năng và siêng vận động mà dân Nhật mới có thể sống thọ và khỏe mạnh đến vậy.
Đang định mua cái cân điện tử nhưng thấy mua máy đếm bước đi thì được khuyến mại cái cân, tội gì, hehe, đi mua luôn 2 trong 1 ^^
bệnh viêm phế quản và hen suyễn ở trẻ có j khác nhau? mấy tháng trc bé nhà mình bị ho , đi bệnh viện bác sỹ chuẩn đoán bị viêm phế quản kê thuốc kháng sinh cho uốngmình để ý thấy thỉnh thoảng cháu có tiếng rít !, mấy hôm nay bé đang bị ho và thỉnh thỏang lại có tiếng rítko biết đây có phải là bệnh hen suyễn ko?có mẹ nào có bé giống bé nhà mình ko
chào cả nhà! Cu Bin nhà em được 14 tháng tuổi và nặng 10kg, hơn một tháng nay cháu luôn trong trạng thái thở khò khè nhưng chỉ ho húng hắng, em cảm giác trong cổ bé có đờm nhưng không thấy bé có cảm giác khó thở. Em đã đưa con đi khám nhiều nơi nhưng bác sỹ nói hen phế quản nhẹ và cho thuốc uống. Sau hai tuần thấy bé vẫn khò khè và không có dấu hiệu giảm. Cháu vẫn chơi và ăn bình thường ạ. Liệu bé có bị hen suyễn không ạ. Mong mọi người cho em xin lời khuyên, em đang rất lo lắng vì cháu nó bị khá lâu rồi ạ. Cảm ơn mọi người rất nhiều!
Thời gian gần đây tôi thường xuyên bị “quấy rầy” bởi những cú điện thoại, liên quan đến một vấn đề xưa cũ: đo nhiệt độ cho trẻ. Một số phụ huynh nói với tôi là sao tôi thấy hình như con tôi sốt, mà đo nhiệt độ thì vẫn bình thường, sau đó ít phút cháu bị co giật. Người khác thì gọi bảo con tôi bị hạ thân nhiệt đột ngột; người thì bảo con em “trăm độ”. Ly kỳ hơn là một hôm bỗng nhiên tôi bị “dựng” dậy lúc nửa đêm, một bà mẹ hốt hoảng báo tôi rằng con bà đang mắc một chứng bịnh kỳ lạ: một nửa người sốt, một nửa người hạ thân nhiệt! Ðiều đáng lưu ý ở đây là những người này đều đã dùng loại thiết bị đo nhiệt độ hiện đại nhất - Thermoscan, mà được quảng cáo là nhanh, tiện dụng, an toàn, đẹp; và hiện nay rất nhiều gia đình đã mua và sử dụng. Chuyện gì đã xảy ra vậy? Chỉ mỗi việc đo thân nhiệt thôi mà sao rắc rối thế này?
Chả là những năm gần đây, kỹ thuật cao đã đưa ngành thiết bị Y học bước những bước tiến đáng kể, và đã chứng tỏ là có ích cho việc hỗ trợ chẩn đoán bệnh nhanh và chính xác hơn. Theo chiều hướng đó cái nhiệt kế (cặp nhiệt độ) cũng đã được cải tiến. Từ thời kỳ sơ khai là cảm nhận bằng tay; đến cái ống thuỷ (dùng thuỷ ngân, nên còn được gọi là ống thuỷ); đến hai thập niên nay cặp nhiệt độ phát triển đến là sử dụng loại có “mắt thần” (sensor) dán lên da là đọc được; rồi điện tử kỹ thuật số (digital) có hệ thống báo phát ra tiếng kêu để báo khi thân nhiệt đã được xác định (beeper). Thật tiện lợi. Gần đây nhất, các nhà sản xuất thiết bị y tế tung ra thị trường một máy đo nhiệt độ mới là Thermoscan, tức là đo thân nhiệt dùng thiết bị quét, nguyên lý hoạt động hiểu nôm na là có một cái màng lọc nhận cảm được nhiệt độ do cơ thể phát ra, mà cụ thể là đo qua lỗ tai.
Trước hết, nhắc lại về thân nhiệt (nhiệt độ cơ thể) và tại sao phải đo thân nhiệt. Ở đây không đi sâu về chuyên môn cũng như nguyên nhân sốt (tăng thân nhiệt) vì không phải mục đích của bài viết này. Cơ thể con người là một cơ thể hằng nhiệt có nghĩa là một cơ thể bình thường, trong mọi tình huống, mọi hoàn cảnh thì vẫn luôn giữ được một nhiệt độ ổn định. Tuy nhiên sự phân bố nhiệt trong cơ thể thì không đồng đều. Có hai loại thân nhiệt là thân nhiệt trung tâm và thân nhiệt ngoại vi. Thân nhiệt trung tâm là nhiệt độ ở phần sâu trong cơ thể, chính xác nhất là đo tại vùng mạch máu và mô quanh trung tâm điều hoà nhiệt ở não. Thân nhiệt trung tâm phân bổ dọc từ não xuống phần sâu của đầu, mặt, cổ, thân mình, bình thường dao động xung quanh 36,2 đến 37,2oC. Thân nhiệt trung tâm có thể đo được ở hậu môn hoặc là màng nhĩ qua ống tai. Nhiệt độ ở tứ chi và phần nông của cơ thể là thân nhiệt ngoại vi. Thân nhiệt ngoại vi có thể đo ở nách hoặc miệng, thấp hơn thân nhiệt trung tâm 0,5oC. Dựa trên nguyên lý đó mà các thiết bị đo thân nhiệt ra đời. Cơ thể có phản ứng sốt khi có nguyên nhân, mà nguyên nhân gây sốt hay gặp ở trẻ em là nhiễm trùng (vi khuẩn, siêu vi khuẩn, v.v..). Về cơ bản sốt là phản ứng tự vệ của cơ thể, cơ thể khoẻ mới có phản ứng sốt. Cho nên sốt là phản ứng tốt. Tuy nhiên nếu sốt cao quá thì lại có tác động ngược có hại cho cơ thể, đặc biệt ở trẻ nhỏ- phản ứng điều nhiệt kém. Khi nhiệt độ tăng cao có thể làm cho trẻ co giật, nặng hơn là làm cho các cơ quan trong cơ thể bị rối loạn hoạt động, và rất dễ dẫn đến tử vong. Khi trẻ sốt ta nên đến bác sĩ để xác định nguyên nhân sốt mà chữa trị, tuy nhiên để an toàn cho trẻ ta phải biết theo dõi và kiểm soát thân nhiệt cho trẻ. Khi nào nên hạ sốt cho trẻ hầu tránh các tai biến do sốt gây ra. Ðể xác định được trẻ có bị sốt hay không quả tình rất dễ, không cần thiết bị gì ai cũng làm được. Chỉ cần đặt lưng một bàn tay lên trán của mình, lưng bàn tay còn lại trên trán của trẻ thì ta có thể xác định được sự khác biệt về thân nhiệt rồi. Những bà mẹ cho con bú thì khi cho trẻ bú, cũng dễ dàng nhận ra trẻ sốt qua hơi nóng truyền từ miệng trẻ qua bầu ngực của mình. Tuy nhiên muốn xác định trẻ sốt ở mức độ nào để có cách xử trí đúng, thì phải cần có thiết bị đo nhiệt độ đã nêu ở trên. Thân nhiệt trung tâm đo được từ 37,5 đến 37.9oC gọi là sốt nhẹ, từ 38 đến 38.5oC là sốt vừa, trên 38.5oC là sốt cao (phân loại này có thể thay đổi, nhưng không đáng kể). Do đó cần sử dụng thiết bị để đo gọi là nhiệt kế.
Bảng dưới đây so sánh cấu trúc và công năng của hai loại nhiệt kế: loại mới nhất hiện nay và loại thông thường (ống thuỷ, điện tử...).
* Thermoscan
- Cấu trúc: - Hai bộ phận rời: màng nhận cảm nhiệt và thân. Thân có chỗ để lắp pin. - Có nhiều nút chức năng: nút đặt bộ nhớ, nút chuyển đổi đo độ F và độ C, nút công tác. (Không kể hết tất thảy là có đến 10 chi tiết cấu trúc trên thiết bị)
- Hình thức: Ðẹp, vẻ dáng hiện đại, chuyên nghiệp
- Hoạt động: Ðo thân nhiệt trung tâm qua ống tai. Thân nhiệt ống tai gần đúng với thân nhiệt trung tâm nhất vì gần trung tâm điều nhiệt
- Tính năng: Nhanh, 1 lần đo chỉ mất vài giây đồng hồ!
- An toàn vì thiết bị nằm trong tay người lớn
- Dễ đo với trẻ em
- Ðộ chính xác: Phụ thuộc nhiều yếu tố được trình bày dưới đây
- Giá: Ðắt hơn so với ống thuỷ loại điện tử vài chục đến trăm lần
*Cặp nhiệt thế hệ trước
- Cấu trúc: Thiết bị đồng nhất, có pin và màn hình cho loại điện tử
- Hình thúc: Ðơn điệu
- Hoạt động:Ðo thân nhiệt trung tâm qua hậu môn, thân nhiệt ngoại vi qua nách hay miệng. Ðo nhiệt độ ở nách là nhiệt độ trên da, không phản ánh trung thực thân nhiệt trung tâm.- Ðo ở miệng dễ thay đổi bởi nước uống, thức ăn, hơi thở- Ðo ở hậu môn không phản ánh đúng thân nhiệt trung tâm; có thể bị nhiễm trùng chéo.
- Tính năng: Mỗi lần đo tối thiểu 5 phút, có thể kéo dài đến 10 phút
- Có thể gây nguy hiểm, nhất là ngậm miệng, đặt hậu môn
- Khó hợp tác
- Ðộ chính xác: Phụ thuộc thời gian, vị trí cặp, sự hợp tác của trẻ
- Rẻ “bất ngờ”!
Chính vì những đặc điểm ưu việt của Thermoscan: nhanh, dễ, an toàn, đẹp này mà đã được giới tiêu dùng đón tiếp nồng nhiệt. Thế nhưng, về chức năng quan trọng nhất của nhiệt kế là độ chính xác của việc đo lường thì lại là việc đã bị ‘bỏ qua’.
Thermoscan có thể cho kết quả đúng với một loạt các điều kiện:
- Màng của máy đo phải đối diện được với màng nhĩ của tai. Ðể đạt được điều này cần phải làm sao cho trục ống tai phải trùng với trục ngang của máy đo.
- Ðối tượng được đo phải ở tư thế ngồi thẳng đứng
- Trẻ em dưới 1 tuổi ống tai xu thế hướng ra trước, do đó khi đo phải kéo vành tai ra hướng sau so với lỗ tai.
- Trẻ trên 1 tuổi thì ống tai có xu hướng chúc xuống nên khi đo phải kéo vành tai lên trên. Tuy nhiên cấu trúc giải phẩu không khi nào nhất thiết cũng như vậy.
- Trong đường đi dẫn từ ngoài lỗ tai đến màng nhĩ phải thông suốt không có vật cản, trong khi đó, ráy tai và lông trong ống tai là vật cản đáng kể. (Có thể do các yếu tố này mà bà mẹ báo cáo về tình trạng giảm thân nhiệt của con bà.)
- Nhiệt độ thông qua ống tai sẽ bị thay đổi theo chiều hướng cao hơn bình thường nếu ống tai hay màng nhĩ bị viêm nhiễm ( rất hay gặp ở trẻ, nhất là phản ừng màng nhĩ trong viêm đường hô hấp). Những viêm nhiễm này thường gây nóng tại chỗ, không gây sốt toàn thân. (Người mẹ có con bị “sốt nửa thân người, hạ nhiệt nửa thân” là do cháu bị viêm ống tai ngoài một bên, khi đo bên này thấy sốt; đo bên kia sai qui cách thì thân nhiệt bị hạ!)
- Khi nằm nghiêng một bên tai, lúc đo nhiệt độ cũng thay đổi (khi đo phải để trẻ ngồi dậy một lúc)
- Nhiệt độ hai bên tai trái và phải không giống nhau (phải đo một bên nhất định).
Và để có được kết quả nhiệt độ này hiện lên màn hình, người sử dụng phải nằm lòng các nguyên tắc hoạt động của thiết bị. Ðơn cử một loại qua các bước (tuỳ thuộc hãng sản xuất):
- Màng lọc phải đảm bảo mới sạch
- Bấm nút hiện số màn hình, chọn đơn vị đo (độ C, độ F) (chính vì chọn sang độ F mà bà mẹ nọ nói là con bà “trăm độ”)
- Thao tác kéo vành tai (nêu trên)
- Vị trí đặt vào ống tai phải đúng như nêu trên
- Bấm nút công tác để máy tiến hành đo
Ðó là chưa kể đến việc phải biết các bước chăm sóc bảo quản, xử lý sự cố (ít ra cũng có 7 sự cố hay gặp: quên gắn màng lọc; bấm nhầm máy khi chưa lắp màng lọc; máy báo lỗi hệ thống; nhiệt độ môi trường quá cao quá thấp, máy không hoạt động; báo thân nhiệt quá cao hay quá thấp; hết pin; đọc kết qủa lâu). Rồi tốn tiền thay pin, mua màng lọc. Rối rắm quá. Phức tạp quá. Ðắt “giàng trời” mà đo không chính xác.
Bạn đọc sẽ kêu ca là viết gì có mỗi cái máy mà thấy lỉnh kỉnh quá chừng, không hiểu nổi; bỏ mấy đồng ra mua một cái ống thuỷ là xong, có lâu một chút mà chắc ăn. Nếu bạn phải thốt lên như vậy là bài viết đạt yêu cầu. Quý phụ huynh cần phải hiểu để khỏi phải tốn tiền mua cái máy đắt tiền mà một mục đích duy nhất cần biết: “Con tôi sốt bao nhiêu độ?” thì phải khó khăn mới đáp ứng được.
Vậy tại sao người ta chế ra làm gì cái máy đắt tiền hiện đại mà độ chính xác lại “cà giựt” như vậy? Ðiều ta cần biết là thiết bị đó sản xuất ra để đáp ứng cho nhu cầu của nhà chuyên môn, đó là giới bác sĩ, y tá. Họ tiết kiệm được thời gian. Với kiến thức và khả năng nghiệp vụ, họ đủ sức chế khắc các nhược điểm này, thì máy coi như toàn hảo. Hơn nữa, vấn đề sốt bao nhiêu độ không phải là chuyện quan tâm lớn của một người có chuyên môn, họ thăm khám bệnh nhân trong mối quan hệ tổng thể, sốt chỉ là một dấu hiệu, cho nên độ chính xác của nhiệt kế không phải là mục tiêu, quan trọng là thời gian. Chúng ta trong phạm vi gia đình cái chúng ta cần ở nhiệt kế là độ chính xác, dù có hơi lâu và bất tiện một chút nhưng một nhiệt kế đơn giản hoàn toàn có thể đáp ứng được. Bạn không phải bỏ công ra học và nhớ nhiều thứ, mà bạn sẽ quên ngay khi quýnh lên do con bạn bị bệnh. Bạn không phải bỏ ra một số tiền gấp vài chục lần để mua cái đo nhiệt độ hiện đại, chưa kể mua phụ tùng. Ðừng bị mê hoặc bởi quảng cáo nhanh, tiện, an toàn, mà điều mình cần ở cái ống đo nhiệt độ bị bỏ quên. Không nhiều tiền chỉ nên dùng loại ống thuỷ cổ xưa vẫn dùng, khá hơn thì dùng loại điện tử là đạt yêu cầu.
Lời cuối là vài điều nhắc nhở khi sử dụng cặp nhiệt độ thông thường (ống thuỷ, điện tử) cho đúng qui cách:
- Nên đo nhiệt độ ở nách trẻ là an toàn hơn cả - Trước khi đo nhớ vẩy ống nhiệt xuống dưới 35,5oC (hay bấm nút cho đến lúc có số 0 ở máy điện tử).
- Khi đặt ống nhiệt vào nách trẻ, phải đảm bảo kẹp đúng giữa phần da.
- Chờ tối thiểu 5 phút với ống thuỷ (hay đến khi có tiếng bíp của máy điện tử) mới đọc kết quả.
- Cộng thêm 0,5oC để có được thân nhiệt trung tâm (thân nhiệt nách thấp hơn thân nhiệt trung tâm 0,5oC).
- Bình thường khi trẻ khoẻ, nên chơi trò chơi “bác sĩ” với trẻ để trẻ quen, mà có thể hợp tác tốt khi muốn đo nhiệt độ.
Hy vọng các bậc phụ huynh hài lòng với món “đồ cổ” vẫn còn có giá trị sử dụng cao này.
Em hoàn toàn nhất trí với mẹ nó, em dùng thử máy đếm bước chân của Omron như mấy mẹ nói ở trên thấy tốt lắm ý! Nó cho mình biết số calo tiêu thụ làm thước đo để mình cố gắng tập luyện thêm ý!
Ôi, hàng thì có quanh năm mà :P ý mình là đợt vừa r có sự kiện, được nh` khuyến mãi ý. Nhưng k sao, bây h mẹ đi mua cũng vẫn đc giá tốt mà ^^
Công nhận nhá, cái đồ tặng kèm 680k còn đắt hơn cái đồ mình mua 500k haha
con trai mình cũng thường xuyên bị ho, mỗi lần như vậy mình đều cho cháu đi bs khám, và thường bs bảo là viêm phế quản dạng hen, phải dung kháng sinh liên tục, cộng với viêm thuốc kháng viêm mà bs hay gọi là Fres (chắc là không đúng) và với sabutamol. Có lúc không đỡ cháu bị chuyển sang viêm phổi, thường thời tiết thay đổi là cháu bị, chán lắm, có khi phải dùng sang thuốc Đông Y thôi
Mình đã tìm topíc về hen phế quản mà mãi không thấy. Bé nhà mình bị ho với đàm nhiều, đi khám bác sỹ cho dùng kháng sinh cả 10 ngày nhưng không đỡ. Hôm sau đến thì bác cho dùng thuốc xịt với thuốc giãn phế quản. Mình boăn khoăn lắm, không biết con có phải bị hen không mà dùng thuốc gián phế quản. Mình còn nghe nói dùng thuốc đó nhiều con sẽ bị còi xương, chậm lớn, ảnh hưởng cả đến tim. Mà không dùng thuốc đó thì đêm con ho rất nhiều, ăn được cái gì lúc tối thì đêm trớ ra hết. Xót con lắm mà không biết làm thế nào.