08:01 SA 24/07/2013
Tây Tạng mang vẻ ấm nóng của mầu đất, nắng chan hòa trên khắp thảo nguyên rộng lớn.
Đường từ sân bay về Lasa lúc thì thẳng tắp.
Khi thì quanh co uốn khúc dọc sông.
Đường từ sân bay về Lasa lúc thì thẳng tắp.
Khi thì quanh co uốn khúc dọc sông.
Bao quanh là các sườn núi thoai thoải, với những vệt nắng
Trên đầu là những đám mây trôi lờ lững.
Cùng các vị chủ nhà chào đón chúng tôi.
Bầu trời Tây Tạng xanh thăm thẳm, sắc xanh vô tận từ màu thiên thanh của bầu trời.
Chẳng có họa sĩ nào diễn tả được thần thái kỳ diệu của sự pha trộn màu sắc kì ảo của cảnh đẹp Tây Tạng.
Trên đầu là những đám mây trôi lờ lững.
Cùng các vị chủ nhà chào đón chúng tôi.
Bầu trời Tây Tạng xanh thăm thẳm, sắc xanh vô tận từ màu thiên thanh của bầu trời.
Chẳng có họa sĩ nào diễn tả được thần thái kỳ diệu của sự pha trộn màu sắc kì ảo của cảnh đẹp Tây Tạng.
04:51 CH 26/06/2013
Đi Tây Tạng ngoài visa còn phải có Permit vào Tây Tạng ( giấy phép), khi bọn em lên lịch trình đi đúng vào lúc Tân Cương đang bạo loạn nên giấy phép vào Tây Tạng rất khó khăn, chưa nói đến việc thay đổi người. Thông thường phải làm giáy phép trước 20 ngày. Bên em còn lại 4 người, công ty du lịch TQ chắc họ cũng chiếu cố làm lại giấy phép. Gửi Visa sang, chuyển tiền đặt cọc rồi mà 4 ngày hôm sau họ gửi giấy phép qua email. Giấy phép này mình phải nhận được bản gốc để làm thủ tục tại cửa khẩu đi đến Lasa. Cũng may chúng tôi có bạn ở Bằng Tường nên công ty du lịch gửi bản gốc về Bằng Tường. Chỉ còn 3 ngày nữa lên đường, vé máy bay cũng đã mua, ko biết giấy phép có kịp nhận ko. Nếu ko kịp chắc là .
Buổi chiều ngày hôm trước khi đi, bạn TQ điện thoại cho biết đã nhận được giấy phép . Thở phào nhẹ nhõm, chúng tôi chuẩn bị lên đường
Chúng tôi còn lại 4 người đều U60 thấp nhất là 50, cao nhất là 55 tuổi. Bác Hanoi.. là lớn tuổi nhất, có cả vợ bác Focus_ S cũng đi. Đây cũng là chuyến đi để vượt qua thử thách, cánh già chúng tôi quyết tâm lên đường.
Lịch trình của đoàn :
Ngày 1: Hà Nội - Nam Ninh ( đường bộ)
Nam Ninh - Trùng Khánh ( máy bay) , tối nghỉ lại Trùng Khánh
Ngày 2 : Trùng Khánh - Lasa ( máy bay) , chiều , tối nghỉ lại Lasa
Ngày 3 : Sáng thăm cung điện Potala
Chiều thăm Đại Chiêu Tự
Ngày 4 : Đi thăm hồ Namtso ( hồ nước mặn cao nhất thế giới) đỉnh núi tuyết, suối nước nóng, tối về nghỉ tại Lasa
Ngày 5 : Sáng đi thăm hồ Yamdrok , vượt qua đỉnh đèo cao 5560 m núi tuyết Ka Ruo La Bing Chuang, đến thị trấn Jiang Zi thăm tu viện, tối ngủ tại Ri Ka Zer
Ngày 6 : Thăm tu viện Tasilumpo, và quay trở về Lasa
Ngày 7 : Sáng lên tu viện Drepung
Chiều lên tu viện Sêra
Ngày 8 : Buổi sáng lượn phố Lasa
Buổi chiều lên máy bay về Thành Đô
Ngày 9 : Thành Đô - Lạc Sơn Đại Phật - đường bộ thăm tượng Phật cao nhất thế giới, tối nghỉ tại Nga Mi sơn
Ngày 10 : Nga My Sơn - lên Kim đỉnh thăm tượng Phật Phổ hiến ở độ cao hơn 3000 m, tối nghỉ tại Kim đỉnh
Ngày 11: Nga My Sơn - Thành Đô bằng đường bộ
Ngày 12 : Sáng thăm đền thờ Khổng Minh tại Thành Đồ
Chiều : Thành Đô – Cửu Trại Câu - máy bay
Ngày 13: Cửu Trại Câu - thiên đường của hạ giới
Ngày 14 : Cửu Trại Câu - thiên đường của hạ giới
Ngày 15 : Cửu Trại Câu - Trùng Khánh – Nam Ninh (Mày bay)
Ngày 16: Nam Ninh - Hà Nội ( đường bộ)
Kết thúc hành trình
Chúng tôi đang ở Cửu Trại Câu thiên đường của hạ giới
Đây là những vật bất ly thân của chúng tôi trong suốt quá trình tham quan Tây Tạng.
Hộp thuốc chống Sốc độ cao, rất hữu hiệu. Mỗi hộp 12 lọ 10ml. Giá 40 tệ một hộp.
Từng lọ nhỏ, đủ một liều. Ngày uống 3 liều sau các bữa ăn.
Bình ô xy. Càng nhiều càng tốt, chớ có tiết kiệm (15 tệ một bình ở các hiệu tạp hóa, còn trong khách sạn bán 20 tệ). Một bình thở nhẹ được khoảng 15 phút. Đặc biệt tác dụng, khi nhẩy xuống xe chụp ảnh ở độ cao trên 4000 - 5000m.
Buổi chiều ngày hôm trước khi đi, bạn TQ điện thoại cho biết đã nhận được giấy phép . Thở phào nhẹ nhõm, chúng tôi chuẩn bị lên đường
Chúng tôi còn lại 4 người đều U60 thấp nhất là 50, cao nhất là 55 tuổi. Bác Hanoi.. là lớn tuổi nhất, có cả vợ bác Focus_ S cũng đi. Đây cũng là chuyến đi để vượt qua thử thách, cánh già chúng tôi quyết tâm lên đường.
Lịch trình của đoàn :
Ngày 1: Hà Nội - Nam Ninh ( đường bộ)
Nam Ninh - Trùng Khánh ( máy bay) , tối nghỉ lại Trùng Khánh
Ngày 2 : Trùng Khánh - Lasa ( máy bay) , chiều , tối nghỉ lại Lasa
Ngày 3 : Sáng thăm cung điện Potala
Chiều thăm Đại Chiêu Tự
Ngày 4 : Đi thăm hồ Namtso ( hồ nước mặn cao nhất thế giới) đỉnh núi tuyết, suối nước nóng, tối về nghỉ tại Lasa
Ngày 5 : Sáng đi thăm hồ Yamdrok , vượt qua đỉnh đèo cao 5560 m núi tuyết Ka Ruo La Bing Chuang, đến thị trấn Jiang Zi thăm tu viện, tối ngủ tại Ri Ka Zer
Ngày 6 : Thăm tu viện Tasilumpo, và quay trở về Lasa
Ngày 7 : Sáng lên tu viện Drepung
Chiều lên tu viện Sêra
Ngày 8 : Buổi sáng lượn phố Lasa
Buổi chiều lên máy bay về Thành Đô
Ngày 9 : Thành Đô - Lạc Sơn Đại Phật - đường bộ thăm tượng Phật cao nhất thế giới, tối nghỉ tại Nga Mi sơn
Ngày 10 : Nga My Sơn - lên Kim đỉnh thăm tượng Phật Phổ hiến ở độ cao hơn 3000 m, tối nghỉ tại Kim đỉnh
Ngày 11: Nga My Sơn - Thành Đô bằng đường bộ
Ngày 12 : Sáng thăm đền thờ Khổng Minh tại Thành Đồ
Chiều : Thành Đô – Cửu Trại Câu - máy bay
Ngày 13: Cửu Trại Câu - thiên đường của hạ giới
Ngày 14 : Cửu Trại Câu - thiên đường của hạ giới
Ngày 15 : Cửu Trại Câu - Trùng Khánh – Nam Ninh (Mày bay)
Ngày 16: Nam Ninh - Hà Nội ( đường bộ)
Kết thúc hành trình
Chúng tôi đang ở Cửu Trại Câu thiên đường của hạ giới
Đây là những vật bất ly thân của chúng tôi trong suốt quá trình tham quan Tây Tạng.
Hộp thuốc chống Sốc độ cao, rất hữu hiệu. Mỗi hộp 12 lọ 10ml. Giá 40 tệ một hộp.
Từng lọ nhỏ, đủ một liều. Ngày uống 3 liều sau các bữa ăn.
Bình ô xy. Càng nhiều càng tốt, chớ có tiết kiệm (15 tệ một bình ở các hiệu tạp hóa, còn trong khách sạn bán 20 tệ). Một bình thở nhẹ được khoảng 15 phút. Đặc biệt tác dụng, khi nhẩy xuống xe chụp ảnh ở độ cao trên 4000 - 5000m.
Chúng tôi bắt đầu đi từ Hà Nội vào lúc 7 giờ sáng. Trời mùa thu xanh ngắt, hứa hẹn 1 chuyến du lịch thú vị
Na sai trĩu quả, dọc hai bên đường đâu đâu cũng có chợ na
Làm thủ tục xuất nhập cảnh tại Hữu Nghị Quan, chúng tôi lên xe taxi vào Bằng Tường. Thị trấn Băng Tường sạch sẽ và ngăn nắp
Người bạn TQ đãi chúng tôi ăn trưa tại cửa hàng của mình . Đang đói chúng tôi xơi luôn 2 con gà rán - ngon hơn gà rán Mạnh Hoạch ở Hải Dương.
Na sai trĩu quả, dọc hai bên đường đâu đâu cũng có chợ na
Làm thủ tục xuất nhập cảnh tại Hữu Nghị Quan, chúng tôi lên xe taxi vào Bằng Tường. Thị trấn Băng Tường sạch sẽ và ngăn nắp
Người bạn TQ đãi chúng tôi ăn trưa tại cửa hàng của mình . Đang đói chúng tôi xơi luôn 2 con gà rán - ngon hơn gà rán Mạnh Hoạch ở Hải Dương.
04:49 CH 25/06/2013
Xin chia sẻ hoàn cảnh với gia đình bạn. Mình hay tìm hiểu về khí công y đạo của thầy Đỗ Đức Ngọc, có bài biết về chữa động kinh, bạn tìm hiểu xem nhé http://khicongydaovietnam.wordpress.com/2011/06/08/cau-hoi-131/. Chúc gia đình bạn tìm được thầy thuốc tốt để chữa cho con khỏi bệnh
08:30 SA 25/06/2013
Mây cũng uốn lượn cùng dòng sông
Tây Tạng nhìn từ trên cao
Khí hậu nơi đây khô hạn suốt 9 tháng, quanh năm, chỉ thấy những ngọn núi trơ trọi
Tây Tạng nhìn từ trên cao
Khí hậu nơi đây khô hạn suốt 9 tháng, quanh năm, chỉ thấy những ngọn núi trơ trọi
Máy bay chuẩn bị hạ cánh , chúng tôi không giấu được cảm giác hồi hộp, pha chút băn khoăn : Liệu chúng tôi có thích ứng được với không gian của đỉnh núi cao gần 3900 m, nơi mà áp suất không khí chỉ còn khoảng 70% , không khí loãng trị vì khắp nơi.
Xuống sân bay, em guide người Tạng đón tiếp chúng tôi
Với phong tục mến khách của người Tạng, quàng khăn trắng lên cổ mỗi người
Em tên là Luo Shang Cuo Mo , 1 khuôn mặt đặc trưng của người Tạng, dễ mến dễ gần
Chiếc khăn này sẽ mang lại cho chúng tôi may mắn trong suốt hành trình trên đất Phật.
Xuống sân bay, em guide người Tạng đón tiếp chúng tôi
Với phong tục mến khách của người Tạng, quàng khăn trắng lên cổ mỗi người
Em tên là Luo Shang Cuo Mo , 1 khuôn mặt đặc trưng của người Tạng, dễ mến dễ gần
Chiếc khăn này sẽ mang lại cho chúng tôi may mắn trong suốt hành trình trên đất Phật.
08:05 SA 25/06/2013
l
- Đi lại nhẹ nhàng, tránh vận động nặng
- Tuyệt đối không được tắm, gội
- Nghỉ ngơi hoàn toàn
- Tập thở sâu, để cơ thể hấp thụ được càng nhiều oxy
- Luôn luôn có bình oxy bên cạnh, nhức đầu là mở luôn để thở
- Không nên ăn no, cần uống nhiều nước
- Ra ngoài đường đeo kính đen, có kính UV chống tia cực tím càng tốt.
Chiều muộn, Luo Shang đưa chúng tôi đi dạo phố, đến quảng trường Đại Chiêu tự.
Quán ăn nhanh mà Tây rất thích, du lịch Tây đều tụ tập ở đây.
Bia thông dụng ở đây bán 10 tệ, có chỗ bán 12 tệ/ chai
Vì muốn thưởng thức món lẩu, nên chúng tôi đi tìm chỗ khác. Luo Shang nói phải đi hơi xa, qua cung điện Potala rồi rẽ phải, khoảng 3km gì đó.
Mấy em xe lôi lúc đầu hô 10tệ/người. Mặc dù đã đọc sách biết rằng đi xe lôi khoảng 3tệ/1km, cuối cùng cũng phải chi 1xe 15tệ.